Сообщений в теме: 70

[вирус]

что такое КПС? крестцово-подвздошный сустав? наверно, надо упражняться по заветам В.Алексеева - чтоб в радость и без фанатизма. А то с дуру... много чего можно

дурил в 15 первый раз, какие там мозги,а аукнулось лет через 30

[Чайникк]

Ну, на самделе ролик это немножко другое. Тут, скорее, грузяца именно суставы. Но в целом... С тою же целью можно, к примеру, вставать из сэйдза. Или садица и вставадь себу. Но пчаму и не ползадь?

[амдатр]

можно и ползать, но зачем индийская экзотика?

[Чайникк]

А чо не таг? Апядь деманы?

[амдатр]

А чо не таг? Апядь деманы?

а чо сразу деманы? не, если кого-то штырит попростираться именно в таком формате, со свечками и прочим, да и на здоровье. Но какая разница, если делать лечь/встать без свечек и индийской экзотики? или не подействует?

[вирус]

а чо сразу деманы? не, если кого-то штырит попростираться именно в таком формате, со свечками и прочим, да и на здоровье. Но какая разница, если делать лечь/встать без свечек и индийской экзотики? или не подействует?

на берегу Индийского океана заходит по интереснее ,чем в комнате)

[Чайникк]

а чо сразу деманы? не, если кого-то штырит попростираться именно в таком формате, со свечками и прочим, да и на здоровье. Но какая разница, если делать лечь/встать без свечек и индийской экзотики? или не подействует?

Ни в коем случае не сработает. Там весь фокус в свечках. Андатр, какого чорта мы должны чего то разъяснять о мотивах каких то идиотов? Я думал, мы рассматриваем упражнение. Видимо, ошибался...

[амдатр]

Я думал, мы рассматриваем упражнение. Видимо, ошибался...

посмотрите, как тема называется
вообще, у Вас забавная реакция на моё появление в этой теме

Сообщение отредактировал андатр: 01 Сентябрь 2020 - 18:56

[ВиШень]

дурил в 15 первый раз, какие там мозги,а аукнулось лет через 30

А точно с этим колесом связано?

А чо не таг? Апядь деманы?

 

 

Ну у меня в принципе тот же вопрос: зачем ползать если мы ищем выносливость ?

[Чайникк]

Правыносливасдь ничо нискажу. Как я видю, это прагипкасдь и такую, спицыфичискую, силу нок. Абяснидь нисмагу. Но дастатачьна сделадь, скажым, выхат ис себу разог-другой и фсе станед панятна. Туд та ж херня, тока суставаф больше задействавана.
Андатыр, причом туд мая риагцыя? Вы прешли и сразу начели пра индусскую игзотику. Причом туд игзотика? Вод коротизды и дзюдаизды тринируюдса фкимано. И чо, больше нефчем? Какая вам разнетса, при свечьках иле лампачьках чилавеки ползаюд?

[ВиШень]

Андатыр, причом туд мая риагцыя? 

Ну при том что в его тексте наброса не увидела даже я. 

[амдатр]

Вы прешли и сразу начели пра индусскую игзотику. Причом туд игзотика? Вод коротизды и дзюдаизды тринируюдса фкимано. И чо, больше нефчем? Какая вам разнетса, при свечьках иле лампачьках чилавеки ползаюд?

да мне одинаково, чесслово. Просто здесь религиозная практика предлагается в качестве физического упражнения. В каратэ и дзюдо люди занимаются упражнениями как таковыми, без религиозной практики. Каратэ и дзюдо - это единоборства. А "Нёндро" - что? Вы разницу не чувствуете?

[Чайникк]

Неа. Ибо плюю на религиозную составляющую. Йога, кстати, вапще религиозная практика, если развеся уши, верить всему, чо плетут индусы. Это не делает йогу менее ценной с точки зрения тренировки тела. А практиковать ли ее как религиозную или чисто телесную практику - нехай каждый решает сам. Каждый сам себе злобный буратина. В конце концов свобода вероисповедания у нас в конституции прописана.

[амдатр]

Чайникк, дело исключительно Ваше. В моём понимании, если за религией идут в спортзал, а за физухой - в храм, это немного ненормально. Хотя бы потому, что религиозная аскетика преследует другие цели. Например, у нас некоторые монахи имеют правило класть по 1000 земных поклонов в день. Это из положения стоя надо опуститься на пол и коснуться его лбом и ладонями. Нормально, да? Но мне не приходит в голову советовать это кому-нибудь в качестве физического упражнения. Потому что это НЕ физическое упражнение.
Но Вам я ничего доказывать не хочу.

[вирус]

А точно с этим колесом связано?

 

 

 

Да,такое не забыть, так же как не забуду ,когда палец в циркулярку сунул  ))

[Tong Po]

Утверждается, что за год нужно сделать 108000 повторений без единого дня пропусков. Если пропустишь - начинать сначала.

Где это утверждается? В Карма Кагью, например, нет такого. Нужно просто сделать 108000 повторений, неважно за какой срок. При этом ещё нужно читать мантры и делать визуализацию, а после каждого «подхода» - посвящение заслуг. Можно сделать это за год, можно за месяц, а можно и за 10 лет.

Дает ли что-либо для развития выносливости практика "Нёндро"?

Можно ли заменять практику "Нендро" другими схожими упражнениями - бёрпи, гимнастическим роликом и т.п.? Может, это будет более эффективным?

https://www.youtube....h?v=iSISgKjMIAY

Нёндро - это не для выносливости. Да и кроме простирания там ещё есть практика Ваджрасаттвы, подношения мандалы и гуру-йога

Какой традиции йоги?

Тибетской. Нёндро - это т.н. предварительные практики перед основной тантрической садханой.

Сообщение отредактировал Tong Po: 02 Сентябрь 2020 - 11:56

[ВиШень]

Тибетской. Нёндро - это т.н. предварительные практики перед основной тантрической садханой.

Я надеялась что ответит немножко более другой товарищ , но он почему-то не ответил. 

[zsv25]

Где это утверждается? В Карма Кагью, например, нет такого. Нужно просто сделать 108000 повторений, неважно за какой срок. При этом ещё нужно читать мантры и делать визуализацию, а после каждого «подхода» - посвящение заслуг. Можно сделать это за год, можно за месяц, а можно и за 10 лет.

Бывает, что вводят ограничения по срокам. Правда это опять про Японию.

[Tong Po]

Бывает, что вводят ограничения по срокам. Правда это опять про Японию.

Нёндро в Японии? Это где? В Сингон?

Бывает, что вводят ограничения по срокам.

Ну дык, непосредственный гуру может, конечно, конкретному ученику конкретные условия и поставить.

[zsv25]

Нёндро в Японии? Это где? В Сингон?
Ну дык, непосредственный гуру может, конечно, конкретному ученику конкретные условия и поставить.

Нет. Это по общий подход.