|
100 лет в обед
#121
Отправлено 29 Сентябрь 2019 - 13:23
#122 Guest_Верзихрюк_*
Отправлено 29 Сентябрь 2019 - 13:28
Проще спросить, когда не тренировался. Заметные проблемы со здоровьем начались после 40, но сейчас за 50 и описанная картина соответствует действительности.
Я хотел услышать ответы на несколько иные вопросы.
"Ломка" же у вас началась до проблем со здоровьем? Через какое время после начала постоянных тренировок? В каком возрасте?
#123
Отправлено 29 Сентябрь 2019 - 13:29
Да. Качественно фрезеровать детали - это обычная задача для фрезеровщика и сверхзадача для токаря. У токаря мозг будет задействован гораздо больше, что хорошо для мозга. А так как это тот же самый мозг, который регулирует секрецию желез и делает много другой работы, влияющей на тело, то и телу профит. Как-то так примерно
А почему тогда "сверх-"?
#124
Отправлено 29 Сентябрь 2019 - 13:30
Потому что новые нейронные связи будут образовываться. Некоторое время.А почему тогда "сверх-"?
- Цан Лун это нравится
#127
Отправлено 29 Сентябрь 2019 - 15:16
До. После 40 я снизил интенсивность нагрузок от 4-6 чесовых в день, до нормальных: зарядка 1 час ежедневно и 1,5-2 часа в день.Я хотел услышать ответы на несколько иные вопросы.
"Ломка" же у вас началась до проблем со здоровьем? Через какое время после начала постоянных тренировок? В каком возрасте?
#128
Отправлено 29 Сентябрь 2019 - 17:52
- tickosen это нравится
Мои работы: Tattoo of predatory & prints of martial arts:
Вот примеры моих работ:
https://www.instagram.com/metoc_1978/
Тут много БИ иллюстраций:
#129 Guest_Верзихрюк_*
Отправлено 30 Сентябрь 2019 - 08:36
Следовать Пути Делом заниматься, иными словами. Когда есть чем заняться, человек заметно медленнее стареет и дольше живёт активной жизнью.
Замечала по старшим родичам - как только у них теряется смысл жизни, они буквально на глазах сгорают и умирают. Причём часто без видимых невооружённым глазом причин. Зато когда есть чем заняться - поддерживают активность иногда в таком состоянии, что врачи не могут понять, почему оно ещё живое и бегает.
Пример:
Моя школьная учительница физкультуры - 1924 г.р. Она преподавала свой предмет на протяжении 63 лет (1948-2011) до своих 87 лет! Потом окончательно ушла на пенсию.
Смысл жизни потерялся. Сейчас ей 95 лет. Сидит дома, почти никого из бывших учеников не помнит...
http://baik-info.ru/.../05/005001.html
https://www.infpol.r...-begali-taykom/
Сообщение отредактировал Верзихрюк: 30 Сентябрь 2019 - 08:37
- Цан Лун это нравится
#131
Отправлено 30 Сентябрь 2019 - 13:09
Очень бабушка понравилась! Спасибо за ссылки.Моя школьная учительница физкультуры - 1924 г.р. Она преподавала свой предмет на протяжении 63 лет (1948-2011) до своих 87 лет! Потом окончательно ушла на пенсию.
Смысл жизни потерялся. Сейчас ей 95 лет.
У нас в городе тоже был такой, 1926 г.р. Нодельман Григорий Яковлевич. Эвакуирован из Белорусии в детстве. 92 года прожил до конца в спорте. Лыжи, л/а, волейбол, футбол, теннис.
Помню, когда картошку убирали (или сажали), в 90-е, электрички шли битком. Народ утрамбовывается, часть остается на платформе. "Все! Больше не влезть!" - кричат изнутри. Дальше люди на платформе вдруг начинают улыбаться, слегка расступаются: "Щас Нодельман влезет". И точно. Подходит к дверям и оперативненько: вы - сумочку сюда, а вы - мотыгу сюда, вот и местечко
#132
Отправлено 30 Сентябрь 2019 - 13:14
Пример:
Моя школьная учительница физкультуры - 1924 г.р. Она преподавала свой предмет на протяжении 63 лет (1948-2011) до своих 87 лет! Потом окончательно ушла на пенсию.
Смысл жизни потерялся. Сейчас ей 95 лет. Сидит дома, почти никого из бывших учеников не помнит...
http://baik-info.ru/.../05/005001.html
https://www.infpol.r...-begali-taykom/
Спорт в России зародился в конце 19 начале 20 века, а до этого всё было сложно, православие не особо ратовало за физкультуру, народ резвился разве что на праздниках.Очень бабушка понравилась! Спасибо за ссылки.
У нас в городе тоже был такой, 1926 г.р. Нодельман Григорий Яковлевич. Эвакуирован из Белорусии в детстве. 92 года прожил до конца в спорте. Лыжи, л/а, волейбол, футбол, теннис.
К чему это я клоню, а к тому, что здесь не физкультура «виновата», а скорее мотивация.
#134 Guest_Верзихрюк_*
Отправлено 06 Ноябрь 2020 - 14:49
Очень бабушка понравилась! Спасибо за ссылки.
04 ноября 2020 года ушла из жизни на 97 году...
За годы работы в школе №65 Надежда Васильевна выпустила, по меньшей мере, 20 тысяч учеников. Благодаря ей, в школе – более 400 завоёванных кубков, несколько сотен медалей, грамот и благодарностей. Пройдено около 20 тысяч километров, отмеренных ею от дома до школы.
Надежда Васильевна воспитала целую плеяду людей, влюбленных в спорт, а также – когорту известных в республике лыжников. Среди ее выпускников 50 мастеров спорта и без счета кандидатов в мастера спорта.
· Знак «Отличник народного просвещения» (23.06.1959)
· Звание «Заслуженный учитель Бурятской АССР» (16.08.1967)
· Звание «Почетный железнодорожник» (30.09.1976)
· Знак «Отличник физической культуры и спорта» (1978)
· Знак ЦК ВЛКСМ « Активный организатор детского спорта» (1979)
· Медаль «За доблестный и самоотверженный труд в период Великой
Отечественной войны « (30.08.1993)
· Знак «Ветеран спорта РСФСР» (1995)
· Знак « За заслуги в развитии физической культуры» (1998)
· Почетный знак города Улан-Удэ (18.06.2009)
· Почетная грамота Правительства Республики Бурятия (июнь 2009)
· Юбилейная медаль «350 лет добровольного вхождения Бурятии в состав
Российского государства» (июнь 2011).
Сообщение отредактировал Верзихрюк: 06 Ноябрь 2020 - 14:49
- ВиШень, джерри, Яри и еще 1 это нравится
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных