|
10 минут о ката бункай
#2
Отправлено 25 Март 2021 - 11:54
#3
Отправлено 25 Март 2021 - 13:05
Один из основных смыслов парной работы, особенно на первых этапах - уточнить работу тела, понять на чем делать акцент.Является ли корректировка движений ката обязательным моментом, после выполнения бункая,где контакт с противником ,на мой взгляд по любому должен внести коррективу на структуру выполнения движений наличием новой силы извне, которую при выполнении ката по воздуху сымитировать и компенсировать,весьма затруднительно не имея тактильного опыта контакта?И если да , то уровень атакующего в бункае, если я правильно понял его истинное назначение,в плане техники и структуры тела, должен быть более чем высокий ,дабы не заводить партнера в страну иллюзий и не формировать неверный телесный навык.
С точки зрения реалистичности работы. К сожалению у меня был временной регламент - 10 минут. Поэтому получился больше эскиз, нежели полноценное объяснение.
На этапе кихон упражнений (некоторые показаны на видео) партнёр выступает не в роли противника, а скорее тренажера. Поэтому он должен быть устойчив, центрирован и это его основная задача.
Что касается наработок, скажем так, «боевых» вариантов - унгоку, то я рекомендую выполнять их в трёх вариантах.
1. На медленных скоростях, с акцентом на технику.
2. На более высоких скоростях, но без «кимирования» удара (то есть отсутствует риск и страх в отработке)
3. В защите, на полной скорости и с полной силой
Вот несколько примеров:
Элемент ката Сейунчин - 2 уровень отработки
https://www.instagra...d=13qzjqqzd3pgk
Элемент ката Сейунчин - 2 уровень отработки
https://www.instagra...d=11lwvn04mdz9e
Вариант отработки элемента Сейунчин на лапах
https://www.instagra...d=1p1ti2wqlvya1
Ката Сысочин - уровень 2
https://www.instagra...d=1vtcje8e82oap
Сансейру - уровень 2
https://www.instagra...id=r95fbj82dkux
Сайфа - уровень 3
https://www.facebook...3598681927/?d=n
Уровень «структурирования» к моменту парной наработки уровня унгоку априори должен быть высокий. Именно поэтому Санчин - это фундаментально базовое упражнение, которое я начинаю преподавать новичкам практически сразу
Сообщение отредактировал bogdan kurilko: 25 Март 2021 - 13:11
- kek, ВиШень, yamidako и 5 другим это нравится
#4
Отправлено 25 Март 2021 - 16:22
изобразить что ли голубя на ветке над блескучим модным авто
благо блеск сей прямо манит обилием представленных возможностей///
- clover это нравится
#5
Отправлено 25 Март 2021 - 17:36
Оффтопик:изобразить что ли голубя на ветке над блескучим модным авто
благо блеск сей прямо манит обилием представленных возможностей///
Сообщение отредактировал Alex_219: 25 Март 2021 - 17:40
#6
Отправлено 25 Март 2021 - 17:57
Элемент ката Сейунчин - 2 уровень отработки
https://www.instagra...d=13qzjqqzd3pgk
Элемент ката Сейунчин - 2 уровень отработки
https://www.instagra...d=11lwvn04mdz9e
Вариант отработки элемента Сейунчин на лапах
https://www.instagra...d=1p1ti2wqlvya1
что за элемент?
#7
Отправлено 25 Март 2021 - 18:04
что за элемент?
Александр, меня совершенно не интересует твоё мнение по данной теме, поэтому, извини, общения не получится.
#8
Отправлено 25 Март 2021 - 18:33
Александр, меня совершенно не интересует твоё мнение по данной теме, поэтому, извини, общения не получится.
это понятно но что за элемент?
а я кстати и не собираюсь высказываться/
камрад не будь такой бронзой
чье-нибудь из заслуживающих доверия исполнения ката и смотреть с такой-то по такой-то хронометрии
и все
#9
Отправлено 25 Март 2021 - 18:33
целевую аудиторию лучше обозначить на первой странице, тогда будет понятно куда пойдёт темаАлександр, меня совершенно не интересует твоё мнение по данной теме, поэтому, извини, общения не получится.
- STARодум это нравится
#10
Отправлено 25 Март 2021 - 20:10
7-17 шаг в сико дати не назад а вперед под 45 плюс минус/
тогда сведение рук к себе это стандартний вход в риоте дори с запиранием цепи кисть- плечо и выведением оппонента из баланса - разведение рук в стороны - это будет бросок
комбинация известная во многих видах
в более полной форме этот каскад воздействий представлен если учесть еще первое движение из этой последовательности
епрст вот чорт меня дернул///
все заткнулся
камрад таки скинь какие все же элементы были
#11
Отправлено 25 Март 2021 - 20:36
7-17 шаг в сико дати не назад а вперед под 45 плюс минус/
тогда сведение рук к себе это стандартний вход в риоте дори с запиранием цепи кисть- плечо и выведением оппонента из баланса - разведение рук в стороны - это будет бросок
комбинация известная во многих видах
в более полной форме этот каскад воздействий представлен если учесть еще первое движение из этой последовательности
епрст вот чорт меня дернул///
все заткнулся
камрад таки скинь какие все же элементы были
??? А что на семь семнадцать не так? Петли есть, загруз противника на носочки есть.. Чего ещё???
Где ищешь - там и дорога;
Где остановился - там и конец.
#12
Отправлено 25 Март 2021 - 22:45
Богдан - вам респект. ИМХО, вам нужно снять отдельное видео без этих раздражающих звонков регламента и т.д. Это будет интересно и не нужно будет спешить высказывать мысль с учетом регламента... Потому что этот звонок реально бесит
- kek, yamidako и bogdan kurilko это нравится
#13
Отправлено 25 Март 2021 - 23:02
Богдан - вам респект. ИМХО, вам нужно снять отдельное видео без этих раздражающих звонков регламента и т.д. Это будет интересно и не нужно будет спешить высказывать мысль с учетом регламента... Потому что этот звонок реально бесит
еще бы саму форму - эпизод - форма вот так и вот так - потом вот мы делаем так и так/
все- заткнулся окончательно
правда жду ответа - какой из эпизодов ката сэиунчин или как там его таким образом нарабатываете
#14
Отправлено 26 Март 2021 - 00:18
еще бы саму форму - эпизод - форма вот так и вот так - потом вот мы делаем так и так/
все- заткнулся окончательно
правда жду ответа - какой из эпизодов ката сэиунчин или как там его таким образом нарабатываете
Внимание
Давайте не будем засорять хорошую полезную тему, вы спросили трижды - я думаю Богдан если захочет, ответит. Четвертый и далее вопросы пусть будут в личке.
Для вашего подхода к карате у вас есть целая своя тема, я думаю этого достаточно, тут про другое.
Спасибо за понимание.
оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве
#15
Отправлено 26 Март 2021 - 09:51
Внимание
Пользователь Саблин уходит в "только чтение" на сутки. Оффтопик стер.
Надеюсь теперь лучше понятнее что я имел в виду.
Дальнейший оффтопик повлечет за собой баны длиннее, плюс конечно я его тоже сотру.
оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве
#16
Отправлено 26 Март 2021 - 10:04
- clover это нравится
#17
Отправлено 26 Март 2021 - 10:15
Мне все же хотелось бы уточнить о чем эта тема с названием «10 минут о ката бункай», что мы будем в ней обсуждать: 10 минут на бункай в день, или бункай одного ката за 10 минут. Спасибо за понимание.
посмотрите пожалуйста видео в первом посте.
10 минут - формат выступления на Будо академии. Автор за 10 минут рассказывает свое видение места ката и бункая в тренировочном процессе, надо сказать хорошо рассказывает.
- yamidako, bogdan kurilko, Tornvald и 2 другим это нравится
оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве
#18
Отправлено 27 Март 2021 - 10:43
- bogdan kurilko это нравится
#19
Отправлено 27 Март 2021 - 11:13
А разве есть какие то иные способы формирования усилия, кроме как оттолкнуться от опоры,роль которой выполняет либо земля, через стопы ног, либо ЦТ, а вернее точкой чуть ниже, находящейся на линии ЦТ-стопы. В первом случае общий вектор усилий плюс минус по диагонали от земли, во втором плюс минус параллельно земле. В годзю рю, мне видится второй вариант. Каркас тела необходимМне например прежде всего интересно не что делает Богдан, а как он это делает. Меня прежде всего интересует движок, а не прием
в обоих случаях. Если есть еще варианты, с интересом послушаю.
- ВиШень, bogdan kurilko и afa это нравится
#20
Отправлено 27 Март 2021 - 12:51
А разве есть какие то иные способы формирования усилия, кроме как оттолкнуться от опоры,роль которой выполняет либо земля, через стопы ног, либо ЦТ, а вернее точкой чуть ниже, находящейся на линии ЦТ-стопы. В первом случае общий вектор усилий плюс минус по диагонали от земли, во втором плюс минус параллельно земле. В годзю рю, мне видится второй вариант. Каркас тела необходим
в обоих случаях. Если есть еще варианты, с интересом послушаю.
В годзю рю и прочих санчиносодержащих направлениях формирования усилия происходят по принципу сжимающееся пружины, а ее распространение в цель фактически соответствует волновому принципу переноса механической энергии, где энергия волны состоит из кинетической энергии колебания единой системы тела и потенциальной энергии стартового упругого его состояния. И да...все это не отменяет необходимость опоры)
Сообщение отредактировал bogdan kurilko: 27 Март 2021 - 12:53
- kek, ВиШень, yamidako и еще 1 это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных