Наткнулся на ютубе на серию очень забавных роликов - три американских фитнес блоггера соревнуются в ОФП и СФП с различными американскими же армейскими подразделениями. Помимо того, что это офигенная конечно пропаганда службы в армии, было интересно посмотреть на разные комплексы физо и попытаться угадать, почему именно такие требования в данных подразделениях, что этим пытаются развить.
Ролик "Фитнес блоггеры против морской пехоты":
Ролик "Фитнес блоггеры против пехоты":
В целом ИМХО ролики показывают достаточно очевидную вещь - каждый лучше в том, что он практикует больше. В ролике про армейцев видно, что на стандартных упражнениях типа становой фитнесисты чувствуют себя вполне уверенно, но как только они заходят на зыбкую территорию СФП и многоповторок на выносливость, они быстро сливаются. Уже с маринами они фактически делали только многоповторное СФП, что привело к закономерному финалу.
Еще поразило, что армейцы выставили на контест с ними достаточно возрастного товарища, и тот все равно показал нормальные результаты.
