А цель вообще какая?
Изучение единоборств. Как сказать, поиск себя, если хотите)
И возможно обратил бы внимание на оружейку.
Да, как вариант есть кобудо, которое идет как дополнение к каратэ, но все же по словам тренера это 80% каратэ и 20% кобудо И кендо есть, но не близко. Рассматриваю тоже, но все же хочется чего-то с ударкой) Фехтования поблизости нет, совсем далеко добираться.
отсюда просьба автору темы: конкретизируйте, пожалуйста, ваши "проблемы с суставами".
Запястья слабые, локти, колени. Сейчас ничего серьезного, но о себе знать дают и неконтролируемые нагрузки, всевозможные выкручивания как в айкидо например, желательно исключить) Контролируемые можно. Ну и укреплять околосуставные мышцы + колаген, хондроитин/глюкозамин
Благодарю за ответы