Всем здравствуйте.
Ситуация такая.
Я уже старенький дедушка: мне целых 32 года
Спортом никогда не занимался, только в подростковом возрасте ходил год на Карате, но это было несерьёзно.
Немного занимаюсь дома со штангой (веса в общем-то детские) и совсем немного на беговой дорожке. Штангу бросать не хочется.
Сейчас почему-то появился какой-то интерес к единоборствам, особенно к классическому боксу. Есть мысль пойти в секцию для начинающих взрослых. Само собой разумеется, какие-либо спортивные достижения мне не нужны. Самое главное - это просто получение удовольствия от процесса тренировок. Но хотелось бы хоть чему-то научиться. Вторичная задача - небольшое уменьшение количества жира в теле (а то классическое кардио, сами понимаете, вещь нудная). Ну, и было бы неплохо получить хоть какие-то бойцовские навыки просто на всякий случай, но, если честно, в уличной ситуации я бы больше рассчитывал на эээ некоторые технические средства, которые у меня имеются, а не на рукопашку.
Сейчас существуют разные школы бокса для взрослых. Есть ли хоть какой-то смысл туда идти? Будет ли там хоть что-то от Настоящего Бокса, а не от фитнеса? Или уже всё, уже слишком поздно, бесполезно и бессмысленно?
Помимо бокса рассматриваю следующие варианты.
Кикбоксинг, К-1, Муай-тай. В принципе нравится меньше бокса. И, вероятно, взрослому начинающему это будет намного сложнее, чем бокс. Хотя, слышал, что работа ногами полезна с точки зрения развития тела, координации и так далее.
Ашихара Карате. Исключительно именно Ашихара. Теоретически, вроде как, Карате гораздо больше подходит для того, чтобы начать заниматься в возрасте. Или нет? Но нравится оно мне меньше бокса, и вообще меня не привлекают восточные традиции и всё остальное в этом духе. Потом я не очень понимаю, зачем нужна такая вещь как ката, если можно работать на мешке, хотя в Ашихара с этим вроде лучше, чем в других видах Карате. Зато есть простые броски, это тоже может быть интересно, если именно простые и чуть-чуть. И часто слышишь, что Карате весьма неплохо развивает тело в целом.
Боевое самбо. Ну тут очень большие сомнения, без базы там, наверно, вообще делать нечего, это всё сложно. Да и борьба как таковая мне не очень нравится.
Что бы тут посоветовали? Склоняться к боксу? Или к чему? Или дома штангу таскать и не искать приключений?