Перейти к содержимому


Фотография

Развития взрыва, быстрого старта.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 176

#121 Zhila

Zhila

    Юданся I Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 1 678 Cообщений
  • Санкт Петербург

Отправлено 31 Май 2024 - 13:45

За эти 10 дней, провел три тренировки на скорость и взрыв и  снял на фиг шлем кудо т..к. жара , выступать я не собираюсь, одел бамперный шлем и жить стало значительно лучше во всех смыслах. Даже настроение поднялось. далеко не так задолбался как обычно. И со скоростью и взрывом небольшой прогресс.


  • kek, ВиШень, Чайникк и еще 1 это нравится

#122 Владимир_К

Владимир_К

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 16 146 Cообщений
  • Мск

Отправлено 02 Июнь 2024 - 23:22

После первых двух тренировок на взрыв скованность затянутость стала меньше - слова тренера. Наверное стоит закинуть сюда видео моей работы, ну чтобы предметно разговаривать.
Если я технически разберусь как это сделать то залью.

Не планируете осуществить? было бы интересно глянуть

#123 Zhila

Zhila

    Юданся I Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 1 678 Cообщений
  • Санкт Петербург

Отправлено 03 Июнь 2024 - 01:11

Не планируете осуществить? было бы интересно глянуть

 

У меня к сожалению проблемы с заливкой на форум ( тяжелые ролики.  не получается это сделать



#124 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 24 262 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 03 Июнь 2024 - 01:31

У меня к сожалению проблемы с заливкой на форум ( тяжелые ролики.  не получается это сделать

Ну, в принципе , если есть желание поделиться с народом, то можно на облако, или на Мегу, а сюда кинуть ссылку


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#125 Zhila

Zhila

    Юданся I Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 1 678 Cообщений
  • Санкт Петербург

Отправлено 06 Июнь 2024 - 18:45

Пробую ) самих спарингов нет- в додзе кудо это не принято.  Есть работа на лапах и на палках .



#126 Владимир_К

Владимир_К

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 16 146 Cообщений
  • Мск

Отправлено 06 Июнь 2024 - 21:27

и на палках .


А что она (работа) из себя представляет?

Сообщение отредактировал Владимир_К: 06 Июнь 2024 - 21:29


#127 Zhila

Zhila

    Юданся I Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 1 678 Cообщений
  • Санкт Петербург

Отправлено 07 Июнь 2024 - 03:23

А что она (работа) из себя представляет?

 

https://youtu.be/4vq...htXLdBvnZHEAwAE

 

я разумеется не так здорово работаю)


  • джерри, Владимир_К, Петрович и еще 1 это нравится

#128 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 25 389 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 07 Июнь 2024 - 10:01

Получается работать с вложением, как в лапу? При сохранении скорости.

#129 Zhila

Zhila

    Юданся I Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 1 678 Cообщений
  • Санкт Петербург

Отправлено 07 Июнь 2024 - 10:51

Получается работать с вложением, как в лапу? При сохранении скорости.

 

Нет.  Они не про вложение. Палки про технику, скорость, точность , резкость. 

Если получиться сниму ролик про работу на палках в ММА , везде почему то бокс на ютубе.



#130 Владимир_К

Владимир_К

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 16 146 Cообщений
  • Мск

Отправлено 07 Июнь 2024 - 10:55

Пробую ) самих спарингов нет- в додзе кудо это не принято.  Есть работа на лапах и на палках .

Кудо - это ведь вот это?
https://m.youtube.co...eature=emb_logo
Как же там без спаррингов, можно этот момент прояснить?

#131 shock

shock

    Все животные стайные. У одиночек стая внутри

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 7 461 Cообщений
  • Москва

  • Ушу, Муай Боран

Отправлено 07 Июнь 2024 - 13:24

Кудо - это ведь вот это?
https://m.youtube.co...eature=emb_logo
Как же там без спаррингов, можно этот момент прояснить?

Вы таки будете смеяться - но тренировки и соревнования вещи разные  ;) ...Тем более тренировки для разноуровневых и возрастных спортсменов



#132 Петрович

Петрович

    Фукусидоин II Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 585 Cообщений
  • Пятигорск

Отправлено 07 Июнь 2024 - 16:48

Не понимаете Вы меня. И никто здесь не понимает.

Я понимаю, может не вас, но то что вы описываете. Путь в никуда.

Напоминаю всем желающим принять: синька - чмо! Не верите - у Саблина спросите...  ;)  :)



#133 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 25 389 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 07 Июнь 2024 - 18:26

Поэтому не пейте синьку, пейте качественный алкоголь...

Нет. Они не про вложение. Палки про технику, скорость, точность , резкость.
Если получиться сниму ролик про работу на палках в ММА , везде почему то бокс на ютубе.

Так я и думал...

Кудо - это ведь вот это?
https://m.youtube.co...eature=emb_logo
Как же там без спаррингов, можно этот момент прояснить?

Скорее всего парными упражнениями с элементами спарринга.

#134 Fialet

Fialet

    1 кю

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 948 Cообщений
  • Тверская область

  • Шахматы

Отправлено 07 Июнь 2024 - 20:21

Никогда не работал с палками, но по впечатлениям от видео... Может для чистого бокса что то и даёт, но для реального боя нахрен не нужно.

Правда есть ещё более дурной тренажёр, это когда груша приделана к горизонтальной площадке, по ней монотонно постукивают, порой даже не глядя, а она мельтешит туда - сюда.



#135 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 25 389 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 07 Июнь 2024 - 20:39

Никогда не работал с палками, но по впечатлениям от видео... Может для чистого бокса что то и даёт, но для реального боя нахрен не нужно.
Правда есть ещё более дурной тренажёр, это когда груша приделана к горизонтальной площадке, по ней монотонно постукивают, порой даже не глядя, а она мельтешит туда - сюда.

Это называется пневмогруша. И по ней постукивают вообще не для того, для чего вы думаете. Это ОЧЕНЬ хороший снаряд.
Насчет палок спорно. Тут все зависит от стиля боя. Готов поспорить, что активная работа по палкам прививает стремную привычку к гипертонусу и "удерживанию" руки в ударе. Просто потому, что на палке не возьмешь динамку. Но зато - меткость.
  • ВиШень это нравится

#136 shock

shock

    Все животные стайные. У одиночек стая внутри

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 7 461 Cообщений
  • Москва

  • Ушу, Муай Боран

Отправлено 07 Июнь 2024 - 21:07

Это называется пневмогруша. И по ней постукивают вообще не для того, для чего вы думаете. Это ОЧЕНЬ хороший снаряд.
Насчет палок спорно. Тут все зависит от стиля боя. Готов поспорить, что активная работа по палкам прививает стремную привычку к гипертонусу и "удерживанию" руки в ударе. Просто потому, что на палке не возьмешь динамку. Но зато - меткость.

Как доп тренинг - очень хорошая тема, в дополнении к лапам дает более серьезную динамику , как основной тренинг конечно не годится...Это все равно что эту штуку воспринимать как реальный бой 


  • ВиШень это нравится

#137 ВиШень

ВиШень

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 24 262 Cообщений
  • Подмосковье

  • Aiki-cigun

Отправлено 07 Июнь 2024 - 21:11

Готов поспорить, что активная работа по палкам прививает стремную привычку к гипертонусу и "удерживанию" руки в ударе. Просто потому, что на палке не возьмешь динамку. Но зато - меткость.

Вопрос количества этой палки в общей системе тренировок. Любое повторяющееся действие тупо замыливается, и иногда надо менять условия игры. 


http://vk.com/yishen

Нет границ. Есть только препятствия.

#138 Чайникк

Чайникк

    Шихан

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 25 389 Cообщений
  • Волжский

  • диван дзюцу

Отправлено 08 Июнь 2024 - 04:59

Как по мне, то лапы и хлопушки вполне норм. Но... Кто я такой, чтобы спорить...

#139 shock

shock

    Все животные стайные. У одиночек стая внутри

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 7 461 Cообщений
  • Москва

  • Ушу, Муай Боран

Отправлено 08 Июнь 2024 - 09:14

Как по мне, то лапы и хлопушки вполне норм. Но... Кто я такой, чтобы спорить...

Каждому фрукту свое место... Палки более динамичны в них больше возможностей для тренера проводить атаки... Я их даже для синъи использую... Как нибудь сниму видео а пока ... 


  • ВиШень это нравится

#140 Петрович

Петрович

    Фукусидоин II Дан

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 585 Cообщений
  • Пятигорск

Отправлено 08 Июнь 2024 - 13:31

по моему мнению, один из факторов введения вот этих палок - недостаточное владение тренировкой на лапах как тренирующегося, так и держателя. Часто по лапам лупят как по мешку, да еще пытаются голым кулаком или блинами работать. Объяснять, как оказалось, бесполезно - мало кто хочет ставить работу на лапах. Поэтому легче сменить снаряд. И тут два выхода - тайские пэды и вот эти палки. Лупите, пожалуйста, раз мозгов не хватает научиться тренироваться


а так-то палки - снаряд и снаряд, в ряду многих других


  • ВиШень и Чайникк это нравится




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных