Сообщений в теме: 465

[Dmtr_99]

В возрасте 20 лет.Если до этого ничем никогда не занимался,но в последнее время появилось желание.Или уже поздно?

[AndyN]

Цель "Самооборона" это мало для спецификации. Чего хотите достичь конкретно?

[Dmtr_99]

Цель "Самооборона" это мало для спецификации. Чего хотите достичь конкретно?

Научиться защищать себя.

[Чайникк]

Защищать себя. Это хорошо, это правильно. Каков предполагаемый уровень угрозы? Защитить себя от случайного противника, с которым поскубался в клубешнике, или от ночного грабителя с ножом, или от атаки квалифицированного специалиста с оружием? Или защитить себя в ходе боевых действий? Самозащита - термин широкий. И в зависимости от того, в каком контексте применяется, диапазон средств может изменяться от бега на 3 километра до освоения ПТУРС.

[Dmtr_99]

Защищать себя. Это хорошо, это правильно. Каков предполагаемый уровень угрозы? Защитить себя от случайного противника, с которым поскубался в клубешнике, или от ночного грабителя с ножом, или от атаки квалифицированного специалиста с оружием? Или защитить себя в ходе боевых действий? Самозащита - термин широкий. И в зависимости от того, в каком контексте применяется, диапазон средств может изменяться от бега на 3 километра до освоения ПТУРС.

От случайного противника на улице.

[Tornvald]

Тогда на бокс и кроссфит.  

[Dmtr_99]

Тогда на бокс и кроссфит.  

 

Бокс классический,или можно тайский бокс?

[Чайникк]

Поддерживаю. Бокс можно заменить тайским боксом, саньда или кикбоксом. Если есть склонность к борьбе, то оптимально годик вольной с переходом на самбо или дзюдо. Для защиты в случайном конфликте этого хватит в 9 случаях из 10.
А кроссфит можно заменить на пауэрлифтинг или гиревой спорт. Вот бодибилдинг отчаянно не рекомендую, кстати.

[AndyN]

Если есть склонность к борьбе, то оптимально годик вольной с переходом на самбо или дзюдо.

Это зачем? Пусть выберет, в куртке или без, и занимается чем то одним

[nok]

От случайного противника на улице.

легкая атлетика, система Чайникка и система нока.)

[Aндрей]

Тогда на бокс и кроссфит.

а зачем к боксу кроссфит ? имхо хорошая секция бокса вполне самодостаточна. Как-то попадался фильм где девчонка-тренер по боксу пацанов гоняет, так там ничего больше и не надо.
вот в обратную сторону наверное нужно: если изначально кроссфит - то какую-то ударку нужно добавлять.

[AndyN]

а зачем к боксу кроссфит ? имхо хорошая секция бокса вполне самодостаточна. Как-то попадался фильм где девчонка-тренер по боксу пацанов гоняет, так там ничего больше и не надо.
вот в обратную сторону наверное нужно: если изначально кроссфит - то какую-то ударку нужно добавлять.

Ну, возможны схемы типа три раза в неделю бокс, а в оставшееся время догоняться кроссфитом. Хотя Имхо лучше в оставшееся время догоняться борьбой.

[Aндрей]

От случайного противника на улице.

я б ещё пару вопросов задал: 20 лет это после армии или нет (если нет то планируется или "косишь"), среда обитания и частого пребывания, по вечерам кабаки и клубы или театры и выставки (или дома телек с компом)
Вам все верно посоветовали, но это потребует достаточно больших физических затрат - оцените адекватно свои потребности в мордобитии

Ну, возможны схемы типа три раза в неделю бокс, а в оставшееся время догоняться кроссфитом. Хотя Имхо лучше в оставшееся время догоняться борьбой.

имхо для начинающего в оставшиеся дни лучше отдыхать.

[Чайникк]

А чего ему в 20 лет и не заниматься спортом то? Потом жена, дети, работа... Вспомнит еще деньки золотые, бляха-муха...

[джерри]

В возрасте 20 лет.Если до этого ничем никогда не занимался,но в последнее время появилось желание.Или уже поздно?

вопрос: а чем продиктовано внезапное желание? так сказать, внутреннее желание, типа хотелка? или надобность появилась, внешняя мотивация?

[Hapkido Lab.]

Для начала, качалка, потом, если глупости в голову по поводу самообороны не перестанут заглядывать, то на хапкидо, после точно перестанут. Обычно качалка даёт гораздо больше, от укрепления мышечного корсета до чувства уверенности при общении с противоположным полом, ну а если достигли второго, там работа айтишником или в охране магнита, дети, ипотека, шашлыки по воскресеньям на зеленях, короче не до самообороны.
А вот если вам нравится самурайский дух, штаны - юбка, седая борода в стиля "а ля, козёл, говоришь", ну и прочие внутренние достижения и стремления, а не примитивный мордобой, то велкам в БИ, там и самообороне научитесь и достигните чего-то большего, возможно.

[Dmtr_99]

я б ещё пару вопросов задал: 20 лет это после армии или нет (если нет то планируется или "косишь"), среда обитания и частого пребывания, по вечерам кабаки и клубы или театры и выставки (или дома телек с компом)
Вам все верно посоветовали, но это потребует достаточно больших физических затрат - оцените адекватно свои потребности в мордобитии
имхо для начинающего в оставшиеся дни лучше отдыхать.

Планируется.Сейчас я учусь,и у меня действует отсрочка.

[Dmtr_99]

Для начала, качалка, потом, если глупости в голову по поводу самообороны не перестанут заглядывать, то на хапкидо, после точно перестанут. Обычно качалка даёт гораздо больше, от укрепления мышечного корсета до чувства уверенности при общении с противоположным полом, ну а если достигли второго, там работа айтишником или в охране магнита, дети, ипотека, шашлыки по воскресеньям на зеленях, короче не до самообороны.
А вот если вам нравится самурайский дух, штаны - юбка, седая борода в стиля "а ля, козёл, говоришь", ну и прочие внутренние достижения и стремления, а не примитивный мордобой, то велкам в БИ, там и самообороне научитесь и достигните чего-то большего, возможно.

БИ - это боевые искусства?

[Dmtr_99]

вопрос: а чем продиктовано внезапное желание? так сказать, внутреннее желание, типа хотелка? или надобность появилась, внешняя мотивация?

Даже не знаю.Просто захотелось новое для себя попробовать,и заодно изучить приёмы самообороны.

[ВиШень]

Даже не знаю.Просто захотелось 

В таком случае идите в первое попавшееся с интенсивной нагрузкой. Ориентируйтесь по удобству времени и расположению места тренировок