Приглашаю на тренировки по рукопашныму бою и борьбе. В программе - ОФП и спарринги (по желанию).
Я - НЕ инструктор (стаж занятий - 4 года), есть понимание необходимости развиваться в этом направлении и есть оплаченный на месяц зал, так что в июле тренировки бесплатны, далее - как пойдёт.
Новичкам базовые вещи (удар, подход для броска и сам бросок) могу показать (хотя это не означает, что сам исполняю идеально).
Так что людям с опытом буду очень рад.
Зал расположен в 10 минутах ходьбы от м. Автозаводская, 2-й Кожуховский пр-д, 25, стр. 3.
Дни занятий: пн, ср, пт с 19:30 до 21:00.
Экипировка (шлемы, перчатки) имеется.
Связь: 8-905-семь-два-девять-четыре-четыре-восемь-два, Александр.
