Перейти к содержимому


Фотография

Ба Дуань Цзинь. Внутренняя работа в цигун, хорошее объяснение


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 23 855 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 24 Февраль 2020 - 15:48

Наткнулась на видео по БаДуаньЦзин, шикарное объяснение, показ с точки зрения физиологичной работы тела близится к идеальному

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=fE3fndLJttw&t=650s


https://www.youtube.com/watch?v=fE3fndLJttw&t=650s

 

https://www.youtube.com/watch?v=S0XKnh374hI

 

https://www.youtube.com/watch?v=Lp5qp7BkxJc


  • kek и Dmitrij это нравится
http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#2 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 23 855 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 24 Февраль 2020 - 22:16

Обратите внимание на последний ролик
 

 
Если Вы сам себе суфий и сам себе йог (такое бывает) и сами себе разработчик цигуновских комплексов, завершение какого-то вот такого свойства обязательно надо делать. 
 
Зачем. Если вы действительно создали цигуновский комплекс, то вам нужно даль телу адаптироваться к произошедшим изменениям. 
А если вы вместо цигуновского комплекса случайно создали себе утреннюю гимнастику, то во время тренировки может накапливаться  внутреннее напряжение. Такая вот фактически заминка нужна для сброса этого напряжения.


  • val66 это нравится
http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных