Перейти к содержимому


Самый Популярный Контент


#86665 МОЯ КНИГА ВЫШЛА!

Написано bogdan kurilko 25 Май 2018 - 20:57

e720aee60aa0.jpg

 

2757.png?_nc_eui2=AeFxq5HF2_41M4pkZwLVAcЭТОТ ДЕНЬ НАСТУПИЛ МОЯ книга 1f4d6.png?_nc_eui2=AeFfh9oVZyZTJW0h0T1Cz НЕИЗВЕСТНОЕ КАРАТЕ1f94b.png?_nc_eui2=AeFq7km9rfJJY5-hI2eXe ВЫШЛА
В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ СОСТОИТСЯ ОФИЦИАЛЬНАЯ ПРЕЗЕНТАЦИЯ КНИГИ 1f4d6.png?_nc_eui2=AeFfh9oVZyZTJW0h0T1CzВ МОСКОВСКОМ ДОМЕ КНИГИ НА НОВОМ АРБАТЕ 2b50.png?_nc_eui2=AeEiHnWN_Lm5pqsN6SYIDC, ДЛЯ КОТОРОЙ ЗАКАЗАН ОТДЕЛЬНЫЙ ТИРАЖ И ГДЕ Я БУДУ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫРАЗИТЬ МОЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕМ ПРИШЕДШИМ, ПОДПИСАВ ИМЕННОЙ ЭКЗЕМПЛЯР 1f60a.png?_nc_eui2=AeHN2UcIzEedB-_Jyqqbu
А ПОКА1f449.png?_nc_eui2=AeHI9ACbkfYxLU1se2P6l
ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ ЕЕ В КНИЖНЫХ СЕТЕЙ «МОСКОВСКИЙ ДОМ КНИГИ», Book24 (самая дешевая цена в мире): https://book24.ru/pr...karate-1645224/
Лабиринт (доставка по отдаленным весям России): https://www.labirint.ru/books/645547/
Озон (доставка по всем миру):
https://www.ozon.ru/...l/id/145654730/

 

МОЯ БЕЗГРАНИЧНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ИД БОМБОРА (ЭКСМО) и лично Игорю Воеводину  Игорь Воеводин за великолепную работу1f64f.png?_nc_eui2=AeGMrK18EETt_Y2oVJIrO
Александр Родионов - за прекрасные иллюстрации и моей дорогой Елена Зачесова за бесконечно талантливые фото!!!!)))))

*Дорогие друзья, я - автор книги. Всеми вопросами издания и реализации книги занимается Издательский Дом Эксмо. Поэтому я не продаю книгу и не занимаюсь ее рассылкой! Но я гарантирую, что все, кто придут на презентацию «Неизвестного каратэ» в Дом Книги на новом Арбате будут иметь 1f4af.png?_nc_eui2=AeG_ij7emfWOtrKfHaTPEпроцентную возможность приобрести свой экземпляр так как для презентации заказан отдельный тираж. Рекомендую, чтобы не пропустить объявление о презентации подписаться на мою рассылку www.bogdankurilko.ru




#75306 Курилко Б. "Неизвестное каратэ"

Написано bogdan kurilko 03 Апрель 2018 - 19:09

С радостью и трепетом представляю обложку моей книги! Больше спасибо творческой команде Эксмо (Эксмо non fiction - Бомбора) за работу над книгой, которая сегодня подписана в печать и выйдет в свет в середине мая!

893306e23592.jpg




#211735 Кто и зачем отбеливает лихие 90-е в России

Написано Ворчун 07 Январь 2020 - 12:54

Но я категорически против того мифа, что с приходом Путина всё у нас наладилось и исчезла преступность. Прежняя - да - исчезла. Другая - более "цивилизованная" - появилась. Как-то так, как по мне.

А вот интересно, с чего бы это что-то наладилось с приходом Путина, если Путина назначил Ельцин по требованию Семьи, как человека, который мог бы обеспечить статус кво для тех, кто в 90-е легализовал свои капиталы.

Именно "легализовал", поскольку основы той самой воровской современной "элиты," были заложены во второй половине 80-х, в период "сухого закона".
Именно тогда подпольное производство алкоголя, торговля им, прикрытие со стороны ментов и органов власти и т.д. и т.п. сформировало в стране подлинную организованную преступность.
И гигантские деньги, накопленные на торговле алкоголем, в конце 80-х были сначала переориентированы на торговлю наркотой, а потом начали отмываться через комсомольские ЦНТТМ, коммерческие банки и молодежные кооперативы.
И уже потом вложены в абсолютно воровскую приватизацию и залакированы залоговыми аукционами.

Собственно, вся т.н. "элита" того времени, за исключением Ходора, Березовского и Гусинского до сих пор осталась при своих местах и капиталах, да и эти трое пострадали не за воровство, к за то, что пытались стать выше остальной тусовки.
И когда Ельцин окончательно утратил способности руководить, Семья подсунула ему СВОЕГО человека, который мог бы сохранить сформировавшееся положение дел.

Так что все эти разговоры про подьем России с колен, патриотизм и т.п., это все, пардон, "бантики".
Потому что можно сколько угодно кричать про патриотизм и прочее, но если 14,5 триллионов рублей вложены в доллары и лежат в западных банках в виде НАШИХ денег, предоставленных западу в качестве долгосрочных кредитов, вместо того, чтобы быть вложены в НАШУ экономику, то говорить о каком-то патриотизме просто несерьезно.

Тем более, говорить, что кругом одни либерасты, а Путин, смело, как лев, из последних сил бьется за Россию, потому что все это натыкается на один вопрос - а кто всех этих либерастов назначил на их посты?

Можно, конечно, начать сравнивать уровень жизни в 90-е и сейчас, кричать о том, как много Путин сделал и т.д. и т.п., но на фоне упущенных возможностей все это звучит не очень серьезно.

Я это все к чему?
Я это все к тому, что если у нас сформировалось преступное государство, то "дикая" преступность 90-х вынуждена исчезнуть, ибо с государственной преступностью ей сравняться невозможно.
Ни один вор в законе не создаст общак, сравнимый с общаками,которые держали полковники Захарченко и Черкалин, ни один вор не украдет суммы, сравнимые с теми, за которые у на арестовывают сенаторов и губернаторов. И при этом, пока одних арестовывают, другие продолжают спокойно воровать, ибо они встроены в систему и до них очередь просто не дошла, никто внутри системы не решил переделить собственность.
Так что преступность у нас просто сменила "окраску". Как сказал ворам один полицейский генерал - "Это я - вор в законе. Потому что я здесь и вор, я здесь и закон".

При этом, прошу заметить, что этот мой пост - совершенно не в поддержку позиции, декларируемой тем же Тикосеном. Потому что он выступает с позиции либераста, а я - с патриотической, хотя последнее время это слово и стало почти что ругательным.
  • yamidako, Hapkido Lab., Чайникк и 15 другим это нравится


#317850 Как каратэ влияет на организм адепта

Написано bogdan kurilko 02 Апрель 2021 - 14:48

Я всегда считал, что проблемы со здоровьем – это не повод для публикации в соцсетях. Н в этот раз я нарушу собственный принцип потому, что речь пойдет о медицине, а о том, как каратэ может влиять на организм преданного адепта.
______________________________________
16 марта этого года, в прекрасной клинике ECSTO мне сделали операцию по эндопротезированию тазобедренного сустава. Забегая чуть вперед и упреждая ваши возможные вопросы, а также беспокойство о моем здоровье – операция прошла успешно и на сегодняшний день я в полном порядке! Причиной операции стало генетическое отклонение, а не тренировки. Более того, тренировки позволили, с практически полностью разрушенным суставом до последнего дня ходить и даже практиковать каратэ)

Причиной появления этого текста стала даже не сама операция, а те, на мой взгляд интересные выводы, к которым пришли врачи, которые ее осуществляли. Доктор наук, профессор и мой оперирующий хирург Андрей Асланович Карданов даже посвятил мне публикацию в своем инстаграмм, текст которой, наряду со ссылкой на саму публикацию я здесь привожу.

https://www.instagra...d=18flvxjnj0ku2

«Операции бывают сложные, и простые, рутинные, и эксклюзивные, идущие по плану, и с неожиданностями. Позавчера у меня была самая сложная операция эндопротезирования тазобедренного сустава. Интересно, что сложность была обусловлена не сложностью случая (обычный коксартроз), а особенностями организма пациента.
Внесу ясность. Пациент - профессиональный каратист, занимается каратэ всю жизнь, достиг в этом деле самых высших высот, и продолжает заниматься, несмотря на разрушившийся тазобедренный сустав Так вот, как говорится - ничто не предвещало. Первая «неожиданность» - полное отсутствие жировой клетчатки, сразу под кожей - мощнейшие мышцы! ОК, справились с мышцами. Очередь за шейкой бедра, её нужно перепилить. Пилим, аж дым идёт! Плотность кости такая, что лезвие пилы отправляется в помойку после операции. Ладно, справились. Вскрываем костно-мозговой канал. Обычно это занимает 1-2 минуты, сначала окончатый долотом, затем развёрткой. Не тут-то было! Долото всего лишь оставляет вмятину в губчатой (!!!) кости, развертка просто упирается в губку, как в стену. Хорошо, берём острую развёртку. Результат тот же. Берём толстую спицу и дрель, рассверливаем вход в канал - идёт дым!!! Напомню, речь идёт о «мягкой» губчатой кости! В итоге на вскрытие канала ушло 20 минут. Ещё минут 15 формировали посадочное место для ножки эндопротеза. С огромным трудом удалось добиться посадки САМОЙ МАЛЕНЬКОЙ НОЖКИ.
Примерно та же история была с вертлюжной впадиной. Последовательными фрезами, возвращаясь к малым размерам удалось заглубиться и сформировать достаточную полусферу для чашки протеза. На это ушло ещё минут 30. В общей сложности операция длилась почти 2,5 часа против привычных часа, часа 15-ти. Никогда в жизни я не сталкивался с такими крепкими костями, даже близко. Причём это никакой не остеопетроз (доктора знают), а просто кости ОЧЕНЬ тренированного человека. И мышцы тоже»

На второй день после операции я ходил, опираясь только на один костыль. На третий уже крутил педали на велотренажере. Выписался я спустя пять дней, с абсолютным, по словам моих реабилитологов, рекордом клиники по скорости восстановления после подобной операции. Домой я уходил с одной тростью. Спустя две недели после операции я уже ходил без помощи каких-либо девайсов. В ближайшее время планирую постепенно возвращаться к своим обычным тренировкам. Ожидаемый срок восстановления полной спортивно формы – два месяца.
Надо сказать, что впервые с темой крепости моих костей я столкнулся в 2018 году, когда, в той же клинике, делал операцию по устранению разрыва сухожилия двуглавой мышцы плеча. Мой хирург уже тога интересовался родом моих занятий. Он рассказал, что во время операции он сломал четыре сверла и с огромным трудом смог закрепить связку.
Еще одно очень важное наблюдение, к которым пришли оба врача. Оно касается мышц, покрывающих внутренние органы, которые также демонстрируют непривычное для обычного человека развитие и функциональность.

На данном этапе все вышеперечисленное для меня – очень интересная информация. Я не делаю каких-либо выводов так как считаю, что все это требует куда более подробных исследований и изучения. И я очень хочу попробовать эти исследования инициировать.


Богдан Курилко




#96362 О книге Богдана Курилко "Неизвестное каратэ" ( мне понравилось)

Написано ВиШень 03 Июль 2018 - 17:25

Всё что вы хотели знать о Годзюрю, но не знали как спросить. Книга-путеводитель, книга-собеседник.

Читается не просто легко, а очень легко, при том что объём информации в обеих частях большой, если вы знакомы с каратэ, и огромный, если знакомы поверхностно.

 

Первая часть посвящена истории.
Кстати, по-моему, я первый раз в книгах по БИ читаю о том, что самую раннюю историю стиля точно установить невозможно. Ну просто потому что не всё записывали, а из того что записывали не всё сохранилось в смутные времена. Я очень рада что хоть кто-то это написал в открытую .

В книге описана краткая история средних веков без которой , конечно же, невозможно полноценное знакомство со стилем. Сколько информации пришлось проанализировать Богдану для того что бы написать для нас несколько десятков исторических страниц –мне кажется я приблизительно представляю, это огромное количество.

 

Очередной раз восхищена чувством юмора Богдана. Знакомы мы давно, и мне всегда нравилось как он умеет легко и с юмором донести до слушателей достаточно сложные вещи.
Из этой части помимо всего прочего я узнала что на Окинаве в начале 15го века были ниндзи, и с их помощью был взят один из замков, в период многочисленных войн.

 

Несколько глав о рождении Окинавского кулака и становлении его на Окинаве, о тех мастерах кто начинал учиться у китайцев, кто развивал стиль на Окинаве, о том какими они были и как влияла на их жизнь практика. Замечательно описаны образы и характеры этих людей, среда которая их сформировала, и среда которую формировали уже они сами, следуя своему Пути.

 

Вторая часть посвящена практике, и эта часть просто великолепна. Прекрасно разъяснены методологические идеи обучения в Годзю – для чего существуют ката, как следует их рассматривать в контексте практики, что бы получить результат. Так же становится понятно откуда берутся иллюзии по поводу ката у тех, кто не посчитал нужным разобраться как следует.
Что больше всего понравилось лично мне (напомню что я занималась Годзю непродолжительное время факультативно) – это образное описание разных ката Годзюрю. Описание краткое, но очень ёмкое и яркое .

 

Для чего существует Санчин, как выстраивается структура тела, какие маркеры сопровождают правильное выстраивание, и как структура интегрируется в общую практику – отличное описание, молодым тренерам по каратэ я бы настоятельно рекомендовала с этим ознакомиться, потому что это именно те слова, именно те образы и ощущения, которые позволят вам донести до учеников идею структурирования.

Раздел с описанием Ходзё ундо. Предметы описаны кратко, но ёмко. Написано для чего служит тот или иной, и чувствуется что писал опытный практик . Эту главу Богдан выкладывал, конечно, в инете, но в контексте книги было интересно перечитать, ещё раз ощутить целостность тренировочного процесса в Годзю.

Настоящей жемчужиной книги стали термины из каратэ на старом,вымирающем языке королевства Рюкю. Это и отдельные слова, и формулировки на которыми интересно подумать.

Раскрыта тема «духовного развития посредством БИ». Многие из нас чувствуют что наши занятия могут быть чем-то большим, чем возможностью бить лица ближних, но не могут сформулировать. Богдану формулировка удалась блестяще.

Если бы я тренировалась по Годзю, на этапе начинающего, по этой книге я бы сориентировалась в направлении движения лет на 5 точно, а может и на 10, а может и на больше.

Кому может быть интересна книга? Людям знакомым в Годзю поверхностно, но желающим упорядочить свои знания, и соотнести их с познаниями в своём стиле. Начинающим тренерам по каратэ любого стиля, да и не особо начинающим, что бы , может быть, найти ответы на многие свои вопросы по поводу практики о отношению к ней.

 

О психосоматике. Нет, раздела с именно таким названием  нет  :)  , но о влиянии психологических факторов на состояние физического тела написано немало. Это моя любимая, разумеется тема (да и вообще я ради этого практикую единоборства) ,в первую очередь меня всегда интересует как человек двигается, как люди учатся использовать ресурсы своего тела. Очень люблю читать размышления на эту тему опытных тренеров и людей умеющих рассматривать сложносоставные явления целостно.

 

Богдан,я опять восхищена как ты простыми словами и с юмором объяснил довольно-таки сложные вещи, касающиеся жизни человека в современном мире, и мне будет очень сложно не использовать иногда твои формулировки в беседах на форуме и в жизни, потому что я размышляла о многом из того, о чём ты написал, и ты сказал это лучше меня.

Что хотелось бы сказать подводя итог….
Аффтар, пеши есчо...потому что некоторое количество вопросов осталось

 

c4e3bd3b881b.jpg
 



#40780 Макс Дедик о некоем реальном окинавском стиле

Написано kek 03 Октябрь 2017 - 10:15

Я просто оставлю это здесь.

 

https://vk.com/wall-60755336_34076


  • yamidako, Hapkido Lab., Kung_Lao и 13 другим это нравится


#33206 Хороший сайт для будо-клуба

Написано hippy 01 Сентябрь 2017 - 18:07

Тут в обсуждении возник вопрос как сделать хороший работающий сайт будо-клуба. Попробую поделиться своим опытом.

 

Прежде всего, по моему мнению, брать пример надо, внезапно, с интернет-изданий газет и журналов, с онлайн СМИ и с популярных блогов. Это люди, которые зарабатывают на посещаемости, они знают про это всё, там — лучшие специалисты по продвижению.

 

Почему в этом деле нужно слушать меня? :о) Я как раз и занимался созданием сайтов СМИ в 2007 по 2016 год. Включая сайты газет Известия и Московский Комсомолец. Крайняя моя работа в этой сфере: https://www.pnp.ru/

 

Ну, перейдём к сайту будо-клуба. Что нужно чтобы он работал? Нужно чтобы на него приходили люди и чтобы они конвертировались потом в тренирующихся. Это задача довольно комплексная. С учётом того, как сейчас работают поисковики, я бы выделил три основных фактора хорошего сайта:

 

  1. Технически грамотный

  2. Информационно насыщенный

  3. Обновляемый

 

Такой сайт будет иметь хорошие позиции в поисковиках и, что даже важнее, вызывать доверие у посетителей. Доверие к сайту - доверие к клубу. Теперь по порядку.

 

Технически грамотный сайт

 

Домен второго уровня. Купите домен вида “moyklub.ru”. Это недорого.

 

Хороший хостинг (размещение сайта). Не экономьте на этом. Дешевый хостинг - тормозной сайт, тормозной сайт - снижение ранжирования. Выберите оптимальный тарифный план для вашей CMS (что это такое напишу ниже), обычно можно посоветоваться с поддержкой хостера.

 

Убедитесь, что хостер/тарифный план поддерживает протокол https, стоит делать сайт сразу на нём, пока это не влияет на ранжирование, но скорее всего будет влиять, а менять потом сложнее, чем сразу сделать.

 

Ставим CMS - это система управления сайтом. Их много разных, но для наших целей оптимально, на мой взгляд, Wordpress, про него и буду дальше говорить. Его установка и настройка особых технических знаний не требует, некоторые хостеры даже делают это сами в качестве дополнительной услуги. Там всё по русски, огромное комьюнити, ответы на все вопросы легко гуглятся, думаю и видеоуроки на ютубе найти не сложно.

 

Из технических знаний надо понимать что такое адреса страниц и как они формируются, что такое размеры, форматы и оптимизация изображений… ну и собственно всё.

 

Обязательно включаем автоматическое обновление Wordpress, иначе взломают и превратят в рассадник вирусов 100%, и лучше сразу отрубить комментарии к материалам, ибо толку от них ноль, один спам.

 

Также ставим плагины, я рекомендую сразу: Cyr-To-Lat (автоматически формирует правильные адреса страниц), Google XML Sitemaps или аналог, Jetpack, Yet Another Related Posts Plugin или аналог. Всякие фотогалереи и прочее уже по желанию, не критично.

 

По дизайну - не выпендриваемся. Лучше всего выбрать готовую стандартную тему Водпресса, она будет качественно сделана, и адаптирована под мобильные, сейчас это крайне важно! Настроить её легко: загружается свой логотип, свои картинки в шапку при желании. Я рекомендую использовать двухколоночную схему, когда справа от основного текста можно накидать ещё всякой информации. Ниже напишу зачем это надо. В последствии, можно будет сделать дизайн более индивидуальным, но это сейчас практически не важно, важен контент.

 

Сразу грамотно составляем заголовки страниц, описание сайта и т.п. тут мы подходим к теме SEO (оптимизации для поисковых систем)… это тема бесконечная, но если кратко, ситуация сейчас такая: надо ориентироваться на Google, а он стал настолько умён, что обманывать его практически бесполезно. То есть, надо давать такие названия страницам, описание сайта и т.п., которые будут реально полезны для людей. То есть, вместо “Лучший клуб на районе где занимаются каратэ” в описании сайта напишите, например: “Каратэ в Новогиреево, ежедневные занятия”, то есть то, что привлечет внимание уже в списке результатов поиска, причем самые важные слова лучше ставить в начало.

 

Заголовки статей, новостей, страниц тоже должны содержать ключевые слова, поменьше литературы и побольше конкретики, но тут главное не переусердствовать, не пишите для роботов, пишите для людей, роботы стали шибко умные, больше не ведутся.

 

Отдельно оптимизировать под Яндекс смысла нет, он медленно но верно умирает.

 

Чтобы следить за результатами ставим на сайт Яндекс Метрику и Google Analytics. Метрика часто удобнее и проще в использовании, гугл аналитика мощнее и есть подозрение, что помогает в ранжировании…

 

Информационно насыщенный сайт

 

Теперь по наполнению сайта. Контент и ещё раз контент, причём уникальный. Как я уже писал, пытаться обмануть Google практически бесполезно, сайт реально должен содержать полезный и уникальный контент, это гарантия высокой позиции в выдаче. Откуда его взять? Писать, компилировать, переводить.

 

Ни в коем случае не копировать с других сайтов. Если очень хочется что-то скопировать - обязательно ставить ссылку на оригинал, иначе гугл посчитает вас контент-фермой и опустит в ранжировании.

 

Не обязательно писать большие тексты. Подпишитесь на несколько англоязычных блогов по теме, можно что-то оттуда переводить, можно просто брать идеи для своих постов.

 

В текстах используйте тэги (метки) это поможет в перелинковке.

 

Обязательно надо сделать отдельный продуманный раздел “Для Новичков”, там всё объяснить по порядку: что практикуете, чему и за сколько времени человек у вас научится, что ему понадобится из снаряги, сколько это стоит и где купить. Расписание занятий, карта с подробной инструкцией как добраться, обязательно телефон, желательно цены. По хорошему, процесс от попадания новичка на сайт до получения им всей необходимой информации не должен упираться ни в какое препятствие (то есть максимум 1-2 клика с главной страницы, понятные заголовки, явно заметные ссылки и т.п.)

 

Сделайте страницу на английском (и на языке традиции: японском, китайском, корейском…) во-первых для серьёзности, во-вторых — реальный шанс выловить живущего в городе носителя культуры...

 

Итого, что должно быть на главной странице:

 

  1. Ясный и информативный заголовок сайта. Плохой пример: “Дайто-рю Айкибудо Сисейкан” хороший пример: “Московский Клуб Кендо и Иайдо Сёгун”.

  2. Короткое, понятное меню сайта - не более 5-7 пунктов.

  3. Форма поиска (в вордпрессе есть автоматом).

  4. Ссылки на группы в соцсетях (да, это тоже сейчас обязательно).

  5. Заметная ссылка на информацию для новичков.

  6. Контакты, можно прямо в шапке, ну или как минимум в подвале.

  7. Последние материалы сайта (статьи, новости и т.п.) с датами публикации (и они не должны быть древними, но об этом ниже). Это, собственно, основной контент центрального столбца.

  8. Дополнительные материалы и внутренние ссылки. Для этого как раз нужна вторая колонка. Можно вывести туда карту сайта, популярные материалы, облако тэгов, фотогалерею - короче, всего и побольше. Люди на это кликают мало (за исключением фото и видео, их ставим повыше), но для перелинковки сайта это полезно. Этот столбец формируется при помощи виджетов, просто перетаскиваем мышкой то что надо и слегка настраиваем, там всё просто.

 

Что должно быть на внутренних страницах помимо, собственно, текстов

 

  1. Тот же второй столбец со ссылками, можно как на главной, можно другой

  2. Материалы по теме под статьёй (формируем автоматически). Это очень важная штука, для этого как раз ставили плагин Yet Another Related Posts Plugin.

 

Материалы по теме и столбец с дополнительными внутренними ссылками сильно повышают глубину просмотра, а это крайне важный параметр реальной “интересности” сайта. Подозреваю, что гугл его учитывает в ранжировании, т.к. знает глубину из аналитики.

 

Общая идея в том, что если человек начал читать материал, но не стал дочитывать, то ему надо предложить какой-то путь по сайту, он не должен зависать в пустоте. В СМИ это до 80% трафика.

 

Попробуйте посмотреть на свой сайт не глазами хозяина, а глазами гостя, причем не слишком заинтересованного. За что зацепится взгляд на главной странице? За что на внутренней? В начале страницы и в конце страницы? Всегда должно быть что-то интересное.

 

По поводу обновляемости

 

Это важный параметр ранжирования, но что ешё важнее, посетитель сразу видит, что сайт (и клуб) живой. Пишите любые новости. Любое событие это минимуму две новости (анонс и результаты). Соревнования (даже если вы в них не участвовали) открытая тренировка, семинар, любой информационный повод короче. Чтобы новости не мешались со статьями - можно использовать рубрики, и иметь отдельный раздел с новостями, отдельный со статьями, но на главной выводить всё подряд. Минимум раз в неделю что-то новое должно появляться.

 

Что ещё нужно сделать?

 

Обязательно создать группы в соцсетях и поддерживать их живыми. Дублировать туда все обновления сайта, что-то обсуждать и т.п.

 

Прикрутить на каждой странице кнопки “Поделиться”. Не часто, но бывает хорошо срабатывает. Это обычно тоже плагином готовым делается.

 

Прописать клуб на Яндекс и Гугл картах. Оттуда сейчас идёт траффик, и конкурентов там пока мало.

 

Сообщить Яндексу и Гуглу о своём существовании (впрочем, после установки аналитики они о вас и так узнают).

 

Потихоньку обрастать внешними ссылками. Но без фанатизма, ни в коем случае не покупать ссылки, забанят.

 

Подключать к поддержке сайта одноклубников. В вордпрессе можно сделать несколько авторов, пусть сами публикуют новости и т.п., без прав Администратора они ничего не сломают.

 

Вывод

 

В общем, вывод на самом деле простой: если сделать живой, интересный и технически грамотный сайт, то Гугл, со временем (к сожалению не сразу, там есть"проверка временем"), начнёт показывать его в первых строках результатов поиска, что приведёт посетителей. Посетители, видя, что сайт живой и полезный, посчитают, что и клуб живой и полезный, и придут заниматься. Как то так :о)

 



#122956 "Криминальный элемент" семинар Олега Кима (aka - Чайникк)

Написано ВиШень 17 Октябрь 2018 - 08:55

2306af8f04ca.jpg



Все мы живем в далеко не спокойной и безопасной стране.

В большом городе насилие – норма жизни.

Как подготовиться к внезапному нападению?

Что делать в ситуации «прессинга»?

По каким «сценариям» обычно развивается нападение?

У вас есть возможность узнать ответы на эти и многие другие вопросы от человека, который сам долгое время находился «по ту сторону закона». Мы затронем целый ряд тем и ситуаций, вот лишь некоторые из них:

* Подготовленное нападение.

* Ограниченное пространство (подъезд, лифт, подворотня)

* Первый удар: выбор момента для удара, правильная структура, работа с "маяками"

* Психологические моменты конфликта, эмоциональная устойчивость

* Сценарный тренинг (дистанция, словесный прессинг и т.д.)

* Работа с оружием и против него (палка, нож, пистолет): мифы и реальности

Семинар пройдет 28 октября 2018 г. (c 11-00 до 15-00)

Адрес: г. Москва, Ленинский проспект, д.81

Подать заявку на участие или задать вопросы можно по телефону 8-903-220-42-98 или отправив письмо на электронный адрес markachevae@mail.ru


#67784 30 лет Кровавому спорту

Написано Marikoda 28 Февраль 2018 - 00:26

В общем то особо нечего комментировать, 30 лет назат вышел фильм, затащивший в залы тысячи подростков)))

28468389_913554062151210_278904119971427


  • kek, yamidako, андрей огнев и 12 другим это нравится


#245207 Обзорная лекция «Японские будо от древности до наших дней»

Написано shigetsu 23 Апрель 2020 - 19:36

17 апреля в режиме видео-конференции на сайте Zoom.us прочел обзорную лекцию «Японские будо от древности до наших дней».

Лекция была организована по инициативе и на платформе детской школы айкидо «Малышев Додзё» и в качестве введения к большому курсу лекций под названием «Становление безоружных будо Новейшего времени (последняя треть XIX – первая половина ХХ вв.)», в рамках которого предполагается рассмотреть узловые проблемы развития дзюдзюцу, дзюдо и айкидо, уделив особое внимание вопросам развития их организации, техники, теории и методики.

 

Теперь лекция доступна в записи. Огорчает очень плохое качество звука. Виновато качество соединения. Знаю, что коллеги сделали всё возможное, чтобы обеспечить слушателям возможно качественный звук. Зато операторы сделали тайм лайн (оглавление), что позволяет удобно ориентироваться в пространстве лекции. Благодарю Алексея Легчилина ( Алексей Легчилин ) и его коллег за подготовку материала!

 

https://www.youtube....l3GlriM99WBJkWo


  • kek, ВиШень, Hapkido Lab. и 12 другим это нравится


#56112 С Новым 2018 Годом!!!

Написано ВиШень 31 Декабрь 2017 - 14:51

07a85f497759.jpg
 
 
С наступающим Новым Годом всех!!! Желаю всем в новом году здоровья, успехов в делах, новых встреч и новых друзей!!!



#3930 Итагаки

Написано Итагаки 11 Декабрь 2016 - 22:07

Здравствуйте, друзья!

Как и многие из вас, я пришёл сюда из "старого" Будо-форума, потому что был озабочен его нынешней работой. То есть, многие меня знают уже достаточно хорошо. Поэтому я решил поставить сюда интервью, из которого можно понять, почему я выбрал для себя практику Будо.

 




#36157 Синкагэ-рю

Написано Саблин 13 Сентябрь 2017 - 15:18

Меч в условиях доспеха. или почему по функционалу японский меч не сабля.

в общем фехтбухи Талхофера))) про полуторники и двуручники

К сожалению только на фейсбуке - на ютюбе японцы запретили.

https://www.facebook...?type=2




#129675 Аннён хасиё! Нанун ХАПКИДОИН ида :)

Написано Hapkido Lab. 18 Ноябрь 2018 - 21:16

Родители нарекли варяжьим именем "Олег", фамилия малоросская "Новомлинов", то-есть Новомлыненко, новая мельница значит.
Занимаюсь единоборствами с детства, отец учил бороться вольным стилем, потом Дзюдо, Каратэ СССР, УШУ, Тхэквондо (ИТФ), служебное РБ "Динамо"и офицерское многобрье, Хапкидо по версиям Кёнг му Кван КХФ и Федерации Хапкидо Корейской Республики под руководством Грандмастера Чой Кил Бонга, так же имел парашютно-десантную подготовку - 18 прыжков. Срочную службу проходил в Республике Афганистан 1987-88гг, ВУС "снайпер" (учебка в Термезе УЗССР, УМСР "ночные снайперы" 6 мес.), трудовую деятельность начал в 1989 году в должности "спортмент" СПКФ "Дамо-профи" (первая запись в трудовой книжке), попутно подрабатывал охраной и всякой защитой граждан от посягательств хулиганов. С 1993-99гг служил в спецподразделении правоохранительных органов, попутно выполнял обязанности инструктора РБ управы при отделе боевой подготовки. С 1999 года по 2002 работал в личке при ЧОПе, потом возглавил отдел лички в этом ЧОПе, подрабатывал в личке у приезжих звёзд: Вирус, Стрелки, Хай-фай, Бони М (проект Мази Вильямс). С 2004 - 06 работал в дальнем зарубежье тренером клуба Тхэквондо и на курсах самозащита для женщин. С 2006 года в основном практикую Хапкидо, тренировал личку, ГБР, инкассаторов, проводил семинары в региональных силовых ведомствах. В 2014-году из Волгограда переехал в Краснодар, практикую Хапкидо, являюсь представителем Федерации Хапкидо Корейской Республики в РФ и его же преподаю для всех желающих. Для себя занимаюсь техникой меча Хайдонг Кумдо - меч восточного моря. Общего тренерского стажа лет 30, спортивного около 40.
Был в США, Южной Корее, Афганистане, Англии, Испании, Германии, Австрии, Италии, Бельгии, Голландии, Греции, Чехии, Словакии, Венгрии, Польше, Финляндии, Швеции, Украине и на Сахалине)) Небыл на Копа Кабане и Гранд Каньоне((
Космополитичен и нерелигиозен, любую власть над личностью неприемлю, симпатизирую хипарям и либералам.
Всем ХАПКИ!


