А как Вы собираетесь дать ученику внутреннее наполнение кроме как через форму. Ощущения словами не передаются. 
Я имею ввиду, что на некоторых тренировках, где я присутствовал, говорили много о внешней форме, т.е как поставить ногу, как руку, вплоть до мелочей. Конечно, чтобы выучить 24 формы Тайдзи нужно заучить определенные движения, но мне кажется лишним делать акцент на мелочах и утверждать, что когда познаешь правильные движение, то пойдет ци. Можно просто сидеть на месте и ци при правильном внутреннем настрое пойдет, а от того как я поставлю руку, чуть левее или правее, какой толк? О внутренней работе, там где я занимался, говорилось только: расслабься, не о чем не думай, сосредоточься на даньтянь. Но кажется этого мало для запуска внутренних процессов.
Ладно, не буду долго спорить. Обращаюсь ко всем участника форума: Посоветуйте пожалуйста хорошую книгу по Тайдзицюань или Цигун на русском языке, где бы правильно рассказывалось о понятии ци и о работе с ци. В моих кругах, где я тренировался ушу, книга Ян Цзюньмин ''Белый журавль'' пользовалась спросом. Но здесь мне ее раскритиковали) Посоветуйте, что-нибудь хорошее, заранее благодарю.
Сообщение отредактировал senlin: 17 Апрель 2019 - 08:05
