Сообщений в теме: 51

[DENYA]

Да это понятное дело. В борьбе - да, не обойтись.

[андрей огнев]

Гребень на голове внезапно даёт воздействие как раз на лоб. 

 

Автор сего наблюдения, вот он:

 

 

ну и могу показать на собственной тыкве, тоже гребень есть, а бошку я не набивала. 

 

Я натирал и думал гребешок полез из за этого и бросил представил гребень да еще и лыс вообще зрение жуткое ,молод тогда был 91 год))))))

[ВиШень]

представил гребень да еще и лыс вообще зрение жуткое 

да ладно. Надел бы что-то оранжевое , и изображал бы

 

[Владимир_К]

Меня в связи с этим смущают такие всплывающие почему-то ассоциации, как "шейный остеохондроз", "межпозвоночная грыжа" и т.п.

Можно ведь умеренно, с поддержкой руками, без забеганий и круговых вращений. Тоже чисто на ощущения, как со стенкой.

[ВиШень]

Можно ведь умеренно, с поддержкой руками, без забеганий и круговых вращений. Тоже чисто на ощущения, как со стенкой.

 
Строго говоря DENYA прав. И Вы тоже. И я тоже, каждый по-своему. У взрослых людей которые пытаются такое делать (как обычно с пристрастием, нагоняя бесцельно прожитые годы), часто начинаются проблемы. Как раз те что он указал. 

Как тренируются взрослые борцы я не знаю, я видела как дети тренируются. Они в начале основательно укрепляют шею и спину, а потом уже активничают в мосте. 

[басяня]

А вот хотелось бы послушать начальника транспортного цеха  . А то вдруг китайский дед лаоваям фигню показал, что бы они убились побыстрее

Ну если Вы опасаетесь за свое здоровье, то кто Вам мешает не практиковать такое? 

 
У взрослых людей которые пытаются такое делать (как обычно с пристрастием, нагоняя бесцельно прожитые годы), часто начинаются проблемы. 

 

Излишества вредны.

Равномерность во всём и всё в равномерности. (с)

[Hapkido Lab.]

Очевидно, что упражнения надёрганы из книжек и видюх по шуайдзяо, только в шуайдзяо другой движок. И очевидно, что Оксана права в главном, в оргинальном УШУ силовые упражнения прежде всего направлены на формирование структуры тела в приёмах, а не только укрепление мышц и связок.

[Hapkido Lab.]

А где-то можно посмотреть как оно поидее должно быть можно?

Вот здесь есть работа с железным мешком смотреть с 5:20

[DENYA]

Строго говоря DENYA прав. И Вы тоже. И я тоже, каждый по-своему. У взрослых людей которые пытаются такое делать (как обычно с пристрастием, нагоняя бесцельно прожитые годы), часто начинаются проблемы. Как раз те что он указал. 

Как тренируются взрослые борцы я не знаю, я видела как дети тренируются. Они в начале основательно укрепляют шею и спину, а потом уже активничают в мосте. 

 

Тоже, думаю, зависит от организма. Регулярно вижу мастера спорта по борьбе, у него шея в профиль (хотя визуально, конечно, крепче, чем на фото) выглядит по отношению к телу следующим образом:

 

Вот здесь есть работа с железным мешком смотреть с 5:20
 

 

А можно и так. обращаю внимание на режим исполнения.

 

Сообщение отредактировал DENYA: 14 Март 2019 - 10:23

[Владимир_К]

Тоже, думаю, зависит от организма. Регулярно вижу мастера спорта по борьбе, у него шея в профиль (хотя визуально, конечно, крепче, чем на фото) выглядит по отношению к телу следующим образом:
[/media]

Задранная борода - это от борцовской стойки в первую очередь, имхо, а не от мостов.

[ura]

 

 

0.11 смотрим, там товарищ с мешком. Что-то тренирует. Что? Кто знает?

 Ничего не обычного , это их стилевой пайдагун. Результат достикается тоже обычный типа такого

 

[Samuke]

О! Как раз наглядно видим то, о чём и писали выше: в упражнении по наматыванию утяжеление раскачиваться не должно. И по лицу этого человека явственно видно что так делать тяжело. 

 

Но возник ещё один вопрос по ушу. Пожалуй сделаю ещё одну тему. 

 

http://budo.communit...v-ushu-bylo-li/