Перейти к содержимому


Фотография

О правильном питании: основные принципы, диеты, системы питания...

здоровое питание питание правльное питание принципы здорового питания взгляды на здоровое питание диетология нароные мифы о питании

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 135

#101 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 31 Июль 2019 - 22:54

А как на счёт высокожирного завтрака? Я вот люблю салом завтракать, без дураков, пишу.
С уважением, Михаил.

ну ежели  на мое имхо - то высокожировой завтрак даст длительную сытость (поскольку жиры долго расщепляются и на грамм отдают вдвое больше энергии,, чем углеводы!) и соответственно меньшее потребление всякого-чего-не-нужно в следующий прием пищи ))


А вот тут https://notefood.ru/...e-uglevody.html пишут, что овсянка это медленные углеводы...

вот и спорят :) с т.з. низкоуглеводников - однозначно быстрые. там крахмала до фига



#102 AndyN

AndyN

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 723 Cообщений
  • Erlangen

  • Muay Thai, Luta Livre, MMA, Krav Maga

Отправлено 31 Июль 2019 - 23:15

А как на счёт высокожирного завтрака? Я вот люблю салом завтракать, без дураков, пишу.
С уважением, Михаил.


Ну, я против категорически. Насыщенные жирные кислоты стараюсь минимизировать. Не то чтоб прям низзя, но стараюсь избегать. ИМХО.

#103 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 31 Июль 2019 - 23:50

сало 

 

Ну, я против категорически. Насыщенные жирные кислоты стараюсь минимизировать. Не то чтоб прям низзя, но стараюсь избегать. ИМХО.

сало = холестерин = тестостерон

 

:)


Сообщение отредактировал джерри: 31 Июль 2019 - 23:52


#104 AndyN

AndyN

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 723 Cообщений
  • Erlangen

  • Muay Thai, Luta Livre, MMA, Krav Maga

Отправлено 31 Июль 2019 - 23:57

сало = холестерин = тестостерон

 

:)

 

А яйки? Тоже ведь холестерина много.


Сообщение отредактировал AndyN: 01 Август 2019 - 00:11


#105 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 01 Август 2019 - 00:47

А яйки? Тоже ведь холестерина много.

так сейчас медицина изменила ввзгляд на животные жиры. принципиально изменила. яйца давно рекомендуют ... дай Бог памяти, до 6-ти вроде бы в день нормально дпя здорового мужчины.



#106 tickosen

tickosen

    По моему личному мнению (оценочное суждение)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 12 283 Cообщений
  • СПб

  • айкикай-физкультура

Отправлено 01 Август 2019 - 17:02

так сейчас медицина изменила ввзгляд на животные жиры. принципиально изменила. яйца давно рекомендуют ...

 

И на кофе... по вину -- процесс идёт. 

 

Скоро заживём!!


  • ВиШень и джерри это нравится

#107 kek

kek

    Администрация

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPip
  • 14 038 Cообщений
  • Москва

Отправлено 01 Август 2019 - 17:11

tickosen в теме о правильном питании. Однако, я ожидал что тема про правильное питание от вас будет о сухарях, баланде и противодействию надзирателям )


  • джерри это нравится

оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве 


#108 tickosen

tickosen

    По моему личному мнению (оценочное суждение)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 12 283 Cообщений
  • СПб

  • айкикай-физкультура

Отправлено 01 Август 2019 - 17:22

tickosen в теме о правильном питании. Однако, я ожидал что тема про правильное питание от вас будет о сухарях, баланде и противодействию надзирателям )

 

А я ожидал, что Вы заметили мой пассаж про свиную шейку :(


  • kek это нравится

#109 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 01 Август 2019 - 17:26

 по вину -- процесс идёт. 

 

 

да что там вино!

https://www.popmech...._medium=desktop


  • tickosen это нравится

#110 AndyN

AndyN

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 723 Cообщений
  • Erlangen

  • Muay Thai, Luta Livre, MMA, Krav Maga

Отправлено 01 Август 2019 - 17:29

Было время, когда метамфетамина гидрохлорид считался эффективным и оздоровительным лекарством.



#111 tickosen

tickosen

    По моему личному мнению (оценочное суждение)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 12 283 Cообщений
  • СПб

  • айкикай-физкультура

Отправлено 01 Август 2019 - 17:45

Было время, когда метамфетамина гидрохлорид считался эффективным и оздоровительным лекарством.

 

 

И ничего, жили люди! 


  • AndyN это нравится

#112 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 01 Август 2019 - 17:47

И ничего, жили люди! 

и что характерно, не жаловались!


  • AndyN это нравится

#113 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 25 000 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 01 Август 2019 - 19:06

Две и героин продавали как средство от кашля...

#114 tickosen

tickosen

    По моему личному мнению (оценочное суждение)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 12 283 Cообщений
  • СПб

  • айкикай-физкультура

Отправлено 01 Август 2019 - 20:29

Две и героин продавали как средство от кашля...

 

а коку люди жевали тыщи лет, пока не пришли белые, не выделили из неё кокаин, после чего заявили, что трава -- это ппц наркотик.



#115 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 01 Август 2019 - 21:39

а коку люди жевали тыщи лет, пока не пришли белые, не выделили из неё кокаин, после чего заявили, что трава -- это ппц наркотик.

белые вначале объявили, что это клевый стимулятор. именно наркотический эффект, выработку зависимости, осознали позже, когда кокаин уже пошел в народ. по-моему, его еще пробовали использовать как средство от... опийной зависимости, кажется. ну и как местное обезболивающее.



#116 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 25 000 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 02 Август 2019 - 08:29

А если вместо перлофана ячку?

#117 Igoryan

Igoryan

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 811 Cообщений
  • Коренево

  • Каратэ

Отправлено 02 Август 2019 - 10:13

Ешьте козлятину как я и будет вам счастье)))
  • джерри это нравится

#118 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 02 Август 2019 - 12:45

А если вместо перлофана ячку?

а че б нет?

:)

варить проще и быстрее, состав вроде тот же.



#119 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 23 864 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 02 Август 2019 - 12:52

а че б нет?
:)
варить проще и быстрее, состав вроде тот же.

состав в конце немного другой будет, из перловки клейстер интегрирует в воду и смывается при промывании)
http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#120 джерри

джерри

    Сидоин IV Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 572 Cообщений
  • химки

  • артфех, арнис

Отправлено 02 Август 2019 - 16:56

состав в конце немного другой будет, из перловки клейстер интегрирует в воду и смывается при промывании)

Круто, спасибо! Не задумывался. Значица ещё лучше
:)




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных