|
#81
Отправлено 27 Июнь 2020 - 06:16
- zaliberty это нравится
#82
Отправлено 27 Июнь 2020 - 08:36
Тут я соглашусь со Скифом... Вы не о том. Фактически есть два способа формирования спины в Китае: Северный и Южный. От этого строится весь массив усилий приемы и т.д. Укрепление спины не зависит от того каким вы направлением занимаетесь , спину нужно укреплять везде! Просто везде есть свои нюансы.
Интересно! А можете кратко описать два разных усилия - одно из подхода Севера, а второе Юга?
Сообщение отредактировал zaliberty: 27 Июнь 2020 - 08:36
#83
Отправлено 27 Июнь 2020 - 09:02
- shock и zaliberty это нравится
#84
Отправлено 27 Июнь 2020 - 09:12
Прежде, чем что-то укреплять, нужно это сначала вылечить и проработать. Иначе есть шанс укрепить крепатуру и гипертонус.
ага)))
#85
Отправлено 27 Июнь 2020 - 12:02
это одновременно происходит, проработкой кора в танрэн-форме мы укрепляем поясницу, ноги и спинуПрежде, чем что-то укреплять, нужно это сначала вылечить и проработать. Иначе есть шанс укрепить крепатуру и гипертонус.
#86
Отправлено 27 Июнь 2020 - 14:18
Здесь надо узнать насколько моя динамика сейчас есть, я же лет 7 не спаринговался. Я думаю, от неё уже почти ничего не осталось. Надо смотреть и тестить.
Если вы с достаточной регулярностью больше года делали тайцзишные формы. То ничего утерять вы не должны. Это как ездить на велосипеде : сколько бы лет ни прошло, достаточно сесть за руль , и тело вспомнит. Другое дело что вначале все это будет криво и косо...
Интересно! А можете кратко описать два разных усилия - одно из подхода Севера, а второе Юга?
Юг - это санчин, саньчжан. Когда тело посредством напряжений учат стягивать в одну точку в районе дань тянь. .
На севере по разному но спина по большей части более гибкая и подвижная
#87
Отправлено 27 Июнь 2020 - 16:30
#88
Отправлено 27 Июнь 2020 - 18:30
Если вы с достаточной регулярностью больше года делали тайцзишные формы. То ничего утерять вы не должны. Это как ездить на велосипеде : сколько бы лет ни прошло, достаточно сесть за руль , и тело вспомнит. Другое дело что вначале все это будет криво и косо...
Юг - это санчин, саньчжан. Когда тело посредством напряжений учат стягивать в одну точку в районе дань тянь. .
На севере по разному но спина по большей части более гибкая и подвижная
Я получается в синсимаке работал как работают на севере. Я примерно понимаю плюсы и минусы такой работы, сейчас хочу посмотреть юг.
Я люблю новый опыт.
#89
Отправлено 27 Июнь 2020 - 18:37
Просто грубо говоря вам прийдется одну программу стирать и ставить другую... Вместе (как показывает опыт) они не работают.
#90
Отправлено 27 Июнь 2020 - 19:24
можете выполнить таолу какое никакое, будет сразу понятен Ваш уровень на сегодняшний деньЯ получается в синсимаке работал как работают на севере. Я примерно понимаю плюсы и минусы такой работы, сейчас хочу посмотреть юг.
Я люблю новый опыт.
#91 Guest_Андрей Царёв_*
Отправлено 27 Июнь 2020 - 19:40
Он тебе непонятен?можете выполнить таолу какое никакое, будет сразу понятен Ваш уровень на сегодняшний день
- grimuar это нравится
#92
Отправлено 27 Июнь 2020 - 21:39
нет, увижу таолу возможно скажу нужно движок менять или все с чистого листа в плане санчин-гекисайдайОн тебе непонятен?
#93
Отправлено 28 Июнь 2020 - 11:07
Просто грубо говоря вам прийдется одну программу стирать и ставить другую... Вместе (как показывает опыт) они не работают.
Я к этому же пришёл. Хочу стереть старую и записать новую.
можете выполнить таолу какое никакое, будет сразу понятен Ваш уровень на сегодняшний день
Хорошо. Ради интереса, вспомню 24 движения и запишу. Но на мой взгляд мой уровень проработки тела "стрижка только началась", ещё пахать и пахать. Из того опыта, который у меня есть, вижу, что я проигрываю в базовых и понятных вещах - нужно проработать структуру тела, и мышцы.
Я точно понимаю, что мой выбор Годзю рю - верен.
#94
Отправлено 28 Июнь 2020 - 11:49
не теряйте лето даром, как раз начнёте укреплять спину, руки и ногиЯ к этому же пришёл. Хочу стереть старую и записать новую.
Хорошо. Ради интереса, вспомню 24 движения и запишу. Но на мой взгляд мой уровень проработки тела "стрижка только началась", ещё пахать и пахать. Из того опыта, который у меня есть, вижу, что я проигрываю в базовых и понятных вещах - нужно проработать структуру тела, и мышцы.
Я точно понимаю, что мой выбор Годзю рю - верен.
https://m.youtube.co...h?v=w3Epr6COl-M
#95
Отправлено 28 Июнь 2020 - 12:07
А насколько оправдано такое ломание техники, при работе по макиваре? Я про движение головой вперед без удара, так любимое в боксе для удара на встречу. Наверняка ведь при отработке без макивары так не делает.не теряйте лето даром, как раз начнёте укреплять спину, руки и ноги
https://m.youtube.co...h?v=w3Epr6COl-M
#96
Отправлено 28 Июнь 2020 - 12:21
макивара-тренинг сфп для каратэ, в данном случае видно, что мастер вкладывается в удар каждой своей клеткой, так тянут лифтеры вес кода за тристаА насколько оправдано такое ломание техники, при работе по макиваре? Я про движение головой вперед без удара, так любимое в боксе для удара на встречу. Наверняка ведь при отработке без макивары так не делает.
#97
Отправлено 28 Июнь 2020 - 12:43
я к тому,стоит ли предлагать человеку начинать с макивары, не имея сложившейся ударной техники,дабы не усугублять ошибкимакивара-тренинг сфп для каратэ, в данном случае видно, что мастер вкладывается в удар каждой своей клеткой, так тянут лифтеры вес кода за триста
- ВиШень это нравится
#98
Отправлено 28 Июнь 2020 - 14:15
если человек чем то занимавшийся раньше станет копировать сенсея своего будущего сенсея, то в этом НИЧЕГО плохого не будет, это как взять пару гирь и накидывать ими по длинному циклу, специальные объяснения можно пропустить, лишь посмотрев технику уровня чм/чея к тому,стоит ли предлагать человеку начинать с макивары, не имея сложившейся ударной техники,дабы не усугублять ошибки
#99
Отправлено 28 Июнь 2020 - 14:17
не теряйте лето даром, как раз начнёте укреплять спину, руки и ноги
https://m.youtube.co...h?v=w3Epr6COl-M
В своё время, когда я был студентом, была у меня практика пробовать самому и делать самостоятельно. Опыт моих поражений во время спарингов говорит мне, что без понимания основ можно получить травму. Учитель необходим на мой взгляд. А после того как ученику показали упражнение и объяснили технику выполнения, тогда можно действовать.
Я нашёл чем заняться этим летом. Уже занимаюсь.
#100
Отправлено 28 Июнь 2020 - 14:20
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных