Решил выделить в отдельную тему .
Вопрос взялся из темы " устами аборигенов " http://budo.communit...ami-aborigenov/
Вопрос - действительно нет в ткби что то вроде кроссфита ?
Я недавно подошел к одному китайцу у которого занимаюсь тайцзи для здоровья , китаец боец реальный, рубился с ним пару раз - и он в спаринге показывал именно ткби, а не хреновенький кикбоксинг; так вот на мой вопрос о физ кондициях он сказал - перемещать надо не себя, а свой центр тяжести, задыхается человек только когда волнуется - будь спокоен . СФП должна быть при этом учитывая структуру , но не что то подобное кроссфиту.