Это фильм... В ТС 90-10 у них все это есть, даже был рассчет необходимого каличества и калибра
боеприпасов для пробития проходов в стенах. Пару лет назад были кое какие внесены изменения
касательно работы в помещении.
|
Отправлено 12 Август 2022 - 09:30
Это фильм... В ТС 90-10 у них все это есть, даже был рассчет необходимого каличества и калибра
боеприпасов для пробития проходов в стенах. Пару лет назад были кое какие внесены изменения
касательно работы в помещении.
Отправлено 12 Август 2022 - 10:43
Отправлено 12 Август 2022 - 11:45
РаСчет. Всегда ваши - граммаринази.
Отправлено 12 Август 2022 - 22:20
1. Не знаю и не знаю что такое Modern Warfare. Рассказывайте.
2. Натиск и напор в сочетании с огнем и маневром в применении к обстановке.
Modern Warfare (название культовой современной игры) в переводе - современная война. По рассказам брата, из стены смежных с прихожей комнат на уровне пояса находчивые хлопцы вынимали по кирпичу и встречали через эти амбразуры входивших по-спецовски ребят, даже гранаты им были пофиг ибо те взрывались не в их комнате. Потом эти квнщики уходили через проломы в квартирах в соседние подъезды, и т.д., до того самого большого завода, где их начали уже не стали штурмовать а начали воспитывать ФАБ-250 и ФАБ-500, а по слухам, разок выписали ФАБ-3000, после чего они сделали экстракшн в СИЗО. и кстати. в том доме, где засадили группу брата, среди прочего нашли щит как у Ашников.
если написал сумбурно, то попробую по-другому. Представьте, что вы входите в квартиру как учили, в прихожке или зале никого, а только в стене пролом размером с кирпич и оттуда (фактически из квартиры соседнего подъезда) по вам начнут фигачить из РПК.
Мое мнение: нужен дым и теплаки, или идти с чердака вниз через проломы в полу. Но ФАБ-250 из святого чугуния еще лучше, ну и МП тщательно обрабатывала дома из БТ. прежде чем что-то с ним начать делать
Сообщение отредактировал KAV: 12 Август 2022 - 22:39
Отправлено 14 Август 2022 - 18:11
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
Отправлено 15 Август 2022 - 11:17
Нок ,подскажите пожалуйста, у вас по технике бега было на канале что-нибудь?
Отправлено 15 Август 2022 - 13:11
Нок ,подскажите пожалуйста, у вас по технике бега было на канале что-нибудь?
Есть у него по технике длительного бега с нагрузкой, и речевкой для контроля дыхания,
ссыль ща по шурику не найду.
Отправлено 15 Август 2022 - 22:03
Есть у него по технике длительного бега с нагрузкой, и речевкой для контроля дыхания,
ссыль ща по шурику не найду.
эй-шо, тэн-шо? Мы под нее очень сильно топали в такт, с удивлением обнаружил, что привычка громкого бега сохранилась даже при забеге в одиночку
Отправлено 15 Август 2022 - 22:49
эй-шо, тэн-шо? Мы под нее очень сильно топали в такт, с удивлением обнаружил, что привычка громкого бега сохранилась даже при забеге в одиночку
тен-се и хей-се в -зависимости от темпа, проговаривать про себя.
Сообщение отредактировал nok: 15 Август 2022 - 22:50
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
Отправлено 16 Август 2022 - 02:57
тен-се и хей-се в -зависимости от темпа, проговаривать про себя.
А ссылочки нет на способ бега?
Отправлено 16 Август 2022 - 07:37
А мы бегали вдох/вдох/пусто/пусто/выдох/выдох.тен-се и хей-се в -зависимости от темпа, проговаривать про себя.
Отправлено 16 Август 2022 - 10:29
А ссылочки нет на способ бега?
Отправлено 16 Август 2022 - 11:00
Отправлено 16 Август 2022 - 11:07
Отправлено 16 Август 2022 - 11:12
техника вредная для суставов но сберегающая силы. Вперёд шагающая нога должна быть как можно прямее. Тогда минимальные усилия по перемещению нагруженного корпуса.А собственно по технике бега - постановка стопы и тп?
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
Отправлено 16 Август 2022 - 11:34
Туристическая - с пятки на носок, перекатом. Как вариант - по верблюжьи, на стопу, подстановкой под яйца.
почему по-верблюжьи?
Отправлено 16 Август 2022 - 11:43
Отправлено 16 Август 2022 - 11:57
не хочу занудствовать, но постановка стопы под себя это и есть оптимальный бег ,пик техники, так сказать, топ спринтеры так же бегают ,только на носках.Верблюд, как считается, ставит сразу ВСЮ стопу. При такой постановке длина шага ограничивается. Нога не выносится под углом вперед, а как бы подставляется под себя. Такой, вяленький бег получается. Но на дальнюю с грузом прям ништяк, если насобачиться. Или по песку.
просто уверен, что угол захода плоскости стопы к поверхности имеет решающее значение, чем он острее тем меньше нагрузки на суставытехника вредная для суставов но сберегающая силы. Вперёд шагающая нога должна быть как можно прямее. Тогда минимальные усилия по перемещению нагруженного корпуса.
Сообщение отредактировал вирус: 16 Август 2022 - 11:59
Отправлено 16 Август 2022 - 12:46
не понимаю о каком угле речь, но поднимаясь в гору неопытные ставят ногу поудобнее на носок и потом не могут идти, опытные ставт на всю задранную носком вверх стопу.
просто уверен, что угол захода плоскости стопы к поверхности имеет решающее значение, чем он острее тем меньше нагрузки на суставы
Система Нока здесь: https://www.youtube.com/user/nokk9 и https://t.me/UchebkaSpN
Отправлено 16 Август 2022 - 12:49
угол при касании стопы между подошвой и грунтом , точка касания всегда пятка, а дальше в правильной технике происходит не утыкание , а накат по принципу движения гусеничной техникине понимаю о каком угле речь, но поднимаясь в гору неопытные ставят ногу поудобнее на носок и потом не могут идти, опытные ставт на всю задранную носком вверх стопу.
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных