Возглавляет школу «Цюань шу» Шустров Владимир Петрович 1965 г. рождения (Москва).
Заниматься кунг фу стиль «цзыжань мэнь» начал в 14 лет (1979 г.)
С момента начала занятий и по сей день практикует только кунг фу «цзыжань».
Первая группа была набрана в 22 года (1987 г.), это начало преподавательской деятельности, которая длится по сей день в рамках школы «Цюань шу».
В нашей школе изучают стиль «цзыжань мэнь».
В программу обучения входит:
- изучение ударной и бросковой техники;
- дыхательные практики;
- свободный спарринг;
- изучение тао лу;
- работа на снарядах (лапы, макивары).
- растяжке, гибкости и подвижности суставов, что дает легкость и свободу перемещения в стойках и технике ударов ногами;
- физической подготовке, которая состоит из разнообразных упражнений на все группы мышц, необходимых для занятий единоборствами;
- отработке навыков работы с партнером, так как реальность техники может быть проверена только в работе с партнером, любая техника не должна быть в ущерб реальности.
- Целью занятий в школе являются физическое и духовное развитие, приобретение боевых навыков и хорошего здоровья.
Возглавляет школу «Цюань шу» Шустров Владимир Петрович 1965 г. рождения (Москва).
Заниматься кунг фу стиль «цзыжань мэнь» начал в 14 лет (1979 г.)
С момента начала занятий и по сей день практикует только кунг фу «цзыжань».
Первая группа была набрана в 22 года (1987 г.), это начало преподавательской деятельности, которая длится по сей день в рамках школы «Цюань шу».