Открытая тренировка, Armed combat and tactics 22.11.18

Открытая БЕСПЛАТНАЯ тренировка посвященная знакомству с системой ARMED COMBAT & TACTICS. 

22 ноября, начало в 21 

ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИИ? 

Открытая тренировка по работе с оружием посвящена на выбор практике боя с ножом/мачете/палкой/шестом по системе Armed Combat and Tactics (Израиль, основатели А. Железняк и Н. Гросс) 

A.C.T. это динамично развивающаяся школа полноконтактного боя и самозащиты, в которой практикуется 7 видов оружия + работа без оружия (голые руки) на единой платформе. Данная система позволяет овладеть обучающемуся техникой и тактикой вооруженного боя : как с оружием так, и против него. В данный момент система преподаётся в 20 странах. 

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЗАНЯТИЕ: 
-разминка 
-базовые удары 
-базовые защиты 
-парные упражнения 
-полноконтактные спарринги (по желанию) 
- так же будет время для того чтобы задать интересующие вас вопросы по теме опытному инструктору (стаж занятий боевыми искусствами 17 лет, знакомство с АСТ с 2011 года ) 

! Для тех, кто был на предыдущей открытой тренировке, кроме повторения уже изученного материала будет логичное продолжение в виде расширения атакующего и защитного арсенала, фехтовальных фраз и комбинаций. 

На тренировке используются уникальные макеты оружия, приближенные по размерам, весу и балансу к реальным образцам, но позволяющие тренироваться и спарринговаться в полный контакт без травм. 

Занятие будет проходить в 7 минутах от метро Автозаводская или МЦК ЗИЛ в оборудованном зале (раздевалка, душ, парковка). 
Адрес: Автозаводская улица, 21 СК Торпедо, зал #4 на первом этаже. 

Любая удобная одежда, сменная обувь, бутылка воды. 
с 18 лет или с 14 но в сопровождении взрослых. 

Запись обязательна! Пишите в личные сообщения/соцсети/мессенджеры

https://vk.com/zadernovskiy
https://www.facebook.com/zadernovskiy

+7916 694 68 17

www.flowknife.ru
 

Прошла открытая тренировка по знакомству с базой системы Armed Combat and tactics.

Разминка, фокусирующаяся на основных принципах ведения боя, реакции, и выборе правильных защитных действий в зависимости от того что делает противник, постановка базовых ударов, проработка линий защиты, уклоны и блоки, построение контратаки и работа в парах, и всё это как с ножом - так и с мачете.

Спасибо всем участникам за проявленный интерес, и в особенности Проекту Чистота и Даниилу Кузнецову, многих остальных я лично не знал и представители каких клубов и школ ещё были массово сказать не могу.

Для тех, кто остался ещё на спарринги мероприятие вылилось аж в 3х часовое.

Рад, что в процессе возникали вопросы, как по технике, так и по тактике и применению изучаемого материала. С удовольствием всегда готов делиться знаниями и на будущих мероприятиях готов раскрыть какую-то из тем более глубоко и детально.

В частности уже в это воскресенье в этом же зале пройдет семинар по теме 'Контратаки в такт противника', как по ножу так и по мачете, и в этот раз так же по работе голыми руками против ножа. Кому интересно продолжить обучение, или использовать эту возможность для знакомства с системой - велкам!