Открыт набор во взрослую группу 16+ обучения боевому искусству Вин Чунь Кунгфу. В нашей школе мы преподаём Гонконгское направление Вин Чунь линии Ип Мана. Наша методика обучения позволит в короткие сроки освоить навыки рукопашного боя в стиле Вин Чунь и развивать их, оттачивая своё мастерство. Программа обучения состоит из следующих семестров:
1й Семестр:
- Комплекс Сиу Лим Тао (Маленькая идея);
- Базовая техника ударов руками;
- 1я форма – базовые удары руками и блоки, применение блоков в цикле ударов руками;
- 2я форма – атака руками, блокирование атаки и контратака;
- 3я форма – атака руками, захват и контратака;
- Техника Дань Чи Сао – начальная форма липких рук (задействована только одна рука)
2й Семестр:
- Комплекс Чам Киу (Поиск рук);
- Техника Се Мабу движения ногами, позиционирование тела по центральной линии;
- Базовая техника ударов ногами;
- Техника Чам Киу – вхождение в контакт, встреча и атака различными ударами рук и ног
- Комбинированная техника – удары и блоки одновременно;
Техника Лап Сао – серии захватов, атак и контратак.
3й Семестр:
- Базовая техника Чам Чи Сао (липкие руки) – вхождение в контакт и связки серий ударов атак и контратак;
- Техника Чи Герк (липкие ноги) – парная работа ногами, удары и блоки;
- Развитие техники Чи Сао – наведение и разрушение мостов, непрерывные и синхронные атаки и контратаки.
4й Семестр:
- Комплекс Биу Джи (Бьющие пальцы);
- Техника бросков;
- Техника перенаправления атаки (упругая сила);
5й и 6й Семестр:
- Техника Мук Ян Джонг (деревянный человек или манекен);
- Техника Барт Джам Дао (парные ножи бабочки);
- Техника Лок Дим Бун Кван (деревянный шест);
- Техника Пять столбов.
Занятия проходят два раза в неделю (среда и пятница) с 19:00 до 21:00 по адресу ул. Малая Тульская, д. 16. Спорт-Клуб «Канрит» (5 минут ходьбы от м. Тульская)
Пробное занятие бесплатно.
Тел. +7 (926) 204-47-48
Наша страница в Facebook https://www.facebook.com/MWCKFC/
Наша страница В Контакте https://vk.com/mwckfc
