|
Витамины: отзывы, рекомендации, делимся опытом
#1
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 16:38
#2
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 16:52
Мои работы: Tattoo of predatory & prints of martial arts:
Вот примеры моих работ:
https://www.instagram.com/metoc_1978/
Тут много БИ иллюстраций:
#3
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:01
- Tornvald и Aндрей это нравится
#4
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:07
Мои работы: Tattoo of predatory & prints of martial arts:
Вот примеры моих работ:
https://www.instagram.com/metoc_1978/
Тут много БИ иллюстраций:
#5
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:09
Практически все продажные витамины бесполезны. Они не усваиваются.
- Zhila это нравится
Ducunt volentem fata, nolentem trahunt
#6
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:13
соглашусь, ни когда не пил, и как то в сезон решил попринимат.По ощущениям , с тем же успехом трамвайный билет мог пожевать, бросил.Умеренное солнце больше толку принесло.Практически все продажные витамины бесполезны. Они не усваиваются.
#7
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:31
Мои работы: Tattoo of predatory & prints of martial arts:
Вот примеры моих работ:
https://www.instagram.com/metoc_1978/
Тут много БИ иллюстраций:
#8
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:34
тут вся тема субъективна) для объективного анализа нужен клонНе согласен, но опять же, сужу по своим осчусчениям-). С уважением, Михаил.
- ВиШень это нравится
#9
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:39
#10
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:46
Мои работы: Tattoo of predatory & prints of martial arts:
Вот примеры моих работ:
https://www.instagram.com/metoc_1978/
Тут много БИ иллюстраций:
#11
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 17:53
Компливит, по две в день. Курс месяц, 3-4 раза в год. Аскорбинка постоянно(когда помню)
Омега 3, недавно начал.
Всё работает.
Практически все продажные витамины бесполезны. Они не усваиваются.
Не согласен.
#12
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 18:21
#13
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 18:23
#14
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 18:58
Потребляю тока рыбий жир.
Сообщение отредактировал Orb: 17 Декабрь 2020 - 18:59
- ВиШень и Tornvald это нравится
#15 Guest_101_*
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 19:49
#16
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 20:18
Геримакс. Огонь вообще, единственный трабл - таблетки неудобные для заглатывания. Когда денег есть - покупаю геримакс, когда нет - компливит. Когда средне - геримакс осень, компливит весна.
Ещё говорят С колоть хорошо, для профилактики простудных.
А чем отличается колоть от жрать, я звиняюсь?
Практически все продажные витамины бесполезны. Они не усваиваются.
Почему? Люди делают анализ крови на витамины до и после. И как бы есть разница. А большая часть и не должна усваиваться, она должна разгонять метаболизм, который который у нас с годами норовит зачахнуть.
- Влади mir это нравится
#17
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 21:31
А чем отличается колоть от жрать, я звиняюсь?
Не знаю, там 5, или 6 кубиков внутримышечно. Это 5-6т миллиграмм. Пить наверное не очень.
Где-то сохранял методу, позже поищу.
#18
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 22:02
Поливитаминные комплексы типа компливита имеют минимальную полезность. Причина: разные группы витаминов являются антагонистами друг к другу, так что одновременное поедание, скажем, витамина А и витамина Д приведёт к тому, что ни то, ни другое толком не усвоится.
Потому предпочтение надо отдавать "трёхтаблеточным" комплексам, в которых витамины распределены по группам и поедаются в разное время. Или собирайте таковой комплекс сами: скажем, утро - витамины группы В, день - витамины С и Д (последний может заменяться получасовым пребыванием на солнце либо полуторачасовым - просто на улице), вечер - АЕвит.
- Zhila и Влади mir это нравится
#19
Отправлено 17 Декабрь 2020 - 22:06
А чем отличается колоть от жрать?
Длиной пути до конечного потребителя.
То мы в соляную кислоту закидываем с надеждой что что-то усвоиться через стенки, а то сразу практически напрямую в кровь для разноса по организму.
- Zhila это нравится
"Обучай только того, кому можно показать один угол квадрата, остальные три он достроит сам"
#20
Отправлено 18 Декабрь 2020 - 01:44
ну, комплексы же тоже не дураки делают. А с витамином Д вообще не шутят, там передоз не особо хорошо заканчивается, его по анализам рассчитывают. Жрать его в составе комплекса - ну так себе идея.Поливитаминные комплексы типа компливита имеют минимальную полезность. Причина: разные группы витаминов являются антагонистами друг к другу, так что одновременное поедание, скажем, витамина А и витамина Д приведёт к тому, что ни то, ни другое толком не усвоится.
Потому предпочтение надо отдавать "трёхтаблеточным" комплексам, в которых витамины распределены по группам и поедаются в разное время. Или собирайте таковой комплекс сами: скажем, утро - витамины группы В, день - витамины С и Д (последний может заменяться получасовым пребыванием на солнце либо полуторачасовым - просто на улице), вечер - АЕвит.
так а чего ему не усвоиться, если это естественный путь попадания витаминов вовнутрю?То мы в соляную кислоту закидываем с надеждой что что-то усвоиться через стенки...
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных