Подводящие к чему, к реальному или близкому к реальному поединку на подобных предметах? Сейчас объясню нюанс на одном из примеров, как нас учили наносить удар ПРом, сверху вниз, с плеча иначе говоря. Удар как топором, никакого движения кистью нет от слова совсем, максимальная фиксация запястья, если кисть клюнет, травма почти гарантированно обеспечена. После фазы удара, возврат дубины вниз по кругу, активная работа плечом и доработка в локтевом суставе, возврат ПРа на плечо, трапецию если точнее. Если подобный удар прилетит на момент подобного выкрутаса у противника, сдается мне, что там будет снесено всё что будет на пути, сабля, рука, палка, вот эта вращающаяся кисть тем более. Может если как разгон для основного удара или серии ударов прокатит, но на большее, чистое кино на мой взгляд.
не знаю насчет ПРа, я при ударе любым предметом дорабатываю кистью. Всегда. Очень помогает увеличить силу удара, травмы у меня от этого не бывает.