факирство, сбиваем коробок спичек не коснувшись

Старый ролик 11 года, я на 7мь лет моложе чем счас и конечно легче и симпатишнее). Упражнение простое, но полезное. Из серии тушить свечу. В данном случае сбить полный коробок спичек не касаясь его, постепенно увеличивая расстояние. Кулаком чун цюань или татэ цки или рука копье (пальцами) Снималось без дублей и монтажа) Важный момент - это не сложно, но для постановки удара (точность и резкость) самое то. Можно варьировать высоту и конечно расстояние до цели. Про это уже говорил. Некоторые считают что упражнение не простое, но это не так. Еще, показывая сбивание коробка, или тушение свечи, часто делают это в кимоно, чтоб щелчек рукава сбивал пламя и валил коробок, рукава не обязательны, а варьировать высоту полезно, это же тренировка) В разных азиатских системах в бандо, силат, много работают ударку не в макивару или другую цель, а по воздуху сидя или стоя. Отлично прорабатывает руки и все тело это упражнение. Так же как удары по подвешенному полотенцу или например подброшенному пакету любому. С пакетом подброшенным кст шикарно можно поработать. Самый простой вариант - подбросив пакет в воздух, бить различные удары не давая пакету упасть, можно любые удары и чем угодно - руками, ногами, локтями или коленями.. хоть головой.) Главное не дать пакету упасть.
Еще к теме факирства, сын мой этот ролик любит, снято в мае 17го перед Славкиной тренировкой (адаптивный конный спорт) развлекал его