Уже несколько раз натыкался в магазинах на деревянный шар для ушу. Может кто-нибудь объяснить, что это за чудо и зачем оно нужно?
|
Деревянный шар для ушу
#1
Отправлено 25 Май 2017 - 14:36
оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве
#2
Отправлено 25 Май 2017 - 16:06
покороче:
подлиннее:
шары бывают не только деревянные. могут быть каменные или металлические.
Сообщение отредактировал Lestar: 25 Май 2017 - 16:03
- kek это нравится
Клуб Баритсу https://vk.com/clubbaritsu
#3
Отправлено 26 Май 2017 - 09:59
вот еще у этого же парня интересный девайс:
- kek это нравится
"Обучай только того, кому можно показать один угол квадрата, остальные три он достроит сам"
#4
Отправлено 26 Май 2017 - 10:03
Я нечто похожее делал с медицинболом.
В чем смысл именно деревянного шара? Есть ли разница при выборе материала? Как подбирать вес?
Я пробовал с медицинболами от 4 до 12 кг, на 12 реально уже напряженненько делать движения "чисто".
оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве
#5
Отправлено 26 Май 2017 - 13:46
вот еще у этого же парня интересный девайс:
это про его фирменный тайцзи стик? на али такие продавали... не только в Израиле люди хитрые штуки для причинения боли ближнему изобретают...
Я нечто похожее делал с медицинболом.
В чем смысл именно деревянного шара? Есть ли разница при выборе материала? Как подбирать вес?
Я пробовал с медицинболами от 4 до 12 кг, на 12 реально уже напряженненько делать движения "чисто".
смысл в разнице в весе, железный тяжелее деревянного как подбирать - не знаю. ограничился детским мячиком
- kek это нравится
Клуб Баритсу https://vk.com/clubbaritsu
#6 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 20:53
Уже несколько раз натыкался в магазинах на деревянный шар для ушу. Может кто-нибудь объяснить, что это за чудо и зачем оно нужно?
Деревянный шар..это первый, самый лёгкий, потом каменный, потом железный. Можно воспринимать этот шар как ..отягощение. Гантель для развития внутренней силы, в частности силы центров. Но есть комплексы и для меридианов.
#7 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 20:56
При выполнении упражнений с шаром, желательно чтобы отражение его веса..приходилось в определенные места. То есть шар держится не силой рук, а силой органов, например сердца.
#8 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 21:01
А также шар часто применяют для самомассажа внутренних органов, но есть и более углублённые практики работы с шаром, где задействован спинной мозг и головной.
#9 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 21:06
В очень экзотических случаях, шар предполагается, как предмет для нанесения телесных повреждений, но это для любителей крайней экзотики.
Но вообще шар..это очень хороший тренажёр для развития нижнего даньтяня.
#10
Отправлено 30 Июль 2017 - 22:21
Это как, можно подробнее?То есть шар держится не силой рук, а силой органов, например сердца.
Это очень интересно, как это изучают? Если ли видео с этими упражнениями?А также шар часто применяют для самомассажа внутренних органов, но есть и более углублённые практики работы с шаром, где задействован спинной мозг и головной.
#11
Отправлено 30 Июль 2017 - 22:28
В смысле? Шаром по башке стукнуть? Это тогда шар железный нужен.В очень экзотических случаях, шар предполагается, как предмет для нанесения телесных повреждений
#12
Отправлено 30 Июль 2017 - 22:42
То есть шар держится не силой рук, а силой органов, например сердца.
....Один Мудищев был Порфирий, При Иоанне службу нес, И поднимая хуем гири, Порой смешил царя до слез.
#13 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 23:02
....Один Мудищев был Порфирий, При Иоанне службу нес, И поднимая хуем гири, Порой смешил царя до слез.
Как варинант..) Главное изначальная предрасположенность
В смысле? Шаром по башке стукнуть? Это тогда шар железный нужен.
Можно по ноге ). Но чаще ..шаром можно себе по башке стукнуть, поскольку в форме есть положение.. где шар над башкой держать требуется.)
Это как, можно подробнее.?
Ну как силой легких.. можно ремень порвать...используя силу лёгких во время вдоха.
Это очень интересно, как это изучают? Если ли видео с этими упражнениями?
Видео есть где-то на кассете, на чердаке, на даче. В сети незнаю..)
Шар..это очень давно было, но было прикольно..)
Сообщение отредактировал алхимик: 30 Июль 2017 - 23:05
#14
Отправлено 30 Июль 2017 - 23:05
Уважаемый, а какой же смысл писать о том , что лежит у вас на чердаке на даче?Видео есть где-то на кассете, на чердаке, на даче. В сети незнаю..)
Шар..это очень давно было, но было прикольно..)
Это понятно, а что насчёт шара?Ну как силой легких.. можно ремень порвать...используя силу лёгких во время вдоха.
#15 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 23:13
Это как, можно подробнее?
Вес шара.. удерживаемого в руке.. должен приходить в проекцию в теле.В ту с которой работает.. в данный момент..занимающийся. Шар ..он вообще из ней-гуна..типа тренажёр для внутренней работы..)
#16
Отправлено 30 Июль 2017 - 23:23
А также шар часто применяют для самомассажа внутренних органов, но есть и более углублённые практики работы с шаром, где задействован спинной мозг и головной.
Вообще-то, мозг желательно задействовать не при работе с шаром, а при написании, например, постов на форуме...
#17 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 23:31
Вообще-то, мозг желательно задействовать не при работе с шаром, а при написании, например, постов на форуме...
Очень важно задействовать мозг, по разному, а то вдруг кроме форума в нём больше ничего не будет..)
#19 Guest_алхимик_*
Отправлено 30 Июль 2017 - 23:37
Это если он есть. А если нет?
Если мозга нет..значит нужно представить что он есть, используя медитативные техники..)))
Как буд-то сами не знаете..))
Сообщение отредактировал алхимик: 30 Июль 2017 - 23:40
#20
Отправлено 30 Июль 2017 - 23:40
Хм. Хм. А у кого Вы, уважаемый, багуа Лян занимаетесь?Если мозга нет..значит нужно представить что он есть, используя медитативные техники..)))
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных