Сообщений в теме: 65

[ВиШень]

Создается впечатление, что поставили знак равенства между "само пройдет" и "перестанет беспокоить"

Да там больше одного странного математического действия осуществили. Грыжа может вообще не беспокоить. Я ж говорю  -с появлением МРТ её диагностируют у каждого второго. Беспокоит она когда давит на нерв. Поэтому может и остеопат сказать "у тебя грыжа" и будет, блин, прав, потому что по любому у тебя грыжа (где-то сколько-то), поводить руками и сказать "я вправил" (а было защемление другого свойства); может и вполне реальная грыжа перестать беспокоить если грамотно с ней жить. 

 

Ну и вообще, если какой доктор грыжу вылечит -к нему очередь с два экватора будет. 

[Kung_Lao]

Да хоть что нибудь. Грыжа рассосалась  - зазор исчезнет. Это рентген покажет. Да, МРТ лучше, Рентген проще. Но хоть что-нибудь должно же быть, если говорится что  лечение возможно 

Не, не.

Мне объясняли как.

Типо позвоночник состоит из твердых элементов (типо костяных шайб) и гибких прокладок между ними.

Сии прокладки, они из хряща, а внутри некая полужидкая хрень, которая амортизирует нагрузки на позвоночник.

Так если стенка такой прокладки трескается, то полужидкая хрень выпирает наружу, образуя грыжу.

Большинство врачей говорили, что если она выперла, то все. Только резать, потому что сама она никак не рассосется (хотя кто-то говорил, что такая вероятность все же есть).

Но вместо того, чтобы отрезать грыжу и как-то восстановить стенку прокладки, обычно делается другое.

Прокладка с грыжей заодно удаляется на хер, а вместо нее ставят титановую шайбу.

Поэтому сказали делать, если только иначе никак.

ЗЫ: сорри за несколько сумбурное описание.

Сообщение отредактировал Kung_Lao: 31 Октябрь 2019 - 14:48

[ВиШень]

Но вместо того, чтобы отрезать грыжу и как-то восстановить стенку прокладки, обычно делается другое.
Прокладка с грыжей заодно удаляется на хер, а вместо нее ставят титановую шайбу.
Поэтому сказали делать, если только иначе никак.

 
Операция именуется артродез. Делается при выраженном разрушении диска. Нюансы желающие могут загуглить, подвижность там так же уменьшается как и при титане. Так что прям так принципиально разделять , мол, железяка она от лукавого, а артродез есть божественное исцеление  - не стоит. 

[Kung_Lao]

Надеюсь, что знания про операцию мне потребуются в теории.

Вообще, есть какие-то лазерные восстановления стенки, но, боюсь, что при моем неаристократическом происхождении поставят титан.

[tickosen]

 

Если верить, что тебе трындец, он наступит довольно скоро.

А если верить в выздоровление, может, и выкарабкаешься.

Это говорили все врачи.

 

в 2009 товарищи врачи мне сказали: "привыкайте стареть"  и не бухти уже по поводу позвоночника. 

 

было обидно и больно. 

[Чайникк]

У мня брата месяц назад оперировали. До того я больше месяца колол ему НПВС, ибо врач сказала, что сие ишиас. И чо та нифига не рассасывалось. А так - сделали операцию. Счас можно либо стоять, либо лежать. Но это пройдет.

[Цан Лун]

в 2009 товарищи врачи мне сказали:

было обидно и больно.

Есть наблюдение (личное), что здесь собраны люди, которые на "обидно и больно" реагируют примерно одинаково (за редким исключением)...

[ВиШень]

У мня брата месяц назад оперировали. До того я больше месяца колол ему НПВС, ибо врач сказала, что сие ишиас.

Мдя(((( обычно как раз ишиас то коксоартрозом обзовут, то грыжей. 

[Stasian]

Имею 2 грыжи в поясничном, не лечил почти никак, гимнастика только. Причем не официальная какая, а компилят из нета. Еще на прошлом форуме спрашивал, как быть-что делать.. В итоге, забил, стал жить как жил, тренировался активно, физически работал. Сейчас нет-нет чувствую, но не критично. После перегрузок спина болит, но это я думаю и без грыжи нормально.

[Чайникк]

Подозреваю, что у мня чойта со спиной в районе верхней части жопы. Йогу начал и бросил, хотя даже первые недорезультаты приятно поразили. Но заимел плохую привычку чуть в спину вступит, вставать раком и стоять таким стыдным способом, размеренно дыша поясницей, по возможности долго. Помогает, между прочим. Главное пытаться не сложиться, а скататься. Расслабиться и дышать поясницей. Звучит шизоидно. Счас, устрашен братней бедой, помышляю снова начать йога-комплекс на ежедень. Насовсем, пока не подохну. Чот не понравилось мне со стороны.

[ВиШень]

Подозреваю, что у мня чойта со спиной в районе верхней части жопы. Йогу начал и бросил, хотя даже первые недорезультаты приятно поразили. Но заимел плохую привычку чуть в спину вступит, вставать раком и стоять таким стыдным способом, размеренно дыша поясницей, по возможности долго. Помогает, между прочим. Главное пытаться не сложиться, а скататься. Расслабиться и дышать поясницей. Звучит шизоидно. Счас, устрашен братней бедой, помышляю снова начать йога-комплекс на ежедень. Насовсем, пока не подохну. Чот не понравилось мне со стороны.

Ну вот у тебя этот самый ишиас и есть, скорее всего. На такой, сильно начальной стадии. К остеопату сходи. 

. Расслабиться и дышать поясницей. Звучит шизоидно. 

Нормально звучит. Почти такая формулировка есть в ушуизмах. И я об этом часто группе говорю. Приблизительно так же. 

[Чайникк]

Я просто еще помню как это звучало для меня самого - " направить выдох через правую ладонь, дышать спиной". А ишиас у меня уже несколько лет. Просто я его регулярно прогреваю. Плюс я же систематически ем и колю НПВС из за своей подагры. Но тут другой момент - когда я пытался йожиться, той ишиас меньше ппоявлялся. Обычно через час-полтора на ногах уже ощущается. А похолодание включает "ой-ой-ой" гарантированно. А вот именно в тот период это как то попритухло.

[Kung_Lao]

в 2009 товарищи врачи мне сказали: "привыкайте стареть"  и не бухти уже по поводу позвоночника. 

было обидно и больно. 

Нечто подобное я тоже слышал.

[Metos]

Чайнику - Айки-Цигун, в помощь, мне проблемы со спиной помог решить Перезагрузочный комплекс, это, если чё, я не в качестве рекламы, а в качестве совета.
С уважением, Михаил.

[ВиШень]

Я просто еще помню как это звучало для меня самого - " направить выдох через правую ладонь, дышать спиной". 

От тайцзистов ещё не то можно услышать  . Почитай про краниосакральные ритмы. Может появятся новые мысли по поводу поясничного дыхания. 

[Чайникк]

Чайнику - Айки-Цигун, в помощь, мне проблемы со спиной помог решить Перезагрузочный комплекс, это, если чё, я не в качестве рекламы, а в качестве совета.
С уважением, Михаил.

Мне в Караганду переться не по карману. Пока, во всяком случае.

[Metos]

Купите курс, там все просто, даже я разобрался;-). С уважением, Михаил.

[Инженер Гарин]

Мне в Караганду переться не по карману. Пока, во всяком случае.

У них ещё в Казани представитель, с недавнего времени. Если славянам не доверяете принципиально 

[ВиШень]

У них ещё в Казани представитель

Кстати да, Марат зовут, контакты тут http://aiki.cigun.ps...gun-v-moskve/  

[Kung_Lao]

Вообще, из того, что знаю теперь, я бы посоветовал в качестве профилактики плавание.

Т.к. оно во-первых, выпрямляет спину, во-вторых, закачивает те мышцы, которые ее держат.

Но только надо плавать либо кролем, либо на спине, а если брассом, то не так, что башка постоянно торчит как перископ.

Беговая дорожка тоже полезна (правда, берегу суставы и включаю режим быстрой ходьбы, а не бег).

Тем, что позвоночник начинает дышать, только не в мистическом смысле, а туда поступает кровь за счет эффекта диффузии.

Ну и в плане добавок что-то вроде Elast joint от Labrada.

ЗЫ: да, и весьма вредно подолгу сидеть за компом.

Чем я грешу, и пока не знаю, как этой привычки избавиться(((( За недостатком иных развлечений.