#55872 Макс Дедик о некоем реальном окинавском стиле

Написано Tong Po 30 Декабрь 2017 - 06:00

Проблема в каратэ такая действительно есть, но не у нас в Федерации.
Потому что у нас человек знающий больше ката, делающий и понимающий их лучше и в бою чуствует себя гораздо увереннее.
Ката других школ, а главное манера исполнения кажется мне странной. Также как и наоборот скорее всего.
Но это до того момента когда мы пообщаемся поближе. При личном общении в зале глупые вопросы отпадают.
Но не все способны нормально пообщаться в зале. Например господину Горбылеву было предложено на практике проверить то что он "узнал" из текстов. А он вместо того чтобы воспользоваться шансом обиделся. А мог бы получить более полную картину мира.
Преодолей себя - это, наверное, главное в окинава тэ. Сможешь преодолеть, и техника придет.
отсюда: http://www.okinawaka...-s-odnogo-udara


И что, если бы набили лицо Горбылёву, то волшебным образом в прошлом Ханасиро перестал преподавать дзион и начал сантин? У Вас с логикой и пониманием причинно-следственных связей в целом всё в порядке?
  • kek, ВиШень, андрей огнев и 10 другим это нравится


#55703 Воспоминания боксера - хорошая статья про жизнь и бокс

Написано kek 28 Декабрь 2017 - 16:59

 

Я пришел на бокс записываться в сентябре, когда 7 класс начался. Большое здание, дворец спорта “Трудовые Резервы”. Помню стоял там в фойе, не знал куда идти. Мальчик ровесник в школьной форме подошел и спросил: “Ты не знаешь, где здесь на бокс записываются?”
Про моего тренера по боксу - Анатолия Ивановича бокс, воспоминания, детство, рассказ, тренер Осторожномногобукв

Вахтер пожилой нас окрикнул: “Вам чего?“Мы на бокс хотим записаться?“Второй этаж, налево!”

Поднялись мы. А там зал. Зеркала, груши висят. Тренировка во всю. Запах пота, но не кислого с глиньцой, а такого от которого адреналин начинает в крови биться. Парни все крутые такие. Кто по груше лупит, кто отжимается от пола, кто в паре с другим удары тренируют. Все статные, красивые, не то что я: угловатый подросток.

Я помню, что трусливо захотелось смыться оттуда, чтобы не позорится. Мне ведь таким как они никогда не стать. Но пересилил себя. Мы с мальчиком этим минут десять стояли на пороге зала, пока на нас тренер внимание обратил.

“Вы записываться пришли?”“Да”“Новички?”“Да”“Завтра в 16:00. Спортивную форму с собой!”“А перчатки нужны?”
Некоторые в зале парни заржали.“Мозги нужны!”, сказал тренер.Опять народ хохотнул.

Ну вот так записались мы на бокс. Мальчика того Игнатом звали. Мы рядом жили, вместе на автобусе по домам поехали.

Ну и началась новая жизнь.

Анатолий Иванович был огромный тяжеловес. Ему около 60 лет было. Потом мы узнали, что он был кандидат педагогических наук до кучи.

На первом занятии оа нас всех построил. Равняйсь! Смирно. И прочитал лекцию про историю бокса. Про кодекс поведения в спортзале. Про уважение. Сказал, что будет давать домашние задания. Я тогда еще подумал по дурости детской своей: “бля, я сюда пришел учиться драться, а не лекции слушать. Занудства и в школе хватает…”

Помню после недели занятий мы с Игнатом без разрешения залезли на ринг и начали, как нам тогда казалось боксировать. Вдруг голос с неба: “Это еще что такое? Аатставить немедленно!. Вы, что сюда драться пришли?”

“Артем!, позвал он “бывалого” юношу, что самостоятельно занимался на снарядах. У Артема были боксерки и собственные перчатки. Мы пока не успели разжиться своим инвентарем и были в кедах и в вонючих общественных перчатках, которые изнутри кололись конскими волосами.
“Да, Анатолий Иванович!”“Поработай со щеглами пару раундов”

И началось. Мы с Игнатом против Артема. Я помню адреналин, и летящие в меня черные шары. Как я ни пытался избежать их, они всегда настигали меня. Где то рядом был Игнат, но я не видел его. Потом запищал гонг. Помните такой старый советский электронный таймер?

Минута передышки и опять. Руки уже не поднимались. Легкие не дышали. Лицо горело. Опять гонг.

Артем нам: “Молодцы!” И по боксерски каждого приобнял с легким ударом перчатки.

Тут Анатолий Иванович рявкнул:“Ну что драчуны? Почувствовали разницу?”Мы закивали.“Не слышу, почувствовали или нет?”“Да!”

Анатолий Иванович много времени уделял теоретической подготовке. Объяснял принципы нанесения ударов, типичные ошибки. Он как то умел тренировку превратить в событие и увлечь подростков, не дать им заскучать.

За глаза его звали дядя Толя.

Прошло несколько месяцев. В наш лексикон вошли новые слова: “снаряд, капа, поединок, противник, работаем, передняя нога, задняя нога (что по началу смешно звучало).

Анатолий Иванович практиковал “командировки”. То есть некоторых учеников отправлял на две недели заняться совсем другим видом спорта. Мне выпало (смеяться будете) на балет. “Васильев: ты по рингу двигаешься, как на костылях” И смешно так спародировал. Ребята посмеялись.

“Командировка тебе: на балет. Там ногами научишься работать”.

Я думал он шутит, а не фига. Кто то схохмил: “Танцор Диско: Джимми Джимми Ча Ча Ча!”

Дал он мне контакты куда идти и сказать, что от него.

Я считал, что был опозорен. Из бокса меня на балет послали. Позор! Но я пошел, из принципа. Я всегда к старшим прислушивался, даже когда мне их советы идиотизмом казались, особенно тогда, когда им выгоды не было никакой от моих действий или бездействий.

Что меня поразило, причем сильно так, что зал в балете такой же как и у нас: с зеркалами. Формат тренировки похожий: разминка, упражнения, спарринг (ну не спарринг а танец с партнером или партнерами). Уставал я еще больше, чем у Анатолия Ивановича. Но знаете что? Я двигаться научился. Я вдруг телом осознал (не понял, а именно осознал), что бокс и танец суть одна: надо с партнером синхронизироваться. Только что в балете тебя не пиздят:):):)

А у нас я на спаррингах от ударов берегся и легкость движений терял в ногах.

Переформатировался на балете я короче.

Вернулся другим. Анатолий Иванович попросил меня при всех рассказать чему я научился. Я конечно, так, по подростковому все рассказывал. Он комментировал… Другие пацаны сами в “коммандировки” стали проситься.

Вот такой был дядя Толя!

Он еще “аттракционы” устраивал раз так в недельки две.

Часто ты один против троих должен был работать. Ты имел право со всех сил работать, а они нет. И после каждого раунда менялись.

