Сообщений в теме: 497

[Влади mir]

для рб ? ну минимум какой то конечно необходим но не более . я вот по молодости достаточно дрищеват был в сравнении с качками больше 20 раз не подтягивался отжимался меньше 100 и вот ни как помнится это не мешало в борьбе с физически более сильными . как и сейчас раз 10 подтянусь и раз может 60 отожмусь и вот ни как опять же не повлияет.так зачем развивать лишнее если массу времени лучше потратить на более нужное и прагматичное ,времени так то не сильно много можешь посвятить тренировке,не будешь же каждый день ишачить по 5..6 часов . если индивидум от пола вообще отжаться не может то тут конечно без офп никуда ,но мы же тут про кого говорим ? про ленивых инфантильных ботаников? да нафиг они сдались)))

Эти ботаники 95% группы, если что.
На это и ориентир)

[вирус]

Эти ботаники 95% группы, если что.
На это и ориентир)

Крехтя по стариковски, в наше время столько дохлых ботаников не было в группах)

Сообщение отредактировал вирус: 13 Январь 2023 - 16:31

[Влади mir]

Крехтя по стариковски, в наше время столько дохлых ботаников не было в группах)

К нам, только такие и шли.
Которыми в спортивных секциях брезговали.
Были и исключения, конечно.
Приходили те, кто в спорте не нашёл ответов на свои вопросы. С этими было отлично, даже на клубные соревнования выставляли, как-то))
Хотя и без бэкграунда выставляли, вполне успешно.

Сообщение отредактировал Влади mir: 13 Январь 2023 - 16:46

[Дмитрий Андреев]

для рб ? ну минимум какой то конечно необходим но не более . я вот по молодости достаточно дрищеват был в сравнении с качками больше 20 раз не подтягивался отжимался меньше 100 и вот ни как помнится это не мешало в борьбе с физически более сильными . как и сейчас раз 10 подтянусь и раз может 60 отожмусь и вот ни как опять же не повлияет.так зачем развивать лишнее если массу времени лучше потратить на более нужное и прагматичное ,времени так то не сильно много можешь посвятить тренировке,не будешь же каждый день ишачить по 5..6 часов . если индивидум от пола вообще отжаться не может то тут конечно без офп никуда ,но мы же тут про кого говорим ? про ленивых инфантильных ботаников? да нафиг они сдались)))

 

   60 раз отжаться...   Я до 25 еле со скрипом могу....   И подтянуться раз 8 уже подвиг ((   Может, тяжеловат стал, конечно )

[kingvlad]

   60 раз отжаться...   Я до 25 еле со скрипом могу....  

 

Надеюсь, это при узкой постановке рук?  

[вирус]

  Я до 25 еле со скрипом могу....   И подтянуться раз 8 уже подвиг

этого более чем достаточно в принципе а для ударки так и с избытком

Сообщение отредактировал вирус: 13 Январь 2023 - 17:05

[Дмитрий Андреев]

Надеюсь, это при узкой постановке рук?

   При узкой. 

[ura]

В вашей школе винчун практиковалить удары по органам (почки сердце печень ) и по уязвимым суставам и точкам тела ? или в спаррингах только центральной линии уделялось внимание ?

[Владимир_К]

60 раз отжаться...   Я до 25 еле со скрипом могу....   И подтянуться раз 8 уже подвиг ((   Может, тяжеловат стал, конечно )

Не парьтесь, все что есть все ваше, не в количестве счастье. Как говорят тут более опытные товарищи - обычно если что все решается в первые 20 сек, максимум минуту, сильно устать на адреналине не успеете, главное чтобы потом хватило дыхалки в темпе покинуть сцену действия.
Всех с наступающим Старым НГ!!

[ВиШень]

В вашей школе винчун практиковалить удары по органам (почки сердце печень ) и по уязвимым суставам и точкам тела ? 

 

Если юзер Андрей тут на форуме с нами, а не в местах не столь отдалённых, стало быть в его школе винчун такой хрени не практиковалось. 

Собсно, поскольку Вы тоже тут с нами, то.....

[shock]

Если юзер Андрей тут на форуме с нами, а не в местах не столь отдалённых, стало быть в его школе винчун такой хрени не практиковалось. 

Собсно, поскольку Вы тоже тут с нами, то.....

Отрабатывать удары и применять вещи абсолютно разные... Я например тоже много чего отрабатываю, но это отнюдь не означает что после отработки бегу на улицу окучивать всех встречных и поперечных

[Дмитрий Андреев]

В вашей школе винчун практиковалить удары по органам (почки сердце печень ) и по уязвимым суставам и точкам тела ? или в спаррингах только центральной линии уделялось внимание ?

   По почкам и в солнечное сплетение старались только обозначать. А в остальные части корпуса - в пресс, в грудную клетку нормально прилетало. 

[ВиШень]

Отрабатывать удары и применять вещи абсолютно разные... 

А как ты узнаёшь что отрабатываешь то что думаешь что отрабатываешь? 

[ura]

Если юзер Андрей тут на форуме с нами, а не в местах не столь отдалённых, стало быть в его школе винчун такой хрени не практиковалось. 

Собсно, поскольку Вы тоже тут с нами, то.....

Что то у Вас как то представления слишком кровожадны )) Все прекрасно отрабатывается если дозировать.Тот же пинок в колено (который наше все) может быть очень жестким стопарящим встречным его не рекомендуется , но есть вариант удара в райн цзу сан ли или изнутри который отлично разрушает структуру противника без лишних травм.Пример разумной отработки пинков и других ударов например в сердце и позвоночник можно видеть здесь 

Сообщение отредактировал ura: 14 Январь 2023 - 01:17

[Aндрей]

В вашей школе винчун практиковалить удары по органам (почки сердце печень )

ещё по "тройному обогревателю" )

Пример разумной отработки пинков и других ударов например в сердце и позвоночник

это не отработка, это аккуратная демонстрация на не сопротивляющейся ассистенте. человек повторяет то что когда-то точно так же показали ему. Выполнять опасные для здоровья техники (типа ударов в сердце) можно только уже имея достаточный уровень, давать это в качестве тренировочных упражнений новичкам нельзя. и не за чем. достаточно просто отрабатывать удар и знать где находиться сердце (чтоб никогда не бить в него)

[shock]

А как ты узнаёшь что отрабатываешь то что думаешь что отрабатываешь? 

Ну почему думаю... Знаю. Есть достаточное количество способов прочувствовать или проработать тот или иной навык. А вообще ... как показывает практика , чтобы вальнуть человека не обязательно практиковать Дим Мак      . Достаточно обычной спортивной техники, отбитой головы и толики "удачи"... Мирзоева хотя бы вспомни

[Tong Po]

обычно если что все решается в первые 20 сек, максимум минуту, сильно устать на адреналине не успеете,!

Глубокое заблуждение.

[DENYA]

А как ты узнаёшь что отрабатываешь то что думаешь что отрабатываешь? 

 

На партнере отрабатываются выходы на технику, удары обозначаются. На снарядах - в полную силу. Некто Харлампиев еще предписывал

 

 

 

Особенно осторожно нужно подходить к изуче­нию ударов; их нужно только намечать, чтобы приобрести навык в нахождении на живом чело­веке наиболее уязвимых точек. Тренироваться с целью развития силы, быстроты и меткости уда­ров нужно исключительно на чучелах и на меш­ках для тренировки.

[Владимир_К]

На партнере отрабатываются выходы на технику, удары обозначаются. На снарядах - в полную силу. Некто Харлампиев еще предписывал

Ага, а потом всей секцией в Летний Сад, тренироваться на хулиганах)

[DENYA]

Ага, а потом всей секцией в Летний Сад, тренироваться на хулиганах)

 

В пособии этот момент опущен