Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Набор в группу Липай Тайцзицюань. Москва.

тайцзи яншэн тайцзицюань ушу нэйгун цигун

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 Etamin

Etamin

    7 кю

  • Пользователи
  • PipPip
  • 242 Cообщений
  • Москва

  • угун

Отправлено 15 Октябрь 2018 - 10:50

Объявляется набор в группу изучения традиционного тайцзицюань школы Ли.

В программе занятий начального уровня:
- Комплекс на раскрытие и расслабление тела (сунгун);
- Наработка по смягчению тела и выработке мягкой силы (жоушэньгун);
- "13 главных положений Тайцзи" - "Тайцзи шисань цзунши" (методы 8-ми врат и 5-ти шагов);
- Основы неподвижной свайной работы;
- Базовая теория и понятия традиционного Тайцзицюань и китайской культуры.

 

На первом уровне изучаются основные принципы и базовые методы, предназначенные для взращивания «трех драгоценностей» тела человека – «цзин, ци и духа-шэнь», поэтому первый уровень также называется Тайцзи-яншэн. Методы первого уровня - «Тринадцать методов Тайцзи по размягчению тела» (Тайцзи шисань жоушэнь гун) нацелены на тренировку правильной работы тела (шэньфа), рук (шоуфа) и шага (буфа), а также на вырабатывание мягкой силы. Каждое из тринадцати движений имеет свои особенности выполнения и внутреннее действие (эффект). Внутри этих методов содержатся «восемь секретных иероглифа» (ба цзюэ) Липай Тайцзи. Путем простых одиночных движений осуществляется полноценная работа по размягчению тела, пронизыванию сосудов-меридианов тела, регулированию дыхания и умиротворению духа, приводя человека в сбалансированное и гармоничное состояние тела и ума. Движения краткие и не занимают много места, можно выполнять в любых условиях. Несмотря на свою простоту и краткость, данные методы содержат много уровней или слоев наработки, которые раскрываются постепенно.

 

Занятия проводит Бушин Никита Алексеевич, личный ученик господина Чжан Шаотана «вошедший во врата Школы» (李派入门弟子), представитель 5-го поколения Школы (李派拳法第五代传人)

 

запись в личные сообщения или по телефону 89096980316
м. Бауманская

среда 20:00 - 22:00
суббота 13:00 - 15:00

 


  • ВиШень и Husky это нравится

#2 Etamin

Etamin

    7 кю

  • Пользователи
  • PipPip
  • 242 Cообщений
  • Москва

  • угун

Отправлено 14 Май 2019 - 11:21

периодически спрашивают, актуально ли еще данное объявление, так как висит давно и без обновлений.

Подтверждаю - актуально. Группа укомплектована, но присоединиться еще можно, свободные места есть.


  • ВиШень и Husky это нравится





Темы с аналогичными тегами: тайцзи, яншэн, тайцзицюань, ушу, нэйгун, цигун

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных