Сообщений в теме: 50

[Чайникк]

Оно самое, родимое

[Чайникк]

Борьба вообще технически сложная система, броски это сложный шаблон, его надо регулярно поддерживать. Это не считая того, что вся борьба как взаимодействие - управление системой из двух центров тяжести и динамического непостоянного центра масс. Поэтому при одной тренировке в неделю вы учиться будете до ишачьего заговенья, и уровень тренера тут вообще никак не рулит. В борьбе рулят наброс, регулярность и схватки.

[Lestar]

Я тоже думаю, что борьбой надо заниматься в группе и минимум 3 раза в неделю

 

А попробуйте поискать единомышленников и на группу снимать время в зале и нанять тренера.

[Чайникк]

Это потому, что ориентированы на спорт больших достижений. На самом деле относительно здоровый человек совершенно способен освоить технику спортивной борьбы почти в любом возрасте. Вы просто поищите региональные форумы и поместите объявление, что набирается группа желающих заниматься борьбой в качестве хобби. Вдруг получится. Например, в Алмате примерно в нулевых на Центральном стадионе в Малом манеже была группа возрастных вольников, занимавшихся чисто для удовольствия.

[Lestar]

Это сложно, очень сложно... Вообще я заметил что греко римской борьбой все как правило занимаются с детства, как футболом 

 

А Вы попробуйте. Пообщайтесь в соцсетях, группу создайте. Это называется "клуб по интересам". Думаю, что человек 6 на всю Москву найдёте

[Чайникк]

Чтобы борьба не подходила кому то, нужно быть ну сильно особенным человеком. Простой факт - борьба это единоборство воинов. В отличии от кулачного боя. Воинами во времена оные были или становились ВСЕ более или менее здоровые мужчины от 14 до 60 в разные времена. Вывод - любой человек способен освоить приемы борьбы. Кроме того, борьба как таковая попросту более подходит для человека как способ безоружного рукопашного боя в силу анатомического устройства человека. У человека две точки опоры, гибкий во все стороны позвоночник, сильная корсетная мускулатура, вращающиеся во все стороны относительно плечевого сустава руки, оканчивающиеся хватательной кистью. Борьба по своей сути наиболее физиологична для человека. Вот как раз большинство ударных техник для человека не свойственны и требуют специальной подготовки ударных поверхностей.

[tickosen]

Как говорится: дзюдо - борьба для всех, карате - для избранных, а айкидо для интеллектуалов

 

раз в неделю -- и посмотрите с тренером, подходите ли друг другу? с учетом того, что ОФП Вы получаете в другом месте? 

[Lestar]

Но ОФП я ведь могу получать по его методичке

 

ну так можно купить чучело и вообще заниматься дома по книжке

[kek]

В общем, вот наш с ним диалог:

 

-Павел, здравствуйте. Вы точно считаете, что заниматься борьбой индивидуально один раз в неделю будет достаточно первое время?

 

-Здравствуйте, одного раза будет конечно маловато.., но для начала будет В ПОЛНЕ

 

Согласитесь, один раз в неделю это сильно лучше чем 0 раз в неделю.

[kek]

Ну не знаю честно даже что сказать, я в растерянности...

 

Вы начните ходить, там разберетесь.

[tickosen]

Ну не знаю честно даже что сказать, я в растерянности...

 

слушайте, походите раз в неделю. Поймете, что это за нагрузка, и что есть из себя борьба. Первое время, если с нуля, всё равно будут общие вещи. Через 3-10 занятий поймете, оно Вам надо вообще или нет. 

 

Если решите, что надо -- конечно, для существенного прогресса нужно будет больше занятий (от трех в неделю).  Но тогда и часть ОФП можно будет перекинуть на эти тренировки. 

 

Отнеситесь, как вводным занятиям. 

[Чайникк]

Ну ладно, технику можно для начала и раз в неделю. Но если и ОФП раз в неделю, то стоит ли вообще огород городить? Что мешает заниматься ОФП самостоятельно? Это же просто ОФП.