Сообщений в теме: 22710

[skif]

особенности пользования спортивного ХО это спортивный движок .
вот те раз))вы господь бог!))

ну как то вас пьяным в подъезд занесли!
нет))будет))
ничего я не знаю)))

к построению генерации усилий.

да ладно)))там такого гауна немерено))

вот это вы открытие сделали!!
если вы двигаться не умеете ,то как вы решите оптимально? хотя внешнею форму сможете повторить и в контрольной точке у вас внешне всё будет хорошо)

спортивный оружейный движок и прикладной - это одно и тоже, оба остро-направленны к кратчайшему выполнению поставленной задачи; несколько отличны ттх спортивного оружия и прикладного, но в плане самого движка (двигательного стереотипа) эти отличия не существенны; простой и действенный технический набор (коротким-длинным-коли) работает в обе стороны одинаково, дальше ещё проще: настрел определяет кучность; отвечать на это сообщение не следует, оно не вам адресовано

[Hapkido Lab.]

да ладно)))там такого гауна немерено))

да ладно)))мерено))это теперь, немерено))

[Tong Po]

особенности пользования спортивного ХО это спортивный движок .

А палка, которую Вы гордо именуете боккеном - это, видимо, боевое ХО?! Открою Вам страшную тайну - это вообще не ХО.
З.Ы. Лом, вокруг которого Вы с восторгом ходите как дцпшник - это тоже не ХО.

Сообщение отредактировал Tong Po: 01 Июль 2021 - 17:03

[Сергей]

вот это вы открытие сделали!!      

если вы двигаться не умеете ,то как вы решите оптимально? хотя  внешнею форму сможете повторить и в контрольной точке у вас внешне всё будет хорошо)

О ВЕЛИКАЯ ЖЕСТЬ, читайте внимательно все посты собеседника и ТМФВиС , Биомеханика, Физиология, Анатомия, теория Гальперина, а также работы по вольной борьбе, самбо, боксу, классической,  фехтованию ,Вам, в помощь. 

Сообщение отредактировал Сергей: 01 Июль 2021 - 18:59

[skif]

мне всё в том определении понятно)) а вам ,я так понимаю не понятно, что ту же штангу можно подымать по разному))используя разное количество мышц

полагаю штангу собственного весы вы будете подымать упираясь всем чем можно

[вирус]

ту же штангу можно подымать по разному))используя разное количество мышц

ну если вес не большой, то да ,морду можно не корчить,какие еще варианты?

[ВиШень]

Фу. А еще девочка

у нас на форуме равноправие, знаете ли. Так что назвать говно говном может любой человек вне зависимости от пола.

[nkseal]

Даже гриф от штанги нужно поднимать правильно, чтоб в дальнейшем организм не делал:" а помнишь, ты использовал разное количество мышц?!", Вот те привет от позвоночника, плечей, локтей, коленей, таза.
К Вашему сведению, Базилио, в работе с весами, как и при изучении приемов, первична техника. Сначала ставят технику, а потом "подключают" мышцы. При этом, чем правильнее техника, тем больше мышц задействовано, и тем больший вес, при их правильной координации (а это снова - техника) Вы можете поднять безопасно для своего организма.

[вирус]

сделайте 1000 раз за раз))

20 ..25кг через блок на тренажере легко в отличии от вас,причем делал неоднократно спорим на лям, а да забыл вы же тольку фуфел метать горазды

[zsv25]

мне всё в том определении понятно)) а вам ,я так понимаю не понятно, что ту же штангу можно подымать по разному))используя разное количество мышц

Я не занимаюсь тяжёлой атлетикой. Хватает жимов и тяг в тренажёрном зале. Технику исполнения упражнений я знаю.
Вот! Третье,что раздражает - беапеляционность человека, который нахватался чего-то по верхушкам, но уже готов поучать и обвинять в некомпетентности.

[nkseal]

Да не, открытия сделали Вы. Я уже даже сборник в спортзал готовлю, под рабочим названием:" Поучения от Базилио, который не кот"

[afa]

с картинками? и подписями "не пробуйте повторить это с ломом"?

[nkseal]

Да блин... Художник из меня хреновый, что изобразить пятерых убивателей в подъезде, шоковую осу в 200-х метрах, мечника с выключенными мышцами, и разнозедействующих их штангистов. А привлекать к графике жену... Я столько не зарабатываю))))
Так шта, пока без иллюстраций. Рази что Базилио лично на видео все изобразит, а я скрины из раскадровки наделаю...
Но думаю и афоризмов более чем достаточно будет, чтоб сорвать не одну тренировку... Боюсь обсуждение каждого из афоризмов не на один день может затянуться.

[вирус]

тысячу раз за подход!?))ну вы и придумали))

ну так че давайте забьемся, вы всем предлагали хрен сколько раз , я молчал ну вот и мне предложено было я согласен сразу ,ставлю миллион рублеф 1000 раз за подход вес 20..25 кг стандартный вес грифа20 плюс замки 5 .Че легкие деньги, соглашайтесь не я начал ,я старый дохлый и ни штангист ни разу, когда ждать ответа?,лоху ни чего не понимающему,не терпится посоревноваться с самим маэстро базилио

[afa]

за жалкие 10% гарантирую выплату.

[nkseal]

Можно открывать ставки?!

[tickosen]

Можно открывать ставки?!

не взлетит.