Перейти к содержимому


Фотография

Секрет долгожителей Китая


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 18

#1 Древний 2017

Древний 2017

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 112 Cообщений
  • Москва

Отправлено 10 Октябрь 2020 - 22:09

https://rg.ru/2020/1...a-zdorovia.html

#2 Верзихрюк

Верзихрюк

    3 кю

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 707 Cообщений
  • Красноярск

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 11:01

У нас рекомендуют начинать утро не со стакана кипятка, а со стакана теплой воды и на ночь делать не горячие ванны для ног, а наоборот - холодные.



#3 Древний 2017

Древний 2017

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 112 Cообщений
  • Москва

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 12:26

У нас рекомендуют начинать утро не со стакана кипятка, а со стакана теплой воды и на ночь делать не горячие ванны для ног, а наоборот - холодные.


У Вас, это где?

#4 kek

kek

    Администрация

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPip
  • 11 216 Cообщений
  • Москва

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 12:38

У Вас, это где?

 

судя по подписи, в Красноярске. 


  • ВиШень это нравится

оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве - в выходные на Щукинской, вечером в будни на Савеловской - imka.russia@gmail.com


#5 Верзихрюк

Верзихрюк

    3 кю

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 707 Cообщений
  • Красноярск

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 12:42

У Вас, это где?

В России, в западной традиции медицины, имелось в виду



#6 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 15 148 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun, Matayoshi Kobudo IMKA

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 13:21

 на ночь делать не горячие ванны для ног, а наоборот - холодные.

 

И как - Вы делаете? Потому как идея так себе.


В России, в западной традиции медицины, имелось в виду

 

У меня обе бабушки (и полячка и  русско-эстонская) как раз считали что если замёрз на улице - то надо ноги согреть в тазике с горячей водой. И такой совет я слышала от кучи людей дофига раз, так что холодные ванны  - это эксклюзив именно красноярской народной медицины. 


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#7 Верзихрюк

Верзихрюк

    3 кю

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 707 Cообщений
  • Красноярск

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 13:37

если замёрз на улице

А при чем тут "замёрз"?

 



#8 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 15 148 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun, Matayoshi Kobudo IMKA

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 14:16

А при чем тут "замёрз"?

 

При том что одна из точек на стопах именуется у китайцев "врата холода", если ноги остудить  - остынут внутренние органы, некоторые, если нагреть - то тело  прогреется. 


А при чем тут "замёрз"?

 

Вы забыли написать зачем делать холодные ванны, кстати. 


  • HonGilDon это нравится
http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#9 Samuke

Samuke

    Песец

  • Модераторы
  • PipPipPip
  • 869 Cообщений
  • Салехард

  • Иайдо; интересуюсь ниндзюцу, тайцзицюань

Отправлено 11 Октябрь 2020 - 22:14

наоборот - холодные.

 

 

судя по подписи, в Красноярске. 

 

Очевидно в красноярске нет людей с диабетом и атеросклерозом. Это интересно. 


Кто писал не знаю,а я, дурак, читаю.

#10 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 16 421 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 09:02

Странные вы люди... Вы же о РАЗНЫХ вещах говорите. Ванны для ног бывают равно как ГОРЯЧИЕ, так и ХОЛОДНЫЕ. Зависит от того, чо хотите достичь. Скажем, грамотно отогреться и снизить риск заболеть на утро - горячие, можно еще и на ночь в шерстяные носки сухую горчицу. А вот закаливание без обливаний или контрастного душа - КРАТКОВРЕМЕННЫЕ КОНТРАСТНЫЕ ванночки для ног с последующим растиранием и массажем ступней. Есть и просто - ХОЛОДНЫЕ ванны для ног. Не длительные. Вы определитесь для начала, чего обсуждаете то. А то как разговор слепого с глухим...
  • Верзихрюк это нравится

#11 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 15 148 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun, Matayoshi Kobudo IMKA

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 10:42

Есть и просто - ХОЛОДНЫЕ ванны для ног. Не длительные. Вы определитесь для начала, чего обсуждаете то. А то как разговор слепого с глухим...

а для чего холодные ванны?
http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#12 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 16 421 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 10:55

У тебя воняют ноги из за длительного ношения сапогов или берцев? Нет? Тогда тебе это не нужно.
  • андрей огнев это нравится

#13 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 15 148 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun, Matayoshi Kobudo IMKA

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 14:02

У тебя воняют ноги из за длительного ношения сапогов или берцев? Нет? Тогда тебе это не нужно.

То есть вразумительного , конструктивного ответа на данный вопрос нет. Я так и предполагала. 


  • HonGilDon это нравится
http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#14 Яри

Яри

    Сидоин V Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 5 167 Cообщений
  • Москва

  • иайдо, дзёдо, айкидо

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 15:50

Так он же ответил. Холодные ванны снижают потливость ног. И ещё сбивают отёки - особенно вызыванные длительным маршем.


  • ВиШень, nok, Чайникк и еще 1 это нравится

#15 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 15 148 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun, Matayoshi Kobudo IMKA

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 16:50

Так он же ответил. 

Я не телепат. Не хочет писать вменяемо -пусть не пишет.  

 

Холодные ванны снижают потливость ног. И ещё сбивают отёки - особенно вызыванные длительным маршем.

 

 

Спасибо. В целом это ситуативное применение, отёки на мой взгляд вообще лучше сбивают контрастные. 


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#16 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 16 421 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 17:18

Полагаю, ты единственная не поняла ответ.

Так он же ответил. Холодные ванны снижают потливость ног. И ещё сбивают отёки - особенно вызыванные длительным маршем.

В походах на ночевках мы, как правило, если был норм источник, ножки обмывали именно холодной водой. Естесно, не сразу распаренные... Вельми способствует...
  • Яри это нравится

#17 Яри

Яри

    Сидоин V Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 5 167 Cообщений
  • Москва

  • иайдо, дзёдо, айкидо

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 21:00

Полагаю, ты единственная не поняла ответ.
В походах на ночевках мы, как правило, если был норм источник, ножки обмывали именно холодной водой. Естесно, не сразу распаренные... Вельми способствует...

Сибаритский рецепт после тяжёлого марша - в тазик накидать сфагнового мха, залить холодной водой и в это добро засунуть усталые лапки...


  • Чайникк это нравится

#18 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 16 421 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 21:07

У нас тазиков не было и сфагнума. Поэтому - обмывали. Или, если рядом речка, то на камень и ножки в воду... Главное, долго не морозить.

#19 Яри

Яри

    Сидоин V Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 5 167 Cообщений
  • Москва

  • иайдо, дзёдо, айкидо

Отправлено 12 Октябрь 2020 - 21:13

Тазиков у нас тоже не было, но мы сделали себе глиняную ванночку на берегу для принятия релаксирующих процедур :)


  • Aндрей это нравится




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных