Перейти к содержимому


Фотография

Интенсивность тренировки; мнения , идеи


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 188

#61 hippy

hippy

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 137 Cообщений
  • Москва

  • Кендо, Дайто-рю, Иайдо

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 14:58

то есть, не идет разговор про сброс адреналина "по щелчку",как я понял в контексте фразы, с которой началось,(меня это и удивило).Про остальное все понятно и так.Спасибо.

 

Ну да, сброс адреналина "по щелчку" в чистом виде наверно не получится... но можно учиться "по щелчку" включать мозги, невзирая на адреналин. Для этого как раз и нужны упражнения одновременно нагружающие физуху и мозг...


  • ВиШень и AndyN это нравится

#62 afa

afa

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 6 884 Cообщений
  • москва

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 15:07

мееедлененно!)))) Вижу Вы тоже не знаете))

сознание потеряй
 


survivors will be shot again


#63 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 18 655 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 15:37

 


 

Ну так с дуру то можно знамо что сделать  :) всё хорошо в меру, но хотя бы раз перейти этот порог, чтобы понять как Вселенная устроена очень полезно ИМХО... но стрёмно, тут ты права, я сам учеников не решаюсь через это протаскивать пока... меня в своём время один японский дед протащил, за что я ему крайне благодарен...

 

Ага, за неимением того что нормальный мужик может сломать сдуру, я себе мотор посадила. И это не были какие-то марш-броски тактических :D  войск, ты меня знаешь с моих 36ти приблизительно, во мне ничего такого особенного-чемпионского нет и не было. 

PS.Не, я вполне согласна что и прог второго дыхания надо переходить, а тренер мой по йоге считал что и порог третьего переходить пользительно, но во время и в меру. По-любому и у нас и у вас на семинарах-интенсивах нагрузка хорошая такая получается. Я в декабре перетрен выловила, после семинара с Гуарелли, хотя там всего ничего - три дня. 


что прикольно - схема схожа с выключением туннельного зрения в стрелковке.

Все годные технологии так или иначе по большей части сходны, узнаваемы и боле-мене объяснимы. Поэтому когда кто то начинает нести разумное, доброе, вечное , но отличное от общепринятого - ржут все и хором. 


Ну да, когда мне по балде синаем долбят у меня в крови ну ни капли адреналина...

Они ещё орут друг на друга  :D


как добавить знаю, а как наоборот,что за метод?

 

Дышите глубже...

 

глубже и животом) почему-то это разгружает психику при выбросе адреналина. Единственно что этому тоже надо учиться заранее, и отслеживать что бы поясница тоже работала, иначе будете похожи на карлсона


  • kek, Orb и afa это нравится
http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#64 вирус

вирус

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 9 140 Cообщений
  • Нижний новгород

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:04




глубже и животом) почему-то это разгружает психику при выбросе адреналина. Единственно что этому тоже надо учиться заранее, и отслеживать что бы поясница тоже работала, иначе будете похожи на карлсона

А, что ни так с Калсоном, кроме того, что он обещал вернуться и у него пропеллер, или это другой персонаж? Психика у меня не грузится из за адреналина, я думал какой то есть чудесный способ, которого не знаю, про быстрый сброс, опять облом, чудес таки нет))

#65 skif

skif

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 11 108 Cообщений
  • New

  • 气刀手

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:10

А, что ни так с Калсоном, кроме того, что он обещал вернуться и у него пропеллер, или это другой персонаж? Психика у меня не грузится из за адреналина, я думал какой то есть чудесный способ, которого не знаю, про быстрый сброс, опять облом, чудес таки нет))

чудесный способ синэргии функционального и ментального - это храмовые практики канчипурама, но сразу тянет в сон после нескольких подходов, выключатель сам выключает такой режим

protokarate - использование личного холодного оружия при наличии/отсутсвии доспеха в виде ката каратэ!


#66 вирус

вирус

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 9 140 Cообщений
  • Нижний новгород

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:25

чудесный способ синэргии функционального и ментального - это храмовые практики канчипурама, но сразу тянет в сон после нескольких подходов, выключатель сам выключает такой режим

Из всего этого понял только про сон)))

#67 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 18 655 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:30

А, что ни так с Калсоном

пузо выпирает. Если не задействовать поясницу при брюшном дыхании - будет так же


 я думал какой то есть чудесный способ, которого не знаю, про быстрый сброс, опять облом, чудес таки нет))

Ну есть. Прост его тренировать спецом надо, это дыхание животом с усиленным выдохом


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#68 вирус

вирус

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 9 140 Cообщений
  • Нижний новгород

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:31

пузо выпирает. Если не задействовать поясницу при брюшном дыхании - будет так же

Аааааа, не у меня другая концепция, пресс если через жир, не выпирает, что то менять надо срочно)))

#69 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 18 655 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:31

Из всего этого понял только про сон)))

Всё что до этого это камасутра короче

 

http://tourpedia.ru/kanchipuram/


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#70 вирус

вирус

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 9 140 Cообщений
  • Нижний новгород

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:33

Всё что до этого это камасутра короче

http://tourpedia.ru/kanchipuram/

В хорошем смысле, или как с автомобилем?Красиво.

Сообщение отредактировал вирус: 22 Сентябрь 2020 - 16:35


#71 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 18 655 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:35

В хорошем смысле, или как с автомобилем?

 

А чо после камасутры с автомобилем спать не хочется что ли? 


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#72 вирус

вирус

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 9 140 Cообщений
  • Нижний новгород

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:37

А чо после камасутры с автомобилем спать не хочется что ли?


Нет, преревозбуждение от переизбытка матерщины)))

Сообщение отредактировал вирус: 22 Сентябрь 2020 - 16:42


#73 Orb

Orb

    Фукусидоин III Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 976 Cообщений
  • Химки

  • айкидо

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:38

Адреналин на практике вырабатывается на стадии ожидания, когда вы очкуете ДО ТОГО.

 

Ага))) Вот у пацана когда он выработался?

71b02f352b2b683856778b9ce2e2e954_w200.gi



#74 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 18 655 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:47

Нет, преревозбуждение от переизбытка матерщины)))

Вот оно -ци) которое мы так старательно искали в разделе "ушу". 


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#75 Orb

Orb

    Фукусидоин III Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 976 Cообщений
  • Химки

  • айкидо

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:49

А, что ни так с Калсоном, кроме того, что он обещал вернуться и у него пропеллер, или это другой персонаж? Психика у меня не грузится из за адреналина, я думал какой то есть чудесный способ, которого не знаю, про быстрый сброс, опять облом, чудес таки нет))

Принимайте антидепрессанты из ряда СИОЗС - волшебные таблетки... :rolleyes:  :D


Сообщение отредактировал Orb: 22 Сентябрь 2020 - 16:50

  • kek это нравится

#76 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 18 655 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:53

Принимайте антидепрессанты из ряда СИОЗС - волшебные таблетки... :rolleyes:  :D

В смысле перед тренировкой что ли? Будет всё пофиг, не?


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#77 вирус

вирус

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 9 140 Cообщений
  • Нижний новгород

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 16:56

Принимайте антидепрессанты из ряда СИОЗС - волшебные таблетки... :rolleyes: :D

Сначала надо что то для депрессии попить.))В Тае в магазине предлагалось около 10...15 видов настоек лечебных от всех болезней, брошурка с рецептами преминения всего этого(когда, сколько и в каком колличестве) на 10 листах, последние 3 страницы, различные способы и виды самостоятельного выхода из запоя)))

#78 afa

afa

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 6 884 Cообщений
  • москва

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 17:00

Все годные технологии так или иначе по большей части сходны, узнаваемы и боле-мене объяснимы. Поэтому когда кто то начинает нести разумное, доброе, вечное , но отличное от общепринятого - ржут все и хором. 
 

прочто нести в массы надо правильно. вбивать. кинестетики, чо.
 


survivors will be shot again


#79 hippy

hippy

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 137 Cообщений
  • Москва

  • Кендо, Дайто-рю, Иайдо

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 17:03

удалено, ибо тайна  :ph34r:  


Сообщение отредактировал hippy: 22 Сентябрь 2020 - 17:05

  • ВиШень это нравится

#80 вирус

вирус

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 9 140 Cообщений
  • Нижний новгород

Отправлено 22 Сентябрь 2020 - 17:07

Вот оно -ци) которое мы так старательно искали в разделе "ушу".

Тогда уж не "ци", а"ец", который является предвестником авто камасутрадовечера. Метод получения сего божественного начала неимоверно прост, надо вылезти из авто, и залезть под него, и вуаля))




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных