Решил создать тему. О тренировках после карантина. Про себя могу сказать что практически полностью вынужден был перейти на индивидуальные тренировки
|
Как вы работаете после карантина
#2
Отправлено 10 Апрель 2021 - 00:58
у нас-то закончилось всё. Камрады поняли, что можно и так нормально жить, без тренировок. Даже бесплатно собраться не хотят, хотя была возможность...
#4
Отправлено 10 Апрель 2021 - 02:10
тренируемся как тренировались
соседние каратюги тоже
соседние кудошники аналогично
детское дзю-до замучало дикими микробами не желающими освобождать раздевалку
у боксеров - пот с потолка
в качалке аншлаг
в борцовском - плотная толпа иностранных таксистов потеют обнявшись засорив всю прилежащую парковку своими яндекстачками
по сведениям засланного шпиена-
к Софье Очигава на персоналку хрен запишешься - все забито
в группу не втиснуться
к Андреевой аналогично
тыр по 20 в день девушки в чистяке рубят по минимальной планке расчета
Сообщение отредактировал Саблин: 10 Апрель 2021 - 02:12
- джерри, Алексей Шейнтов, Sancho и еще 1 это нравится
#5
Отправлено 10 Апрель 2021 - 08:09
З.Ы. Другой вопрос - я сам после ковида не могу с прежней интенсивностью тренить. С функционалкой - полная жёппа. С концентрацией тоже ещё не всё в порядке.
Сообщение отредактировал Tong Po: 10 Апрель 2021 - 08:11
#8
Отправлено 10 Апрель 2021 - 09:39
Основы штыкового боя осваивают?)
Основы работы тяпкой в преддверии дачного сезона. Про "бой" и пр. лучше того... Да и бабушки нынешние сами многому научат - перестройка и лихие 90-е за плечами.
Сообщение отредактировал Orb: 10 Апрель 2021 - 09:42
- ВиШень, Tornvald, джерри и 3 другим это нравится
#9
Отправлено 10 Апрель 2021 - 09:44
Три недели, как вышел из ковидария. 30% поражения легких, 8 дней на капельницах.Треню. Причем в основном сейчас актуален отнюдь не мордобой, а цигун. Все внезапно озаботились здоровьем особенно здоровьем легких
Попробовал бегать (собаки просят, раньше с ними бегал вокруг нашего поселка, получалось километра 4), "сдох" через 100 метров. Отжиматься и прочее - тоже "дохну" пока.
Так что временно тренировки прекратил, пока восстанавливаюсь.
- kek, ВиШень, yamidako и 8 другим это нравится
#12
Отправлено 10 Апрель 2021 - 11:30
У меня занимается парень 70% были поражены. Три месяца цигунили сейчас потихоньку силовуху вводим,бегать начал пока по километр в очень лёгком темпеТри недели, как вышел из ковидария. 30% поражения легких, 8 дней на капельницах.
Попробовал бегать (собаки просят, раньше с ними бегал вокруг нашего поселка, получалось километра 4), "сдох" через 100 метров. Отжиматься и прочее - тоже "дохну" пока.
Так что временно тренировки прекратил, пока восстанавливаюсь.
- kek, Алексей Шейнтов, Ворчун и еще 1 это нравится
#13
Отправлено 10 Апрель 2021 - 17:15
У нас усе закрыто наглухо. Физуху стараюсь держать, но она потихоньку скатывается в перду. Всю зиму отбегал по холодрыге, теперь ставлю личные рекорды по полмарафону. Самое близкое к мордобою, что я делаю - боксирую в VR. Исчо купил легкий мешок домой. Настроение такое, что хочется приехать в Берлин и побоксировать с Меркель.
- kek, ВиШень, Tornvald и 3 другим это нравится
#14
Отправлено 10 Апрель 2021 - 18:18
З.Ы. Другой вопрос - я сам после ковида не могу с прежней интенсивностью тренить. С функционалкой - полная жёппа. С концентрацией тоже ещё не всё в порядке.
Три недели, как вышел из ковидария. 30% поражения легких, 8 дней на капельницах.
Попробовал бегать (собаки просят, раньше с ними бегал вокруг нашего поселка, получалось километра 4), "сдох" через 100 метров. Отжиматься и прочее - тоже "дохну" пока.
Так что временно тренировки прекратил, пока восстанавливаюсь.
Long covid. Выздоравливайте!
- kek, Tornvald, Tong Po и еще 1 это нравится
#15
Отправлено 10 Апрель 2021 - 23:08
Три недели, как вышел из ковидария. 30% поражения легких, 8 дней на капельницах.
Попробовал бегать (собаки просят, раньше с ними бегал вокруг нашего поселка, получалось километра 4), "сдох" через 100 метров. Отжиматься и прочее - тоже "дохну" пока.
Так что временно тренировки прекратил, пока восстанавливаюсь.
Ворчун... Если вдруг что у меня схема восстановления людей наработана. Могу поделится
- Ворчун это нравится
#16
Отправлено 11 Апрель 2021 - 21:51
Да я восстанавливаютсь уже даже не вспомню какой раз.Ворчун... Если вдруг что у меня схема восстановления людей наработана. Могу поделится
Ранения, контузии, прочие травмы, так что все уже отработано под мой организм от и до.
Но, спасибо.
- kek и Tornvald это нравится
#19
Отправлено 12 Апрель 2021 - 10:33
Дыхательные упражнения для восстановления легких после ковида нужны в первую очередь. Но не всякие подойдут.А дыхательные упражненения нужны? Они у нас для разработки легких для плавания под водой. Но, думаю, может смогут помочь для восстановления легких после ковида.
- ВиШень это нравится
#20
Отправлено 12 Апрель 2021 - 11:08
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных