Многа.... и колени исчо и двигать надо при этом, чтоб он туда добрался...
У меня есть некоторые сомнения что он туда доберётся настолько окольными путями.
|
Отправлено 29 Март 2022 - 13:50
Многа.... и колени исчо и двигать надо при этом, чтоб он туда добрался...
У меня есть некоторые сомнения что он туда доберётся настолько окольными путями.
Отправлено 29 Март 2022 - 16:02
Шейд кстати очень хвалит МСМ, называет "димексидом который можно принимать внутрь". Естественно испытывал на себе.
А что такое МСМ?
Отличная тема. Жаль запоздала. А то в связи со сложной международной эпидемиологической обстановкой мой артрит/артроз некому лечить было. Даже диагностировать Так немисилом перебивался, теплом на колени и наколенниками на время тренеровок. Вроде проходит потихоньку
Сообщение отредактировал Lestar: 29 Март 2022 - 16:03
Клуб Баритсу https://vk.com/clubbaritsu
Отправлено 29 Март 2022 - 21:39
А что такое МСМ?
Метилсульфонилметан https://www.artlife....elnoy-sistemy- такая вот штука.
Отличная тема. Жаль запоздала.
Тематика артрозов у нас на форуме мусируется с периодичностью раз в год https://budo.communi...роз#entry212698
Так немисилом перебивался
Вообще если это разовое явление, а не хронь, то гидрокортизон+ димексид даёт быстрый результат. Если хронь, то приходится извращаться в лопухи потому что гормональные постоянно принимать\мазать нельзя, ну и НПВС тоже при постоянном употреблении привозят к язвам желудка(
Помимо мухоморов можно ещё пиявок освоить, они тоже снимают обострение. Я один раз по приколу попробовала - таки да. Развивать тему не стала, потому что бегать к пиявочнику накладно а держать это, пардон.....г-но в холодильнике я не хочу. Но у большинства людей не столь дурацкое восприятие действительности, и если случаются обострения - почему бы и да.
Отправлено 30 Март 2022 - 10:21
Сообщение отредактировал shock: 30 Март 2022 - 10:22
Отправлено 30 Март 2022 - 16:10
Довольно странной выглядит рекомендация исключить наваристые мясные бульоны. Как раз они содержат в себе просто прорву "стройматериала" для суставов, включая тот самый коллаген. Не случайно основным блюдом, настоятельно рекомендовавшимся в "травме", где меня учили, был холодец.
А вот идея сделать пищу более пресной - вполне понятна. Вообще, при артрозе лучше радикально сократить количество соли и специй. Не уверена, что так уж хороша вообще бессолевая диета, которой долгое время придерживался мой дядя, но избыток соли однозначно влияет на водно-солевой обмен не в лучшую сторону, и это моментально "бьёт" по суставам.
Почему "исключается" сдобная выпечка и заварной крем - тоже загадка. Если у человека нет проблем с лишним весом, то чем это плохо? Естественно, при умеренном употреблении... Скорее всего, причина этой идеи - тенденция в любые диетические рекомендации на всякий случай запихать ограничение калорийности.
Отправлено 22 Май 2022 - 21:59
Вышел с больничного почти как с месяц. После снятия ортеза отмечается мышечная дистрофия, что естественно. В сейдза расслабится не могу, колено до конца не сгибается... По лестнице трудно спускаться, подниматься норм. Хожу без палки. Делаю полуприседы. Укололи таки армавискон форте, первые три дня было ощущение распирания сустава, сейчас нормально и вроде как работает. Наблюдаю.
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных