Перейти к содержимому


Фотография

Работа ягодичных мышц, и проблемы современных спортсменов-любителей.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 22

#21 Shade

Shade

    Юданся I Дан

  • Пользователи
  • PipPip
  • 238 Cообщений
  • Караганда

  • Айки-Цигун

Отправлено 20 Апрель 2018 - 21:49

Знаю пару-тройку примеров, которые невозможно объяснить ничем, кроме восстановления хряща. Один из них - мой близкий родич, восстановивший сустав до состояния "здоров" с той фазы артрозоартрита, на которой ему уже предлагали заменить сустав на искусственный. Заняло это у него около двух лет.
Из чего делаю вывод, что таки есть некоторые генотипы, позволяющие с оговорками, но восстанавливать хрящ. Но это точно не большинство населения.

 

Ну, как говорится, есть многое на свете, друг Горацио. Однако, чтобы можно было принять это, как факт нужны хотя бы результаты исследований в динамике. Предложение заменить сустав на искусственный - не показатель. Их сейчас впаривают вовсю. У меня одной курсантке впаривали замену тазобедренного сустава при ущемлении седалищного нерва. 

Буду искренне рад, если такое бывает. Тогда можно хотя бы экспериментальную методику вывести. 

 

Пока по моему опыту (личному и преподавательскому) можно:

1. Замедлить разрушение хряща за счет перераспределения нагрузки с разрушенных участков хряща на здоровые.

2. Стабилизировать сустав за счет восстановления тонуса связочного аппарата и мышц.

3. Улучшить кровоснабжение хряща и его питание за счет упражнений и хондропротекторов. 

4. Повысить устойчивость к воспалению и боли за счет стимуляции выброса эндорфинов и кортикостероидов с помощью упражнений. 

5. Избавиться от рецидивов суставной мыши за счет повышения тонуса суставной сумки.

Все возможно на ранних и средних стадиях. На поздних, когда хрящ разрушен полностью, с помощью упражнений сделать уже ничего нельзя.

 

С уважением, Сергей Ли



#22 Яри

Яри

    Фукусидоин III Дан

  • Модераторы
  • PipPipPipPip
  • 3 262 Cообщений
  • Москва

  • иайдо, дзёдо, айкидо

Отправлено 20 Апрель 2018 - 22:30

Ну, как говорится, есть многое на свете, друг Горацио. Однако, чтобы можно было принять это, как факт нужны хотя бы результаты исследований в динамике. Предложение заменить сустав на искусственный - не показатель. Их сейчас впаривают вовсю. У меня одной курсантке впаривали замену тазобедренного сустава при ущемлении седалищного нерва. 

Буду искренне рад, если такое бывает. Тогда можно хотя бы экспериментальную методику вывести.

 

Согласна, но с высокой вероятностью она будет работать только на носителях специфического генотипа.

 

А сустав там реально был разрушен в хлам, я видела снимки "до", даже мне без спецобразования было очевидно, что там дело швах. Через два года вердикт врачей - "этого не может быть, но вы здоровы".

 

Самое впечатляющее, что мне попадалось в прессе ("Ульяновская правда" хз какого года между 1982 и 1994, точнее не вспомню) - это история ветерана, в течение 10 лет отрастившего себе хрящевую плечевую кость взамен удалённой. Каким образом он пользовался рукой, не имеющей плечевой кости, - за счёт внешней лангеты или ещё как-то - журналист, к сожалению, не написал. Но если эта история - правда хотя бы отчасти, это что-то фантастическое...


  • kek и Shade это нравится

#23 Марина26

Марина26

    10 кю

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 Cообщений
  • Луганск

  • Каратэ

Отправлено 02 Октябрь 2018 - 18:49

Полезные статьи, спасибо. У самой, наверное, проблемы с мышцами сейчас, необходимо что-то предпринять, дабы исправить такое положение вещей. Почерпнула для себя нужную инфу.






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных