Касаемо ума и тела все просто - вы должны попадать в намеченную цель с открытыми и закрытыми глазами.
Нет, неправильно. С закрытыми глазами вы можете поразить (не попасть, а поразить, нанести ощутимые повреждения) только ту цель, которую видели. Т.е. увидели, закрыли глаза, поразили. Если цель находится перед вами, то вероятность поражения процентов 70 (неважно, дзики дахо или хантэн дахо, обратный хват или прямой, оборотное метание или без). При этом я имею в виду удар "с движения", а не статику, когда ударили с открытыми глазами, зажмурились и не меняя положения ударили. Это неинтересно. Вы идете с закрытыми глазами, по команде на секунду их открываете, фиксируете цель, закрываете глаза, бьете, идете дальше. Только так будет смысл. Если цель сбоку или сзади, т.е. работаем по принципу "вспышка справа", но с закрытыми глазами, то вероятность уже процентов 50. Но только если хоть на мгновение увидеть цель. Бить совсем вслепую, на звук - безыдейно. Если и воткнется, то случайно и весьма маловероятно. Любой, кто говорит, что может стабильно поражать (см. выше) цели не видя (видев) их - врет (не вы врете, есть многие, кто сказки рассказывает).
Кстати, 30 декабря у нас (Мэйфу Синкагэ рю сюрикэндзюцу) традиционная предновогодняя открытая тренировка. Приглашаю всех попробовать, поскольку лучшее мерило истины - практика. Мишени есть, сюрикэны и цепь дадим, приходите попробовать. Заодно, наконец, познакомимся.