“Это вам разовьет периферийное зрение и ситуационную осведомленность. Чтобы это у вас было.” Слова сложные такие.

Он часто это повторял. “Чтобы это у вас было…”

И действительно, я где то через пол года работая против троих начал понимать нутром своим где и кто находится, чуть ли не намерения их начал предвосхищать.

Потом Анатолий Иванович меня на плавание в командировку отправил. Сказал: “ты дышать забываешь”. Действительно, я в поединке забывал от стресса дышать, как тот ежик. А после пару уроков плавания, я выучил, что техника дыхания это суть жизни и каждое твое движение должно быть с вдохом выдохом синхронизировано.

Были спарринги когда ты один, много раундов подряд, каждый раз с новым противником. Он объяснял: когда вы на равных с противником по подготовке, то в поединке одинаково устаете. Я хочу, чтобы вы научились работать с противником, кто превосходит вас по подготовке. Чтобы у вас это было.
Реклама
×


Чтобы у вас это было….

Я тогда работая против меняющихся противников совсем из сил выбился. И после гонга, попросил: Анатолий Иванович, устал я. Можно закончить?”

А он как заорет: “Слово “устал” никогда не должно слетать с уст молодого мужчины! Устал он. Мать, женщину свою будешь защищать и тоже скажешь, что устал? За то, что устал, работаешь с двумя! Ефимов, Смирнов, на ринг!”

“Запомните! Чувствуете, что устали? Хотите сдаться? Помните, противник ваш устал еще сильней чем вы”

Я многие его фразы помню:

“Ты противника не бойся. Он сам тебя боится еще больше твоего”

“На улице даже не смейте драться. Если можете убежать убегайте!. Никакой бокс вас от ножа в спину не спасет”

Анатолия Ивановича за глаза все дядей Толей звали.

Вот так пол года и прошло. Увлекательно было. В зале у всех друг к другу уважение было. Старшие мальчишки не быковали, а наоборот помогали. За руку здоровались. Увлекся я этим делом.

Через пол года, Игната, Костю и меня Анатолий Иванович перевел в группу для рязрядников. Мы кстати втроем очень подружились. При Игната я уже писал, он самый талантливый и высокий был из нас, без папы рос. Всегда в школьной форме ходил. У Костика папа в море ходил, а мама была следователем. Костик очень тихий был парень, хотя с виду и мажор. Мои родаки жили на Камчатке и на каникулах приезжали ко мне, а я с бабушкой жил.

А с Костей пара эпизодов была. Он позже нас пришел на пару недель. Как то раз мы пришли, а раздевалка закрыта. Висит записка: переодевайтесь в зале. Ну построились мы. Дядя Толя говорит: “Сегодня особенный день, и мне нужен особенный доброволец: смелый, бесстрашный, гладиатор. Я сразу подвох почувствовал, Игната локтем толкнул, он меня. А Костик, новичок, сразу из строя вышел и говорит: “Я готов!”

Ну если готов, говорит, Анатолий Иванович, то пошли, сейчас дам тебе ведро с краской будешь раздевалку красить!

Как мы ржали вы можете представать :)

С Костей однажды такой косяк случился. Нам за нарушение дисциплины Анатолий Иванович либо отжимания назначал, а за особые заслуги спарринг с заведомо более сильным противником. Ну вот тихоня Костя, что то там замутил, уже не помню, что.

Его поставили с Артемом. Артем нас на два года старше был, но и мы уже не совсем новички были. Уже 7 класс заканчивался.

Артем так на расслобоне с Костей даже не работает а играет. А этот тихоня пошел в атаку и поймал Артема и в нокдаун отправил.

Анатолий Иванович: “Легче легче работаем!”

Но только какое там… ПодрОстки. Стрелки тестестерона на красном. Артем на Костю попер, самообладание потерял, Костя его еще раз свалил. Но у Кости шансов мало было. Артем собрался, отдохнул и серию провел злую такую, от всей души. Костик не лег, но у него бровь рассеклась. Кровь на лицо.

“Стоп! Стоп!” Кричит Анатолий Иванович!

Костя с Артемом приобнялись. Артем извиняется. А у Кости пол лица в крови. Да ерунда. Промыли из аптечки пероксидкой, пластырем заклеели. Потом в гардеробной обсуждали до посинения все детали. Молодец, тот Костик!. Мы его хвалим, а он за челюсть держится, чего говорит, у меня парни челюсть не до конца закрывается.

Ну чё. Бывает.

Костик на следующую тренировку не пришел. Ну понятно конечно. А под конец тренировки, тетка приходит в форме милиционера (толи лейтенант толи капитан не помню) помню, что маленькие были звездочки (мама Кости). Пришла такая визгливая. И сходу на Анатолия Ивановича наехала: “Что здесь происходит? Вы почему новичков с КМСниками ставите в спарринг? Я на вас управу найду! Вы мне сына чуть не покалечили!”

Он ее выслушал и спокойно так сказал: “Здесь боксерская секция, Трудовые Резервы, а не лечебная физкультура. Жалуйтесь кому угодно. Все! разговор закончен. Мне работать надо!” И отвернулся.

Мы с Игнатом думали, как же так Костик мог заложить дядю Толю? Не похоже это на него было.

Через две недели пришел Костя на тренировку. Ни с кем не здоровается. Глаза прячет.Мы ему допрос с пристрастием.

Он говорит, простите пацаны, я гордый такой домой пришел. Ну еще бы старшеклассника два раза в нокдаун послал. Мать, так спокойно, что случилось. Ну я дурак, ей сказал, что с КМСником спарринговал, решил приукрасить, думал гордиться будет,а она психанула. Стыдно мне парни. Простите, я всех подставил. Ну мы его по плечу похлопали: типо хуйня забыли. Костик он классный был. Мы ему сразу поверили.

Мы построились, дядя Толя Костю увидел и говорит: “А это ты герой? Ну что добро пожаловать домой!”

Хорошее было время. Года два прошло. Мы все сдружились очень крепко. Превратились из подростков в юношей. Мироощущения изменились. Пришла глубокая внутренняя уверенность.

Анатолий Иванович с Игнатом много занимался. Игнат самый крутой из нас был. А Игнат скрывал, что он дружит с Анатолием Ивановичем даже за пределами зала. Никто не знал. Игнат к нему очень был привязан. Наверно это фигура отца была в его жизни.

Я догадался об этом после следующего эпизода:

Как то на разминке, Анатолий Иванович в обморок упал. Просто стоял и упал. Так Игнат, как бросится к нему, за плечи трясет и кричит: “Дядя Толя! Дядя Толя!” (его так в зале никто не смел звать, только по имени отчеству) “Серега, из аптечки наштырь быстро! Костик, полотецо холодное живо! И продолжает его трясти и почти со слезами в голосе: “Дядя Толя! Дядя Толя!”

Я тогда поежился внутренне. Я даже не понял от чего мне жутко, от того, что тренеру плохо или от того, что Игнат душу раскрыл перед всеми. Обошлось все, на тот раз.

Эпилог

Игнат в 17 лет стал чемпионом города и сразу после школы КМС. Его убили в 90х.

Костик пошел по стопам отца и уже много лет капитан дальнего плавания. Раз в несколько лет видимся.

В 10 классе я получил сильное сотрясение, влюбился в девчонку, и приоритеты поменялись. Я оставил бокс.

Анатолий Иванович давно умер, но я его помню, как живого. Спасибо тебе Дядя Толя!

Песню помните?

“Да разве сердце позабудетТого, кто хочет нам добра,Того, кто нас выводит в люди,Кто нас выводит в мастера.”
Автор Gorsh(3000)

 

Источник: https://fishki.net/2...ivanovicha.html




#48228 Становление Самбо

Написано shigetsu 11 Ноябрь 2017 - 13:53

За последние дни я получил несколько писем и натолкнулся на несколько сообщений в ФБ, в которых авторы интересуются, когда же выйдет очередной номер сборника "Хидэн" и сетуют на долгий временной провал после выхода 11-го номера.

