Шёл недавно ночью по парку, слегка под шафе, и чёт приспичило пнуть мидл по фонарному столбу...
Да призадумался опосля:
А какой зоной голени бить лучше? Костью или мышцами ближе к внешней части голени?
Сталкивался в обучении с обоими вариантами.
Вот и вопрос.
Кто как бьёт и почему?
Считаем вариант без защиты на голени.
Заранее спасибо всем за ответы.
|
Ударная поверхность для лоу и мидл.
#1
Отправлено 17 Июнь 2019 - 09:03
#2
Отправлено 17 Июнь 2019 - 10:35
Нужно не лениться, как я, а заниматься набивкой/накаткой бью обычно костями, так удобнее и больнее. Обоим
- ВиШень, джерри и Влади mir это нравится
#3
Отправлено 17 Июнь 2019 - 11:02
больнее. Обоим
Столбу тоже?
#4
Отправлено 17 Июнь 2019 - 11:06
- ВиШень это нравится
#5
Отправлено 17 Июнь 2019 - 11:12
Так это же трава.
В наших сёлах девахи руками такую рвуть...
Бурьян всякий.
#6
Отправлено 17 Июнь 2019 - 11:13
В наших сёлах девахи руками такую рвуть...
Ну дык.....есть женщины в русских селеньях. Это вам не Аманды какие-нибудь ....
#7
Отправлено 17 Июнь 2019 - 11:16
Ну дык.....есть женщины в русских селеньях. Это вам не Аманды какие-нибудь ....
Аманды тоже бывают Нунэс
- ВиШень это нравится
#8
Отправлено 17 Июнь 2019 - 11:23
Помню, в старшем подростковом возрасте попытался поднять коромысло бабушки, да с двумя пустыми вёдрами деревянными...Ну дык.....есть женщины в русских селеньях. Это вам не Аманды какие-нибудь ....
Это толстый полярный лис прямо!!!
Они пустые килограмм по десять-пятнадцать весили, а полные раза в два тяжелее.
Бабушка рассказывала, как тётку мою рожала:
Как схватки начались, натаскала воды в баню(вот этими вёдрами!!! а река в полутора километрах!!! ещё очень крутой спуск!!!)
Напекла повитухам угощения, накрыла поляну...
Вытопила баню и пошла их звать роды принимать...
Куда уж там Амандам?
- Aндрей и джерри это нравится
#9
Отправлено 17 Июнь 2019 - 19:06
Шёл недавно ночью по парку, слегка под шафе, и чёт приспичило пнуть мидл по фонарному столбу...
Да призадумался опосля:
А какой зоной голени бить лучше? Костью или мышцами ближе к внешней части голени?
Сталкивался в обучении с обоими вариантами.
Вот и вопрос.
Кто как бьёт и почему?
Считаем вариант без защиты на голени.
Заранее спасибо всем за ответы.
мышцы ближе к колену,набивка-на аварийный случай,не для постоянной тренировки.Воспаление надкостницы лечится полгода,прочность костей с возрастом падает,банальные синяки неделю сходят.Но злобные буратины ,которым себя не жалко,останутся при своем,обратном, мнении.
- Чайникк это нравится
#10
Отправлено 17 Июнь 2019 - 19:49
Буратины такие...мышцы ближе к колену,набивка-на аварийный случай,не для постоянной тренировки.Воспаление надкостницы лечится полгода,прочность костей с возрастом падает,банальные синяки неделю сходят.Но злобные буратины ,которым себя не жалко,останутся при своем,обратном, мнении.
А если нижней частью голени, чуть выше голеностопа?
Я вот инстинктивно доворачиваю, когда в локти-колени летит. Как выяснилось, когда в столб тоже.
#11
Отправлено 17 Июнь 2019 - 20:09
- AndyN это нравится
#12
Отправлено 17 Июнь 2019 - 20:23
Буратины такие...
А если нижней частью голени, чуть выше голеностопа?
Я вот инстинктивно доворачиваю, когда в локти-колени летит. Как выяснилось, когда в столб тоже.
берцовая кость толстая,но не бесконечно прочная.У колена рычаг короче,а мяса больше,можно не бояться.
#13
Отправлено 17 Июнь 2019 - 20:32
Скажу больше, категоричнее и троллистее - ни мидл, ни лоу на улице, даже если драться в трусах и босиком, нахрен не нужны. Исключения - сметающий удар по опорной ноге, встречным под хайкик и пинок сбоку-сзади в колено при обходе. Вся прочая работа по ногам, которая не подсечка, включена в кансэцу гэри. Для саватеров - пинок стопой в колено, над и под согласно японской терминологии тоже кансэцу. То бишь кансэцу гери это не только пинок внешним ребром стопы. Говоря честно, с моей точки зрения, есть целый ряд техник, не очень желательных для использования в драке. И мидл с лоу в их числе. Самые хорошие пинки: мае гери(фронткик), маваши гери дзедан(хайкик), еко гери(сайдкик, опционально), кансэцу гери(пинок в колено).
- ayjawrik и Влади mir это нравится
#14
Отправлено 17 Июнь 2019 - 23:20
извините,поправлю-не камбаловидной,а передней большеберцовой https://www.youtube....h?v=TrMHzNxbEf8.
По большому счету,лоу-кик либо для босой ноги,либо в щитках,полицейских или футбольных.Все виды набивок на прочность кости не влияют,структура кости медленно отвечает на нагрузки и я даже не знаю,как повысить прочность на излом,нет в голени мышц,отвечающих за сгибание-разгибание голени в середине поперек.Остается отстукивание с целью снижения болевых ощущений и создание буфера.Буфер бывает ,,кочергинский,, и мышечный.Первый наблюдал давным-давно в ролике от Кочергина с описанием технологии набивки голени,потом у китайцев видел снимки с похоже опухшими руками.Что происходит с тканями,никто не знает,спорт врачам такие извращения узкой группы неинтересны.остаются эмпирики.Последствия для здоровья неизвестны.С мышечным буфером все проще,мышца раскачивается,перекрывает кость за счет объема и плотности.Да,и по скорости наработки много быстрее обычной набивки.
- Чайникк это нравится
#15
Отправлено 18 Июнь 2019 - 08:39
#16
Отправлено 18 Июнь 2019 - 09:18
- kek это нравится
#17
Отправлено 18 Июнь 2019 - 19:09
У Кочергина воспаление на голени, а не защитный слой. Подготовка ударных поверхностей процесс не быстрый. Занимает примерно от года до трех. Много раз уже про это писал - при грамотном подходе вредных последствий нет.
выглядит ужасно,согласен.Но воспаление-временное отклонение от нормы,а здесь имеет место быть стабильное состояние.
#18
Отправлено 18 Июнь 2019 - 19:16
#19
Отправлено 18 Июнь 2019 - 19:19
#20
Отправлено 18 Июнь 2019 - 20:44
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных