А с этим бесконтактом не все так просто и однозначно весь вопрос когда и для чего применять.
Просто или сложно, это другой вопрос.
Прежде чем отвечать на который, нужно бы ответить, почему этот бесконтакт работает только на адептах (кстати, это один из признаков секты), или на очень внушаемых людях. Кстати, профессиональные военные внушаемы по определению. Потому что их специально учат выполнять команды не думая.
Здетсь немного ответа на вопрос зачем Полежаев на "цыпочки" становится.
Сергей, а Вы что, совсем не видите разницу?
В вашем ролике человек ставит ногу на цыпочку (одну), чтобы снять с нее вес и загрузить вторую ногу. Он снимает вес с одной ноги, переносит его на другую и за счет этого меняет положение тела. Т.е. у него ноги и корпус взаимосвязаны. Он ИГРАЕТ весом, используя его в своих технических действиях. И при этом, у него есть связь между ногами и руками. И еще - при перекатывании с ноги на ногу, он ПОНИЖАЕТ положение корпуса, а не приподнимается.
А Полежаев встает на цыпушечки, да еще и враскоряку, и ПОВЫШАЕТ положение своего корпуса, и в этом положении пытается проводить "технические" действия. Причем, поскольку положение у него неустойчивое, работать он может только руками, не подключся ни ноги, ни мышцы спины. Простите, пример неудачный.
Сообщение отредактировал Ворчун: 07 Май 2018 - 22:39
. А если серьезно-то именно для лиц,планирующих заниматься СК и его производными был бы полезен перечень инструкторов:компетентных и не очень.От патриарха,так сказать:от ААК.
,вот тогда был пирог...многие из тогдашних "инструкторов" с2-3 ААК-семинарами за плечами 
