Сообщений в теме: 523

[ВиШень]

Так а что такое кипящий источник?

[басяня]

 

 

 

И как через это дышать?

[ВиШень]

Нельзя ли проиллюстрировать на примерах?

Что именно?

И как через это дышать?

Медитативно

Кипящий источник?

Бурлящий родник в других переводах. Не вижу разницы принципиальной в контексте данной темы

[басяня]

Что именно?

 

Ну вот где у китайцев лишнее и можно угол срезать без потери качества.

 

Медитативно

 

 

А-а...   
Вспомнилась история, как одна дамочка радостно рассказывала про то, как её заезжий китайский цигунист (назвала известное имя, но я позабыл уже) научил дышать через кожу. Лаоши послушал её, а потом сказал что-то вроде "Извините, но если сейчас Вам закрыть нос и рот, то через пять минут Вы задохнётесь. Дыхания через кожу не бывает". Цигуниста этого, кстати, он знал вроде бы даже лично. Дама ничего не ответила, но, мне кажется, огорчилась. 

[вирус]

И на вдох и на выдох?

[ВиШень]

И на вдох и на выдох?

На вдох. Там прикол в том что чел начинает ощущать там лёгкость и некоторое "гудение" , при некоторых физических усилиях и определённой ментальной концентрации. И это идентифицируется человеком как аналог ощущений в носу при вдохе свежего воздуха. Т.е. это критерий правильности положения тела (как и опирание шеи и поясницы, подвешивание макушки, погружение поясницы, укоренение), а не рекомендация что делать принудительно. 

 

Не, я могу конечно развлечься и сделать усилие на выдох, как дыхание через руку))) у сами-знаете-кого))) но это будет совсем другая история. 

[вирус]

И как через это дышать?

Как вариант, через смену акцентов , руку можно поднять вверх, акцентируя внимание на кончиках пальцев или на локте, даже мышцы по другому работают.С дыханием таже история, в цигун не силен правда совсем.

[басяня]

Как вариант, через смену акцентов , руку можно поднять вверх, акцентируя внимание на кончиках пальцев или на локте, даже мышцы по другому работают.

По другому по сравнению с чем?

[вирус]

Не знаю кто через руку дышит.

По другому по сравнению с чем?

по сравнению с акцентами,разница как между тянуть и толкать

[басяня]

Не знаю кто через руку дышит.
по сравнению с акцентами,разница как между тянуть и толкать

Мне кажется здесь разница образуется не от концентрации внимания, а от изменения точки приложения усилия.
Просто вначале для контроля усилия нужна такая вот концентрация внимания.

[вирус]

На вдох. Там прикол в том что чел начинает ощущать там лёгкость и некоторое "гудение" , при некоторых физических усилиях и определённой ментальной концентрации. И это идентифицируется человеком как аналог ощущений в носу при вдохе свежего воздуха. Т.е. это критерий правильности положения тела (как и опирание шеи и поясницы, подвешивание макушки, погружение поясницы, укоренение), а не рекомендация что делать принудительно.

Это похоже на попытку "убрать" вес на вдохе проходя по хрупкому месту боясь провалиться? Грубо конечно.

[ВиШень]

Не знаю кто через руку дышит.
 

Кадочниковцы. 

Это похоже на попытку "убрать" вес на вдохе проходя по хрупкому месту боясь провалиться? Грубо конечно.

Не-а. Добиться сильного потока ощущений в сухожилиях, особенно по внешней стороне, а потом сбросить акцент внимания с одной области, на две. 

[вирус]

Кадочниковцы.

Не-а. Добиться сильного потока ощущений в сухожилиях, особенно по внешней стороне, а потом сбросить акцент внимания с одной области, на две.

первый раз слышу, я в пятку это делаю обычно. А не через

Не-а. Добиться сильного потока ощущений в сухожилиях, особенно по внешней стороне, а потом сбросить акцент внимания с одной области, на две.

Внешняя сторона, это удаленные от позвоночника? Тое сть наоборот жесткость придать.

Мне кажется здесь разница образуется не от концентрации внимания, а от изменения точки приложения усилия.
Просто вначале для контроля усилия нужна такая вот концентрация внимания.

Поскольку тянуть и толкать в моем примере приходится предплечье в воздухе, то скорее акцент

Сообщение отредактировал вирус: 14 Июнь 2020 - 17:57

[ВиШень]

Внешняя сторона, это удаленные от позвоночника? Тое сть наоборот жесткость придать.
 

Ну да. Внешние сильнее, внутренние чуть слабее, и пальцы "собрать". Из за контраста "потенциалов" будет прикольное ощущение. А поскольку тело выстроено и натянуто, то по каналу иннервации ощущение пойдёт вверх. 

[вирус]

Ну да. Внешние сильнее, внутренние чуть слабее, и пальцы "собрать". Из за контраста "потенциалов" будет прикольное ощущение. А поскольку тело выстроено и натянуто, то по каналу иннервации ощущение пойдёт вверх.

Все это похоже на знакомую мне цементацию)

[ВиШень]

Все это похоже на знакомую мне цементацию)

У всех людей приблизительно две руки, две ноги и одна голова, что то новое сложно придумать (С) Сидерский

[вирус]

У всех людей приблизительно две руки, две ноги и одна голова, что то новое сложно придумать (С) Сидерский

Мне больше нравится принцип, дурная голова ногам,и рукам, покоя не дают)

[амдатр]

Не знаю кто через руку дышит.

это потому, что не общались с системщиками по М.В. Рябко. Там "вдыхаем через руки - выдыхаем через ноги" и наоборот - банальный элемент разминки.

[вирус]

это потому, что не общались с системщиками по М.В. Рябко. Там "вдыхаем через руки - выдыхаем через ноги" и наоборот - банальный элемент разминки.

их у нас нет

[амдатр]

может, оно и к лучшему?