Общий подход где? Нёндро - это конкретные предварительные практики в ТАНТРИЧЕСКИХ школах (Ваджраяна). В Японии только одна школа Ваджраяны - Сингон.Нет. Это по общий подход.
|
Практика "Нёндро" для развития выносливости и другие упражнения
#61
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:02
#62
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:11
Общий подход где? Нёндро - это конкретные предварительные практики в ТАНТРИЧЕСКИХ школах (Ваджраяна). В Японии только одна школа Ваджраяны - Сингон.
Я в курсе. Есть практики, которые тоже условно можно подтянуть под развитие выносливости, типа хождения по горам в Сюгендо. Я об этом.
#63
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:17
Аааа. Но это не нёндро, ибо нёндро это не о развитии выносливости. И вообще нёндро состоит из 4-х практик и с простираниями - только одна. Остальные три - сидя на одном месте. Так что условно подтянуть к Развитию выносливости там можно только 1/4 от нёндро .Я в курсе. Есть практики, которые тоже условно можно подтянуть под развитие выносливости, типа хождения по горам в Сюгендо. Я об этом.
З.Ы. В Сингон ещё есть практика сжигания дощечек, сидя у большого костра (не помню сколько дощечек, но много) - тоже, в принципе, можно условно под развитие специфической выносливости подтянуть...
Сообщение отредактировал Tong Po: 02 Сентябрь 2020 - 14:19
- ВиШень, Hapkido Lab. и grimuar это нравится
#64
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:19
Аааа. Но это не нёндро, ибо нёндро это не о развитии выносливости. И вообще нёндро состоит из 4-х практик и с простираниями - только одна. Остальные три - сидя на одном месте. Так что условно подтянуть к Развитию выносливости там можно только 1/4 от нёндро .
Да я собственно и писал, что это не про выносливость.
- Tong Po это нравится
#65
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:27
(не помню сколько дощечек, но много)
В "подвижнике огня" написано что миллион .
И вообще нёндро состоит из 4-х практик и с простираниями - только одна. Остальные три - сидя на одном месте. Так что условно подтянуть к Развитию выносливости там можно только 1/4 от нёндро .
Не, ну сидеть на *опе ровно это тоже это...развитие выносливости спины, во.
- Tong Po это нравится
#66
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:29
З.Ы. В Сингон ещё есть практика сжигания дощечек, сидя у большого костра (не помню сколько дощечек, но много) - тоже, в принципе, можно условно под развитие специфической выносливости подтянуть...
))) Она тоже не про это.
#67
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:33
Разумеется.))) Она тоже не про это.
Допускается использование различных верёвок, шнуров, чтоб зафиксироваться.Не, ну сидеть на *опе ровно это тоже это...развитие выносливости спины, во.
#68
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:36
Допускается использование различных верёвок, шнуров, чтоб зафиксироваться.
Тьфу. Лайфхакеры. А руки и колени вазелином не допускается мазать, что бы скольжение улучшить, трение свести к минимуму , тем самым не влияя на глобальное потепление атмосферы?
- амдатр это нравится
#69
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:36
Допускается использование различных верёвок, шнуров, чтоб зафиксироваться.
А под водопадом затарится надувным кругом? )))
#70
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:51
Рукавички иинаколенники, да, используют при простираниях. А в храмах - специальные дощечки.Тьфу. Лайфхакеры. А руки и колени вазелином не допускается мазать, что бы скольжение улучшить, трение свести к минимуму , тем самым не влияя на глобальное потепление атмосферы?
- ВиШень это нравится
#71
Отправлено 02 Сентябрь 2020 - 14:56
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных