Я видел ролики где и голень в пластилин превращается, когда на подставку голенью влетает.
Только травмы можно минимизировать правильной техникой, а можно по глупости их получать .
Правильной техникой можно и надо минимизировать, но бывает так что противник ну совсем не даёт провести идеально технической действие, и как вы думаете что из этого получается, когда противник не дал провести по всей науке действие, а вы его уже запустили и остановить уже нет возможности.