Перейти к содержимому






Фотография

Захваты в дзюдо и самбо. Как учить детей захватам.

Написано Дмитрий Авенирович , 21 Сентябрь 2018 · 319 Просмотров

детское дзюдо видео захваты в дзюдо семинар дзюдо уроки дзюдо школа дзюдо самб
Захваты в дзюдо и самбо. Как учить детей захватам.

Захваты в дзюдо и самбо. Как учить детей захватам.

Статья подготовлена по материалам фильма: Детское дзюдо. Методика обучения детей захватам. Семинар для тренеров и специалистов.
Автор: Павлов Д.А.Изображение
Для того чтобы выполнить бросок, борец должен взять захват. Любой приём имеет захват. В борьбе лёжа учить захватам легче. Захваты на удержании, болевом приёме или удушающем. Как научить ребёнка брать захваты в борьбе на ногах. И когда с какого момента нужно учить детей захватам. Давайте попробуем разобраться. С какого возраста надо обучать захватам в дзюдо и самбо.
Ответ простой. Как только маленький спортсмен одел кимоно или куртку самбо. Если есть правильная форма, значит можно брать захват. Но на этой стадии нужно понимать, что есть детские, подростковые и взрослые захваты. Детские захваты имеют ограничения по количеству вариантов. С возрастом, с опытом количество вариантов увеличивается. Детские захваты.
Самый простой и надёжный детский захват это захват воротника и локтя партнёра. В этом захвате дети хорошо себя чувствуют и легко могут передвигаться, бросать и бороться. В этом захвате минимально загружается "рабочая рука". Но для этого захвата существуют Изображениенесколько требований, которые необходимо выполнять. Первое требование - захват воротника должен быть на затылке (на фото правая рука). Второе требование - захват второй рукой с низу под рукой. Третье требование - располагаться к партнёру надо боком развернув туловище и стопы ног боковой частью. Четвёртое требование - расстояние между кистями рук должно равняться ширине плеч спортсмена держащего захват. Пятое требование - дистанцию между спортсменами определяет прямая рука держащая захват за воротник. Шестое требование - надо наклонить слегка корпус от партнёра или в крайнем случае стоять прямо. Этот захват позволяет учить детей стоять прямо и не наклонятся. Седьмое требование - расстояние между стопами ног чуть шире ширины плеч. Восьмое требование - стоять или передвигаться надо на слегка согнутых ногах ( уберите стойку циркулем). В этом захвате легко объяснить какая нога "опорная", а какая "бросковая". Как научить детей этому захвату.
Начинать надо с захвата за воротник. То есть с "рабочей руки".Изображение Разворачиваем маленького спортсмена боком к своему партнёру, берём захват за воротник и двигаемся по кругу, подтаскивая партнёра за собой. Научите второго спортсмена брать ответный захват. Стараемся завести партнёра к себе за спину. Это упражнение называется "заведение". Это первое выведение из равновесия для маленького спортсмена и первая подготовка к броску. В игровой форме этот вариант выглядит так. Если спортсмен взял правой рукой захват то правой ногой он наступает на любую ногу партнёра, а другой спортсмен старается их убрать. Так они играют, держат захват и осваивают передвижение. Во время этого задания сразу же возникнет целый ряд ошибок. Рука с воротника переместиться на отворот, а "бросковая" нога развернётся пальцами вперёд.Изображение Соответственно туловище развернётся передней частью. Потеряется расстояние между борцами. Партнёр отпустит ответный захват. Остановите упражнение, объясните ошибки, исправьте неточности. Научив детей двигаться правильно в одном захвате, берите второй захват и всё повторяйте в двух захватах. Сколько это занимает времени. Примерно неделя повторений и дети всё осваивают. Это самая начальная стадия обучения детей захватам. Вы можете посмотреть видео по этому семинару.
ИзображениеИзображение






Декабрь 2018

П В С Ч П С В
     12
3456789
1011121314 15 16
17181920212223
24252627282930
31      

Борьба самбо. Видео уроки на ДВД.

Самбо DVD. Обучение. Методика. Техника приёмов борьбы самбо. Уроки борьбы Самбо. Давид Рудман. Фильм 2. Изображение Семинары по борьбе самбо для тренеров и спортсменов. Упражнения для изучения техники самбо. Уроки спортивного самбо. Техника, методика, тактика самбо. Архивы мирового самбо. Лучшие броски в самбо. Техника борьбы лёжа: болевые приёмы, удержания. Авторы: Рудман Д.Л., Кытманов А., Мартынов М.Н. Коллекция фильмов постоянно пополняется. Стандарт DVD/PAL ПроизводительИзображение Kallista Film. Код региона DVD 0/All (Region Free/Worldwide). Наличие представленные товары всегда есть в наличии. Дополнительно все фильмы имеют интерактивное меню. Гарантии замена товара имеющего брак и при потери товара во время доставки. Состояние товара новый, в целлофановой упаковке. Доставка почтой России, по согласованию с заказчиком любым другим способом.
В этом разделе представлены фильмы о борьбе Самбо. Кроме одиночных DVD мы предлагаем сборники в 2,6,12 фильмов. Здесь вы найдёте DVD по следующим темам.Изображение

Методические книги из Японии по боевым искусствам.