В этой связи должен сообщить, что последние два года я занимался почти исключительно завершением работ по написанию истории становления самбо. Эта работа, которая будет завершена и, надеюсь, опубликована в 2018 году подводит итог примерно 15 годам исследований.

По сегодняшнему состоянию это будет издание в нескольких томах общим объемом около двух с половиной тысяч страниц. Оно включит сотни уникальных фотографий и документов.




#360800 Некоторые мысли о каратэ и соревнованиях

Написано bogdan kurilko 08 Сентябрь 2021 - 22:11

Некоторые мысли о Традиционном Окинавском каратэ и соревнованиях

———————————————————
Всё что написано ниже мнение моё, основанное на моём опыте и моих взглядах на прекрасное.
 
Я тренирую исключительно взрослых людей, и они регулярно участвуют в соревнованиях. При этом я уверен, что если вы занимаетесь традиционной школой боевых искусств соревнования ни в коем случае не могут быть основной целью ваших тренировок. Они не могут, даже, быть одной из основных целей ваших тренировок. Да что уж там – они вообще не могут быть целью ваших тренировок. Но!
СОРЕВНОВАНИЯ ЭТО ВАЖНАЯ ЧАСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА.
ИХ ЦЕЛЬ:
Победа над собой и своими страхами, что, собственно, является одной из главных целей вашей практики. И решение принять участие в соревнованиях – уже важный шаг в этой борьбе
Соревнования – это, как сказал один из моих учеников – «жим очка стоя» Désolé pour mon français.
Инструктор может научить вас самым эффективным техникам, довести вас до пиковой кондиции, поставить шмертельный удар, пробивающий стены и…в ситуации реального столкновения всё может закончиться… совершенно не так, как вы планировали. В природе не существует чудесных техник, дыхательных упражнений и волшебных таблеток после которых человек приобретает качества истинного бойца и невероятную смелость. Нельзя научиться драться если не драться. Потому что между вами и применением самой великолепно отработанной техники всегда будет стоять страх. Причем самый сильный из существующих - страх неизвестности. Если столкновение с другим человеком для вас будет terra incognita - вы всегда будете проигрывать тому, кто там побывал и знает, что ничего ужасного в этих краях не водится и боль от ударов соперника вполне терпимая. Получить этот опыт можно только двумя способами: нарушая уголовный кодекс и соревнования. Я выбираю соревнования)
Я выставляю своих учеников на соревнования не только кумитэ, но и по ката потому, что не все мои взрослые ученики, в силу возраста либо состояния здоровья могут себе позволить выйти на поединок в полный контакт.
При этом, с точки зрения «мандража» и концентрации внимания, выступление перед судьями и публикой с демонстрацией ката ни в чем не уступает кумитэ. А иногда и превосходит. А еще соревнования по ката — это исполнение в максимально стрессовой ситуации, которое четко показывает пробелы в технике, те элементы над которыми ещё надо работать. И это очень важный и полезный опыт️
При этом я считаю, что соревнования цель которых демонстрация ката
всегда субъективные и оценочные. А еще в самой идее таких соревнований, на мой взгляд, скрыт опасный парадокс. Дело в том, что самый простой способ снизить этот субъективизм – максимально качественное и профессиональное судейство. Но оно возможно только при наличии очень четких стандартов исполнения. А эти самые стандарты убивают самобытность школ, которое, на мой взгляд, является одной из самых важных ценностей каратэ.
Поэтому для моих целей, тренировочного приема, вполне подходят пусть не очень знаковые турниры, но в рамках которых возможно договариваться о том, что 12 летний ребенок с зеленым поясом не может демонстрировать Супаринпей, а среди критериев оценки не только драматизм и атлетизм исполнения.
Богдан Курилко

 




#160337 Краткая история Окинавского каратэ

Написано bogdan kurilko 12 Апрель 2019 - 00:33

ЧАСТЬ 1

Однажды на юге Китая

Мы привыкли к тому, что на любой подделке обязательно есть метка «Made in China»; равно как и к тому, что буквы «Made in Japan» - своеобразная гарантия качества и подлинности. Сейчас я расскажу вам об одной из немногих историй, когда Китай имел отношение к созданию оригинального продукта, а японцы этот продукт с успехом присвоили. Речь пойдет о каратэ. В прошлом остались времена, когда об этом боевом искусстве в нашей стране знали только избранные. Сегодня, все (от детей до убеленных сединами старцев) уверенно ответят вам, что каратэ - это японское ногодрыгательное умение, обязательным атрибутом которого является порча кирпичей и громкие крики. 
Но вот незадача – это распространенная легенда, которая не имеет ничего общего с настоящей историей образования каратэ. В истории появления этого кулачного искусства нет места не только превращающимся в хлам одним движением руки строительным материалам, но даже самой Японии.
То, что мы называем сегодня каратэ, зародилось на юге Китая и позже попало на блогадатную почву Окинавы, которая в то время была совершенно самостоятельным королевством Рюкю, находившимся в вассальной зависимости от того же Китая. Вот почему крайне трудно понять истоки возникновения каратэ, не представляя себе (хотя бы в общих чертах) историю поднебесной империи того периода, который предшествовал возникновению на юге этой страны чрезвычайно эффективных рукопашных систем. А началось всё, как и положено, с небольшой победоносной войны.
На северо-восточной границе Китая на протяжении многих лет жили-были близкие родственники тунгусов – чжурчжени. Жили они относительно тихо, никого особо не трогали, пока однажды, а точнее в 1115 году, не решили, что они не хуже других и не объявили своего племенного вождя Агуду не много ни мало императором совершенно нового государства Цзинь. «Как им это пришло в голову?» – спросите вы. Дело в том, что незадолго до описываемых событий соседи чжурчженей - тоже кочевники кидани - создали свое киданьское государство Ляо и объявили их территории, входящими в его состав. (Причем среди местного населения по этому поводу народный референдум не проводился.) С ними, надо сказать, в то время вообще не очень считались. Оскорбленные до глубины души родственники тунгусов, имея в наличии собственного императора и новенькое государство, незамедлительно объявили войну захватчикам из Ляо, что оказалось как нельзя кстати для китайской династии Сун, правившей в то время в поднебесной и много лет безуспешно воевавшей с теми самыми киданями. С нежданными союзниками в 1120 году был заключен военный договор, который имел далеко идущие и разрушительные для Сун последствия. Дело в том, что чжурчжени, как всякие нормальные кочевники, разгромив киданей, проскакали на своих лошадках чуть дальше, чем это требовала картина боя. В 1127 году они переправились на южный берег Янцзы, взяли северную столицу Кайфэн и готовы были двинуть дальше. Сунский император, которому пришлось бежать в Ханчжоу, так расстроился, что казнил своего лучшего полководца Юэ Фэя и признал себя вассалом чжурчженьской империи Цзинь со всеми вытекающими последствиями в виде выплаты дани и существенного сокращения площади проживания подданных империи Сун.  
И все было бы хорошо у почти тунгусов, если бы не монголы со своим нашествием. Чжурчжени не успели насладиться плодами своей победы. А Сунский император наступил на те же грабли. Увидев в монголах шанс на реванш, он заключил с детьми степи союз, в результате которого чжурчжени были полностью разгромлены, а Сунская империя после практически столетней опустошительной войны со вчерашними союзниками монголами окончательно пала. В возникшем на ее месте монгольском государстве китайцам жилось из рук вон плохо. По стране прокатилась волна народных бунтов, самым значительным из которых стало восстание «красных повязок». Одним из его руководителей был сын крестьянина бродячий монах Чжу Юаньчжан. Он после разгрома монголов стал императором новой династии Мин. Страдающий манией преследования вчерашний крестьянин начал проводить политику репрессий и тотального уничтожения всех, кто, по его мнению, представлял угрозу его правлению. Эти события непосредственным образом повлияли на то, что в общем-то спокойный и более менее благополучный юг страны появляется в нашем повествовании в качестве полыхающей от непрекращающихся войн территории, где тысячами гибли люди. Дело в том, что многие из тех, до кого не дотянулась рука китайских спецслужб, сбежали из страны и вступили в сговор с японскими пиратами, облегчив им доступ к южно-китайским берегам. К середине шестнадцатого века пиратские набеги превратились в качественную войну с осадой южно-китайских городов и даже захватом столицы Нанкина. Конец этому безобразию положили три богатыря: Ци Цзигуан, Юй Даю и Лю Сян, призвавшие под свои знамена всех честных и умелых в военном деле жителей юга поднебесной, которые под их чутким руководством наваляли японцам по самое “не балуйся”. В это время в “большом” Китае вспыхнула крестьянская война, в ходе которой один истинный император повесился, зато три новых появились. Среди претендентов на престол были замечены два разбойника и один евнух. В этой атмосфере веселья и неразберихи последний генерал уже практически несуществующего государства Мин У Саньгуй перешел на сторону маньчжурского государства Цин. В 1644 году разгромил то, что еще оставалось от китайской армии, и взял Пекин. Для ослабленного крестьянскими бунтами Китая хватило года, чтобы стать частью маньчжурской империи Цин. И только юг империи оставался последним оплотом китайских свобод и истинных ценностей гибнущей династии. В 1645 году очагами независимости от маньчжуров, где сохранялась власть Мин, стали провинции юга Фуцзянь и Шаосин. После их падения центр борьбы с захватчиками переместился в Чжаоцин и Гуанчжоу. В 1649 году войска династии Цин начали массированное контрнаступление, в ходе которого остатки Мин были почти разгромлены. И только последний предводитель китайских патриотов Чжэн Ченгун, выдающийся полководец и герой юга, продолжал борьбу. В 1652 году он занял почти весь юг Фуцзяни, а в 1656 году на своих кораблях дошел до Нанкина. Но затем под давлением превосходящих сил противника полководец Чжэн покинул поднебесную и перебрался на Тайвань, по ходу дела выбив оттуда голландские колониальные войска. Для борьбы с Чэнгуном в 1656 году был издан императорский указ о "морских запретах", категорически запрещавший выход в море любых торговых судов. Нарушители подвергались аресту и казни с конфискацией товара и домашнего имущества. Стараясь обезопасить себя от нападения с моря, маньчжуры насильственно переселили все население провинций Цзянсу, Чжэцзян, Фуцзянь и Гуандун подальше от побережья, которое с этого времени охранялось днем и ночью. 
В 1677 году Цинские войска заняли Гуанчжоу, а в 1683 году маньчжурское завоевание Китая окончательно завершилось присоединением Тайваня. Таким образом, только в конце семнадцатого века, на юге Китая после столетий кровопролития и убийств наступает более менее мирное время, когда у людей появляется возможность заняться чем-то помимо выживания. Именно к этому периоду относится история появления большинства стилей цюань фа (кулачного искусства) юга. Так, в качестве материнских стилей окинавского каратэ исследователи чаще всего называют: «Хусин цюань», или кулак формы тигра, Хэ Цюань - кулак журавля создателем которого считают легендарную Фан Цинян, а также Лохань Шиба Цюань, или кулак архата, основание которого приписывают пришедшему с севера монаху Кунъинь, который в середине 19 века обучил ему Юнь Ишаня. Последний в начале двадцатого века перебрался в Фуцзянь. Среди возможных претендентов на звание прародителя окинавского кулачного искусства иногда называют и такие южно-китайские стили, как кулак золотого льва, южный кулак дракона, кулак пяти предков и другие, но фаворитами являются именно эти три великих “цюаня” из провинции Фуцзянь. 

 

Богдан Курилко

(Из книги "Неизвестное каратэ")

Продолжение следует...


  • ВиШень, yamidako, Hapkido Lab. и 10 другим это нравится


#154338 Анекдоты о кафедре теологии в МИФИ

Написано ВиШень 08 Март 2019 - 01:28

С просторов инета
 

Вот все гундят по поводу кафедры теологии в МИФИ, а я считаю - давно пора. Пока чётко, с научной точки зрения изучить Бога - существует или нет, если существует - то сколько, как применять в войне и народном хозяйстве. Попробуем прикинуть, какие вопросы у науки могут возникнуть к богам.

1. Как распределяется благодать по земному шару? Можно ли получать энергию из разности потенциалов если, например, построить рядом храм и вертеп разврата? Первые эксперименты со сранью господней на амвоне явно показали, что энергия в этом есть, и немалая. Это по первости всё пошло не по плану (первые экспериментаторы пострадали во время опыта). Ну, это история любого источника энергии.

2. Если, положим, Бога нету - можно ли создать его? Опять-таки, некоторые наработки у российских учёных есть. Регулярно показываемый по телевизору ВВП уже явно достиг статуса полубога - если возраст позволит, может станет и реально Богом, вечным, всеведущим, всемогущим. Если нельзя получить в распоряжение бога - что насчёт воплощений и аватаров?

3. Полезность молитв. Исторические данные из библии показывают, что влияли заметно. Представьте себе: взвод дипломированных монахов-ядерщиков с помощью точно наведённой молитвы обеспечивает строгую локализацию следующего Всемирного Потопа внутри границ вероятного противника.

4. Очевидно, противник тоже не дремлет: заявления типа "с нами бог" об этом явно говорят. Значит, надо обеспечивать себе перевес на этом поле: желательно качественный, но можно и количественный ("с вами Бог? - а с нами пять богов и две дивизии божественных воплощений").

В общем, занятие с перспективой.


Конспект кафедры теологии МИФИ:

Вначале не было ничего, только полная симметрия, и свободная калибровка летала над водами.

Потом отделил Бог целый спин от полуцелого, и повелел целому спину подчиняться статистике Бозе, а полуцелому статистике Ферми. И увидел он, что это хорошо.

И отделил Бог гравитацию, и поставил её константу взаимодействия ниже других констант, и повелел ей пресмыкаться на микроуровне, но сказал, что возвеличит её надо всеми, и будет она повелевать космологией, ибо всё будет подчиняться ей. И уползла гравитация на микроуровне на своё место, и поныне там пребывает.

И отделил Бог сильное взаимодействие от электрослабого, а кварки от лептонов, и повелел кваркам сильно и электрослабо взаимодействовать, а лептонам только электрослабо. И увидел он, что это хорошо.

И нарушил Бог симметрию электрослабого взаимодействия до слабого и электромагнитного, и обрели векторные бозоны массу, фотон же не обрёл. И стали векторные бозоны подобны фермионам, и возгордились, но не было у них закона сохранения числа частиц, ибо были они бозонами, и потому стало слабое взаимодействие короткодействующим.

И был вечер, и было утро: эра электрослабого фазового перехода.

Глюоны же обладали цветом, и были в том подобны кваркам, и взаимодействовали меж собой сильно, и порождали другие глюоны. И увидел Бог, что сильное взаимодействие асимптотически свободно, на больших же расстояниях линейно, аки в струнной модели.

И повелел Бог собраться кваркам по трое, и по одному и антиодному, и с глюонами в иные комбинации, по цвету синглетные, и затворил их там конфайнментом. И нарёк Бог кварки по трое барионами, а по одному и антиодному мезонами, и увидел он, что это хорошо.

И был вечер, и было утро: эра конфайнмента.

Мезоны состояли из кварка и антикварка, и не имели барионного числа, и распадались до излучения, а барионы же антикварков не содержали, и распадались только до нуклонов, а дальше не могли. И было барионов больше, чем антибарионов, и потому оставались нуклоны не аннигилировавшие.

И сочетались нуклоны за счёт сложного обменного взаимодействия, производного от сильного, и соединялись по двое, по трое, по четыре. По четыре же, в альфа-частицы, им было лучше всего соединяться.

И увидел Бог, что в альфа-частицы соединилась четверть всех нуклонов по массе, остальные же остались свободными, а остальные элементы в следовых количествах. И посему достаточно было в межзвёздном газе топлива для ядерных реакций и зажигания звёзд. И увидел он, что это хорошо.

И был вечер, и было утро: эра первичного нуклеосинтеза.