Комплексный курс, который охватывает все ключевые аспекты дыхательных практик. Подойдет как начинающим и продолжающим.
Преподаватели
Баранов Михаил 25 лет практики Yoga
Саймон Б. О.50 лет практики Yoga, Австралия
Эндрю Эпплер 25 лет практики Yoga, США
Адушкин Александр Психолог, гештальт-терапевт
Алексей Шиков Невролог, кандидат медицинских наук
Илья Журавлев Сертифицированный гипнотерапевт
Голева Елена Нутрициолог, специалист превентивной anti-age медицины.
https://vpotoke.me/
Обратите внимание, что вы можете купить отдельные модули курса по доступным ценам
Михаил Баранов
Базовые дыхательные техники
Гиперкапния и гипоксия нагрузки как системно оздоравливающие факторы, 17 уроков
https://vpotoke.me/m...hing-techniques
Саймон Борг-Оливер
Дыхание и движение жизненной энергии
для поддержания праны, здоровья тела и ума 20 уроков
https://vpotoke.me/s...of-vital-energy
Молчанов Алексей
Подготовка к предельным задержкам дыхания
Базовые техники, особенности методики, факторы адаптации.
https://vpotoke.me/m...me-breath-holds
Эндрю Эпплер
Классические пранаямы индийской традиции йоги
Особенности традиционной пранаямы, направленной на балансировку «жизненной силы», 9уроков
https://vpotoke.me/a...-yoga-tradition
Александр Адушкин
Дыхание как инструмент тренировки внимания
- для работы с внутренним состоянием 7 уроков
https://vpotoke.me/a...ining-attention
Михаил Баранов
Йога для здоровья позвоночника и суставов
Формирование правильной позы для дыхательной и медитативной практики 16 уроков
https://vpotoke.me/m...pine-and-joints
Алексей Шиков
Дыхание упражнения для управления вегетативной нервной системой
упражнения для устранения панических атак, сбоев в работе ВНС 9 уроков
https://vpotoke.me/a...-nervous-system
Илья Журавлев
Техники управляемой релаксации для сбалансированной работы нервной системы
8 уроков
https://vpotoke.me/i...-nervous-system
Голева Елена
Аспекты влияющие
на качество дыхательных практик
От поддержки надпочечников до правильного питания
16 уроков
https://vpotoke.me/g...thing-practices
