Из Блажко:
"При решении задач психологической подготовки, помимо всего вышеперечисленного, важное значение имеют мероприятия практические:
- тренировочные действия в горах, пустыне, в непогоду, на труднопроходимой местности и т. п. (упреждающая адаптация к вероятным условиям предстоящей боевой или учебно-боевой деятельности);
- обкатка танками (БТР, БМП) с последующим выполнением достаточно сложных военно-профессиональных действий (приемов рукопашного боя, стрельбы, метания гранат в цель и др.);
- упражнения на «огневой полосе» препятствий с последующими сложными военно-профессиональными действиями (например, метанием фанат в цель, упражнениями в стрельбе, штыковом бое и др.);
- марш-броски в ночных условиях по лесной и пересеченной местности;
- многократное выполнение избранных военно-профессиональных действий с периодическим изменением условий их выполнения;
- прыжки с парашютом с последующим выполнением каких-либо сложных военно-профессиональных действий;
- освоение специальных навыков преодоления эмоциональной напряженности (для совершенствования эмоцио-нально-волевой устойчивости) и др.
В плане упреждающей адаптации, формирования психологических установок на безусловное достижение поставленной цели и чувства уверенности в успехе очень важно многократно повторять вышеперечисленные действия при условии успешного их выполнения на фоне положительных эмоций."