Очень интересно, у меня такое (наблюдатель со стороны) было только в паре достаточно экстремальных ситуаций. Я извиняюсь а как можно достигнуть такого состояния во время выполнения ката? Ну т.е. как методически подходить к этому?
У меня было такое состояние, когда делал курсовые в институте. Такое впечатление, что я парю над собой.