Досмотрел Ролик. Игорь. там кувырок как раз то, о чем я и писал. Ты руку не используешь от локтя и ниже совсем как ось вращения. потому что ты руку кладешь на пол идя перепендикулярно к полу туловищем и плечами одновременно. И поэтому тебе нет нужды руку вписывать вперед. и поэтому ты ее в воздухе скручиваешь и когда она касается земли, она уже повернута на 180 градусов и касается обратной стороной ладони, чтобы не удариться плечом. встреча с землей должна начаться от пальцев руки и кончиться носком ноги.
Всё верно, в своих кувырках я не использую руки так, как их принято использовать в СК. Значит делаю неправльно? Нет, я так не считаю. Просто работаю чуть иначе, вот и всё. Критерий - практика. А главное. При разных кувырках руки по-разному работают. Одинаковость здесь исключена неодинаковостью условий двигательной задачи. В полёте-кувырке руки обязательно должны как-то грамотно встречать пол. И тут тоже возможны варианты. В т.ч. описываемый Вами. ... Итак, что я хочу сказать. Ваша ошибка в том, что по кувыркам, выполняемым в одних условиях Вы пытаетесь судить о кувырках, кои предполагается делать в других (например, в более суровых) условиях. И говорю Вам как системщик с приличным стажем: так делать нельзя. Надо не "гадать о будущем", а либо таки глянуть, либо хотя бы спросить, раз глянуть нет возможности.
Вон, по другим показывамым мною в медленных режимах вещам люди тоже "копья ломают". Мол, на скорости так не получится. Уже достало объяснять, что в курсе. И что на скорости там поневоле всё видоизменяться будет. Применительно к соответствующим условиям. Зачем же так делать, спрашивается? Ответ - за адекватностью. За привязкой именно к конкретным условиям и к конкретным задачам тренинга. Привычка вырабатывается очень "жёсткая" - быть "гибким" - изменять свои действия в соответствии с изменениями ситуации. А не на шаблоны делать ставку. Шаблоны тоже нужны, но они должны "знать своё место" в тренинге и в реальной работе.
Вернёмся к моим кувыркам и пр. в роликах. Если б там я чего-то делал неправильно, то либо травмировался бы, либо испытал бы дискомфорт. Но там этого и близко нет. Т.к. для данных условиях там эти действия вполне себе замечательны. А для других условиях видоизмение этих действий предусмотрено. Вот и всё. В СК есть принцип "от ситуации". Примените его к сюда, и всё поймёте. Если не получится, то "умываю руки", - что мог пояснил. Звиняйте. )))
Ага спасибо, более-менее понятно.
Лично мне подводяшки нужны при уже не очень здоровой спине и слегка лишнем весе, чтобы восстановить навыки, не шибко убиваясь при этом. Что невозможно при работе просто на количество повторов.
Да не за что. Спрашивайте, если что, что знаю, подскажу.
Ну вот и я том же. ... )))
Сообщение отредактировал Игорь: 22 Февраль 2019 - 04:55