Сообщений в теме: 26

[Metos]

Я тоже когда в охране работал спал обходя периметр, благо там тропа в снеге по кругу вытоптана не свернеш, идёшь и спишь себе. Или стоя научился, когда ночной ларек охранял.
С уважением, Михаил.

Сообщение отредактировал Metos: 29 Март 2024 - 21:14

[Dmitrij]

Не на ходу не плучалось, есть куда расти. А вот стоя один раз прямо на разводе суточного наряда заснул. Заступал из наряда в наряд, сон рубил адски.

 

Кстати, именно тогда понял смысл строчки у Твардовского в "Тёркине": "спать за прошлый недосып, спать вперёд научен". Осознал, что сон - это ресурс, и его можно в какой-то степени копить и запасать, используя для этого каждую свободную минуту.

[Fialet]

Во времена учёбы раньше осенью направляли в колхозы собирать урожай. В соседней деревне тем же занимались бабы из какого то училища. Днём мы работали, вечером к бабам. На обратном пути, под утро, спал на ходу. А там идти надо было километра два, половина из них по лесной тропинке. Помню ещё там гнилые пеньки огоньками светились, вроде кто то говорил, что это фосфор. Но больше такого нигде не видел.

[bogumer]

Монстры...

Во времена наемной работы я тоже пытался спать стоя, прислонясь к столбу... Начинаешь дремать - ноги подгибаются в коленях и сразу просыпаешься...

[Петрович]

монстры...

Я вот раньше (ну когда трава была зеленей и девушки добрее) мог спать по 3-4 часа без особой потери работоспособности и в горных ручьях купался без соплей. Теперь люблю спать с 22 до 06 (прям как в армейке  ) и днём придавить на часик-полторасик после сытного обеда - тихий час ачотакова  , а в горный ручей меня не затащить и трактором... надо умываться тепленькой водичкой... комфорт-мамфорт... ачотакова? 

Недосып - насилие над личностью!

[nkseal]

Лет до 28-ми хватало порядка полутара часов в сутки для сна, при этом нормой было не более 7 часов, при более длительном начинала

болеть голова. Но, если пересиживал за полночь, сон - "уходил". После 28-ми - организм требует 7 часов сна, если бы не одно - но,

только свет в окно, просыпаюсь не зависимо от количества сна, прям рефлекс.

Два раза в жизни был момент когда за трое суток спал от силы час-полтора. На умственной работоспособности это в тот момент

не сказывалось. Но... это разовые ситуации. В ходе службы, командировок, поездок имел возможность наблюдать следствия

длительного хронического недосыпа: падение логического и критического мышления, упадок физических сил, депрессняк.

А  поскольку человеческий организм маятник - качнув его в одну сторону - получаем откат в другую, тож длительный недосып

требует компенсации, сном, витаминами, режимом.

[Fialet]

Когда был подростком, пошли всем классом в поход с двумя ночёвками. Обе ночи я не спал, и когда после похода пришли в город, начались звуковые глюки. Едет машина - слышится музыка вместо мотора, рядом кто то говорит - слышу тихое музыкальное сопровождение. Походил так пару часов, зашёл во двор, сел за столик, чувствую отрубаюсь, пошёл домой, лёг на кровать, и проспал 16 часов без перерыва.