Система нока
Автор
nok
, 27 окт 2016 17:34
Сообщений в теме: 9061
#1741
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 23 Сентябрь 2019 - 17:55
- Сергей и Dmitrij это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1742
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 28 Сентябрь 2019 - 11:18
- Сергей это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1743
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 30 Сентябрь 2019 - 13:37
подводящие упражнения
- Чайникк и Сергей это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1744
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 01 Октябрь 2019 - 09:10
- Сергей это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1745
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 02 Октябрь 2019 - 10:55
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1746
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 02 Октябрь 2019 - 19:02
- Чайникк, Сергей и Саблин это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1747
Саблин
-
- Пользователи
-
- 13 605 Cообщений
Шихан
-
Москва
- каратэ синкагэ-рю маробаси-кай
Отправлено 03 Октябрь 2019 - 20:04
https:
а когда будет новая?
#1748
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 03 Октябрь 2019 - 21:47
По огневой и тсп наверное в октябре, по рукопашке х.з.а когда будет новая?
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1749
Саблин
-
- Пользователи
-
- 13 605 Cообщений
Шихан
-
Москва
- каратэ синкагэ-рю маробаси-кай
Отправлено 03 Октябрь 2019 - 22:16
по рукопашке х.з.
нет нет нет мы хотим сегодня нет нет нет мы хотим сейчас!!!
#1750
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 03 Октябрь 2019 - 22:57
Сегодня теоритический аспект. Визуализация направления усилия. Ткни туда пальцем и посмотри, за счёт концентрации по направлению произойдет увеличение производительности. До новых видосов этот аспект осмыслить и потом практически отработать. Хочешь с мечем, хочешь с гирей. На гире он тоже работает.нет нет нет мы хотим сегодня нет нет нет мы хотим сейчас!!!
Сообщение отредактировал nok: 03 Октябрь 2019 - 22:58
- Alex_219 и Саблин это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1751
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 05 Октябрь 2019 - 10:30
- Сергей это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1752
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 05 Октябрь 2019 - 19:46
http://1group1.ru/le...oronnee-pravilo
Небольшая статья на моем сайте о левостороннем правиле.
Обсудить можно здесь в теме.
- Чайникк и Сергей это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1753
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 10 Октябрь 2019 - 20:47
- Чайникк, Сергей, nkseal и еще 1 это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1754
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 11 Октябрь 2019 - 09:07
- Сергей, nkseal и lev_b это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1755
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 11 Октябрь 2019 - 18:07
- Сергей и lev_b это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1756
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 12 Октябрь 2019 - 09:06
- Сергей, lev_b и Саблин это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1757
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 13 Октябрь 2019 - 09:06
Без лишних подробностей, в объеме достаточном для того, чтобы понять в каком направлении "копать".
- Чайникк, Orb, Сергей и 3 другим это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1758
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 13 Октябрь 2019 - 16:22
- Сергей и lev_b это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1759
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 15 Октябрь 2019 - 18:07
- Чайникк, Сергей, nkseal и еще 1 это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
#1760
nok
-
- Пользователи
-
- 10 590 Cообщений
Шихан
-
Валуйки
- система нока )))
Отправлено 18 Октябрь 2019 - 10:11
- Сергей, nkseal и lev_b это нравится
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