Методические книги из Японии по боевым искусствам. ИзображениеВ данном разделе мы предлагаем книги по дзюдо, джиу-джитсу, айкидо, кендо и другим напрвлениям издаваемые в Японии. Мы предлагаем новинки и издания прошлых лет. Многие книги комплектуются DVD фильмом. Книги доставляются из Японии на ваш домашний адрес. Посылка высылается международной почтовой службой EMS. Стандарт DVD NTSC Производитель Сделано в Японии. Код региона Код региона может быть разным. Наличие Товары в одном экземпляре. Дополнительно При отсутствии товара в России, заказ из Японии, 2-3 недели. Гарантии Замена товара имеющего брак по вине производителя в течении 30 дней. Состояние товара Новый. Доставка почтой России с территории России, Международной почтовой службой EMS из Японии. Оплата товара 100% оплата товара.

Борьба самбо. Плакаты.

Борьба самбо. Плакаты. Техника приёмов самбо.
В этом разделе представлены плакаты по технике борьбы самбо. Данные плакаты созданы на основе фильма Михаил Мартынов «Моя личная техника».

  • Плакат 1. 5 технических действий (Боковой переворот.Через спину.Мельница с колен.Подхват под две ноги.Подсечка в темп шагов.)
  • Плакат 2. 5 технических действий ("Бычок". Задняя подножка. Зацеп изнутри. Передняя подсечка. Подсечка изнутри.)
  • Плакат 3. 5 технических действий(Обратная спина с колен.Подсад голенью.Подхват изнутри.Через спину с колен.Захватом за ногу.)
Размер плакатов: А2 — (420 × 594) мм
Состояние товара: Совершенно новый.
Гарантии: замена товара имеющего брак или утери товара во время доставки.
Изображение

Дзюдо. Борьба самбо. Товары со скидкой до 50%.

Дзюдо. Борьба самбо. Товары со скидкой до 50%. Учебное видео для детей, спортсменов, тренеров. Школа детского дзюдо. Уроки. Семинар. Техника. Методика.
Изображение Изображение
Семинары по борьбе дзюдо для тренеров и спортсменов. Упражнения для изучения техники борьбы самбо и дзюдо. Уроки детского и спортивного дзюдо. Техника, методика, тактика дзюдо. Дзюдо из разных стран мира. Дзюдо. Олимпийские игры. Японские тренера дзюдо. Детское дзюдо в Японии. Звёзды японского дзюдо. Архивы мирового дзюдо. Лучшие броски в дзюдо. Коллекция фильмов постоянно пополняется. Стандарт DVD/PAL Производитель Kallista Film. Код региона DVD 0/All (Region Free/Worldwide). Наличие представленные товары всегда есть в наличии. Дополнительно все фильмы имеют интерактивное меню. Гарантии замена товара имеющего брак и при потери товара во время доставки. Состояние товара новый, в целлофановой упаковке. Доставка почтой России, по согласованию с заказчиком любым другим способом.
В этом разделе вы можете купить товары объединённые в группы и имеющие скидки. Фильмы соединены по определённым темам. Сочетание товаров не меняется.Изображение

Эконом вариант. Дзюдо. Самбо.

Эконом вариант. Дзюдо. Самбо. Дзюдо.Самбо.Видео уроки. Уроки дзюдо. Тренировка с резиновым эспандером. Упражнения в летний период.Изображение ИзображениеИзображение Семинары по борьбе дзюдо и самбо для тренеров и спортсменов. Упражнения для изучения техники самбо и дзюдо. Уроки детского дзюдо и спортивного самбо. Техника, методика, тактика самбо и дзюдо. Дзюдо из разных стран мира. Олимпийские игры. Японские тренера дзюдо. Детское дзюдо в Японии. Звёзды японского дзюдо. Архивы мирового дзюдо. Лучшие броски в самбо и дзюдо. Коллекция фильмов постоянно пополняется. Стандарт DVD/PAL Производитель Kallista Film. Код региона DVD 0/All (Region Free/Worldwide). Наличие представленные товары всегда есть в наличии. Дополнительно все фильмы имеют интерактивное меню. Гарантии замена товара имеющего брак и при потери товара во время доставки. Состояние товара новый, в целлофановой упаковке. Доставка почтой России, по согласованию с заказчиком любым другим способом.
В данном разделе представлены товары в экономичном варианте. Здесь вы можете купить одиночный диск без коробки. DVD вкладывается в бумажный пакет и упаковывается в плёнку с воздушными пузырьками.
Изображение

Поиск по блогу

Категории