Ну, как сказать. Мнение не мое, мне как-то попадалась работа по травматологии, там как раз этот механизм разбирался. Деталей не помню уже, но основная идея такая. Как раз там у автора опыт с подобными травмами был. А насчёт куда попало не стоит - так противник на месте не стоит, ты уже запустил, вроде и в мягкое, а он защиту выставил.
Денис, когда вы качаетесь вы тоже получаете микроразрывы. Но мышцы таким образом растут и развиваются. Так что в этом случае надкостницу тоже укрепляют через нагрузку... Но это отнюдь не значит что нужно на каждой тренировке голень делать лиловой. Это прямой путь к саркоме кости
думается, в древности если что - палкой по ноге фигачили (и не только по ноге), и такой ерундой как лоу надкостницей не заморачивались)
Ну как вам сказать... Вы знаете откуда возник этот удар? Это вполне боевой приём солдат холодняка... Другое дело что на ногах у них были наголенные щитки