Сообщений в теме: 290

[DENYA]

Немного рутинной тренировочной работы

 

 

[Владимир_К]

очень грамотный ролик, кмк этот аспект вообще почти не освещают

 

[вирус]

ну как же Майка пропустить, даже со стороны страшно)))

 

Сообщение отредактировал вирус: 01 Октябрь 2022 - 22:34

[lev_b]

"Излюб" тела и мозга подводящими упрами, с периодическим разъяснением оных вперемешку с интервью. Интервью пропускаем подводяшки запоминаем и применяем   - 

[InqvizitiR76]

очень грамотный ролик, кмк этот аспект вообще почти не освещают
 
https://www.youtube....h?v=UYWqiyJNV0s

Да как бы основа взрыва, это когда с максимального состояния покоя, с мертвой точки, взрыв до пикового значения. По этой схеме и отжимания у ударника, не такие как привычные всем, амортизации, разгона, не должны быть, с места взрыв, плавно до мертвой точки, опять взрыв. Взрывные мышцы так и прорабатывают.

Немного рутинной тренировочной работы
 

 

Первый ролик, отлично держит правую у бороды, не болтается, не дёргается назад кулак правой при нанесении атаки с левой руки. Но вот левая рука беда, бросает удар и она совсем вниз уходит.

[DENYA]

Первый ролик, отлично держит правую у бороды, не болтается, не дёргается назад кулак правой при нанесении атаки с левой руки. Но вот левая рука беда, бросает удар и она совсем вниз уходит.

 

Угу, есть такое почему-то.

[DENYA]

Немного о современном любительском боксе

 

[Владимир_К]

Немного о современном любительском боксе

А почему так происходит, куда девается эта более выигрышная тактика работы с дальней дистанции?

[DENYA]

А почему так происходит, куда девается эта более выигрышная тактика работы с дальней дистанции?

 

Я так понимаю, произошло это когда в если не ошибаюсь 2013 году вступили новые правила, приблизившие любительский бокс к профессиональному, а именно: стали оценивать такие параметры, как активность, настойчивость и воля к победе, отойдя от системы подсчета количества точных попаданий. То есть, хоть защиту противнику окучивай, но если ты прешь вперед и демонстрируешь желание победить, то тебя оценивать будут выше, чем противника, даже если ты пропустил от него пять точных в голову, а нанес пятнадцать своих по его перчаткам. Соответственно, искусный бокс с обыгрыванием, финтами и точными ударами стал невыгоден. В итоге имеем то, что имеем.

 

Вот, довольно показательно

 

 

и еще немного о современном "тотальном" боксе

 

[DENYA]

Блин, одно и то же видео два раза прикрепил. Вот о современном боксе

 

[Владимир_К]

Я так понимаю, произошло это когда в если не ошибаюсь 2013 году вступили новые правила, приблизившие любительский бокс к профессиональному, а именно: стали оценивать такие параметры, как активность, настойчивость и воля к победе, отойдя от системы подсчета количества точных попаданий. То есть, хоть защиту противнику окучивай, но если ты прешь вперед и демонстрируешь желание победить, то тебя оценивать будут выше, чем противника, даже если ты пропустил от него пять точных в голову, а нанес пятнадцать своих по его перчаткам. Соответственно, искусный бокс с обыгрыванием, финтами и точными ударами стал невыгоден. В итоге имеем то, что имеем.

Надо понимать, что это все завязано на увеличение зрелищности, и, как следствие, на увеличение коммерческой привлекательности турниров?

[DENYA]

Надо понимать, что это все завязано на увеличение зрелищности, и, как следствие, на увеличение коммерческой привлекательности турниров?

Я так понимаю, что да. Решили, что такое вот превращение искусства в драку сделает спорт более интересным для публики. И, наверное, ещё и проще для зрителя, которым непонятна со стороны тонкая работа. И отчасти это оправдалось, свою аудиторию это по идее нашло, даже если судить по комментариям на ютубе под выложенным выше боем. Есть же люди типа "а что тут думать, трясти надо!". Вот, похоже, на них ставка и сделана. Плюс бойцов "тотального бокса" готовить гораздо проще, чем представителей бокса искусного.

[Владимир_К]

Я так понимаю, что да. Решили, что такое вот превращение искусства в драку сделает спорт более интересным для публики. И, наверное, ещё и проще для зрителя, которым непонятна со стороны тонкая работа. И отчасти это оправдалось, свою аудиторию это по идее нашло, даже если судить по комментариям на ютубе под выложенным выше боем. Есть же люди типа "а что тут думать, трясти надо!". Вот, похоже, на них ставка и сделана. Плюс бойцов "тотального бокса" готовить гораздо проще, чем представителей бокса искусного.

может это даже и хорошо - чисто игровой бокс с тз просмотра вообще очень на любителя. А отдельные талантливые представители и так возьмут более выигрышную тактику на вооружение, чтобы меньше получать по голове от середнячков

[DENYA]

может это даже и хорошо - чисто игровой бокс с тз просмотра вообще очень на любителя. А отдельные талантливые представители и так возьмут более выигрышную тактику на вооружение, чтобы меньше получать по голове от середнячков

 

Я бы поспорил, что зрелищнее. Я, например, предпочитаю видеть на ринге проявления мастерства, искусства перемещений, искусства защиты, искусства наносить удары и при этом не получать. Собственно, для этого не обязательно быть непременно игровиком. Можно быть вполне острым бойцом атакующего или контратакующего плана, просто более грамотно и тщательно обученным. Но в этом случае требования к тренерам гораздо выше, такого бойца с нуля подготовить сложнее, и в этом случае уже значимым тренером по факту знакомства, например, стать уже сложнее.

Еще один важный аспект - травматизм и отложенные последствия такого стиля "на размен". Голова-то у человека в принципе одна, другой не дадут. А бойцу надо бы как-то жить и после окончания карьеры.

[Zhila]

По этой схеме и отжимания у ударника, не такие как привычные всем, амортизации, разгона, не должны быть, с места взрыв, плавно до мертвой точки, опять взрыв. Взрывные мышцы так и прорабатывают.

Я делаю отжимания с хлопком . Это оно ? Или как это проконтролироватьсамому внешне ?

[kingvlad]

Я так понимаю, произошло это когда в если не ошибаюсь 2013 году вступили новые правила, приблизившие любительский бокс к профессиональному, а именно: стали оценивать такие параметры, как активность, настойчивость и воля к победе, отойдя от системы подсчета количества точных попаданий. То есть, хоть защиту противнику окучивай, но если ты прешь вперед и демонстрируешь желание победить, то тебя оценивать будут выше, чем противника, даже если ты пропустил от него пять точных в голову, а нанес пятнадцать своих по его перчаткам. Соответственно, искусный бокс с обыгрыванием, финтами и точными ударами стал невыгоден. В итоге имеем то, что имеем.

 

Если пять точных ударов в голову не остановили прущего вперёд противника, то может их справедливо оценили ниже, чем пятнадцать ударов по перчаткам с тем же результатом?

[DENYA]

Если пять точных ударов в голову не остановили прущего вперёд противника, то может их справедливо оценили ниже, чем пятнадцать ударов по перчаткам с тем же результатом?

 

И методом селекции тогда выгодно будет отбирать железноголовых.

[InqvizitiR76]

Я делаю отжимания с хлопком . Это оно ? Или как это проконтролироватьсамому внешне ?

Если делаете подброс тела с мертвой точки, то да, оно, если амортизируете после хлопка, приземляетесь когда на ладони, тело в движении перед выбросом вверх, то нет, не оно. То есть взрыв нужен, с натяжения мышц, которые застыли перед броском. Это наиболее эффективный взрыв. С микропауз тоже работает, но не максимально эффективно, как в описанной мной схеме.

Сообщение отредактировал InqvizitiR76: 14 Октябрь 2022 - 10:07

[DENYA]

В продолжение соседней ветки о простоте прямых ударов передней рукой. Постановка короткого жесткого левого прямого.

 

[InqvizitiR76]

В продолжение соседней ветки о простоте прямых ударов передней рукой. Постановка короткого жесткого левого прямого.
 

Мне нравится, что он всем поставил правильную защиту лица, когда бьют передней, у всех в зале, правая четко прикрывает половину лица, дорогого стоит это.