Байер Гор Сао( а в конце эпичный смех))
Сообщение отредактировал NikolayDidyk: 06 Июль 2021 - 16:42
|
Отправлено 06 Июль 2021 - 16:42
Байер Гор Сао( а в конце эпичный смех))
Сообщение отредактировал NikolayDidyk: 06 Июль 2021 - 16:42
Отправлено 06 Июль 2021 - 16:42
как выглядит и на чем стоит его выносливость видно очень хорошо.молодежи такой формат не доступен по определениюУ меня Костя в инстаграме есть в подписках - так вот он там делал поднятие гирь....капец у него еще выносливости) но конечно уже не тот что раньше- все мы стареем.
Сообщение отредактировал вирус: 06 Июль 2021 - 16:46
Отправлено 06 Июль 2021 - 16:47
как выглядит и на чем стоит его выносливость видно очень хорошо.молрдежи такой формат не доступен по определению
Всегда все решает мотивация. От мотивации все и зависит, и от ее величины. Мотивация толкает к действию.
Отправлено 06 Июль 2021 - 16:55
это да ,но тут с Костей все понятно давно было).Он поэтому и не сложился как тренер, ни кто из современииков не хочет через немогу идти.Но я про техническую составляющую, как он сейчас выполняет не доступное многим пришедшим.Про дыхание и говорить нечего спокойно раговаривает в процессе, перераспределение работы мышц для фазы отдыха, цикличный отдых.Если посмотреть ролики изнутри ,все заметно.Всегда все решает мотивация. От мотивации все и зависит, и от ее величины. Мотивация толкает к действию.
Отправлено 06 Июль 2021 - 16:57
да во что угодно сойдет, хоть в носок подвешенный), главное не в пустоту
да понятно, что мишенька нужна. эт я неправильно сформулировал, пытался пояснить что не на силу удара
survivors will be shot again
Отправлено 06 Июль 2021 - 18:15
это все замечательно, но тренировки желательно должны носить осмысленный характер. Лично у меня вопрос по наклонной груше был всего один - про взрывную силу, остальное Ваше пояснение противоречий не вызвало. Но вот тренировка взрыва - разве взрывное усилие тренируется многократным повторением?
Там, у вин чуистов, не взрыв тренируют - структуру тела в ударе выстраивают. Если примитивно, то как в поговорке: "мешок(боксерский)- это штанга боксера".
Отправлено 06 Июль 2021 - 18:18
Там, у вин чуистов, не взрыв тренируют - структуру тела в ударе выстраивают. Если примитивно, то как в поговорке: "мешок(боксерский)- это штанга боксера".
я это уже понял...
Отправлено 06 Июль 2021 - 21:04
дело в том, что минута на такое упражнение (перевести тяжелый мешок ударами в положение, близкое к горизонтали) примерно как раз 50-70 отжаться от пола за ту же минуту. У нас были и мастера спорта, и кандидаты в мастера, и далеко не все могли отжаться 50 раз в принципе. А били так, что люди падали. Значит, не только в физухе дело. Точнее - не только в этом упражнении. И для бокса выполнять данное упражнение подолгу просто не имеет смысла.Все оттого что никто не хочет напрягаться- зачем? минутку поделал упражнение и свободен, айда делать следующее.
https://youtu.be/r6YVmNnuSIA на 1:30 Байер работает со Свеном- бывшим боксером. Говорят что он Свена нокаутировал тогда)
а может с молодежью ,что не так?)))
вот СвенЕсли смотреть на то, что делает Свен (он же в майке с темными волосами?) - то Байер нокаутировал винчуниста...
Отправлено 06 Июль 2021 - 21:05
может, молодежь - любители, а он - профессионал?
Да я о том , что по молодости чаще всего не рационально делают упражнения , здоровые сильные ,"и так сойдет"
Отправлено 06 Июль 2021 - 21:11
вот Свен
Отправлено 06 Июль 2021 - 21:17
Я к тому, что лучше б он, если боксер, то и продолжал боксировать. Глядишь, не был бы нокаутирован. Нахвоста нужен стиль, который твою боеспособность понижает, а не повышает.
Отправлено 06 Июль 2021 - 21:21
Я к тому, что лучше б он, если боксер, то и продолжал боксировать. Глядишь, не был бы нокаутирован. Нахвоста нужен стиль, который твою боеспособность понижает, а не повышает.
тык эт, мож рассчитывал босировать не по правилам бокса, для того и менял стиль?
survivors will be shot again
Отправлено 06 Июль 2021 - 21:23
да вот бывает, что штырит. Меня от моего штырит, я понимаю, что мма было бы лучше для боеспособности, а всё равно...
тык эт, мож рассчитывал босировать не по правилам бокса, для того и менял стиль?
Отправлено 06 Июль 2021 - 21:36
Но, судя по всему, поменял он его куда-то не туда.
Отправлено 07 Июль 2021 - 04:42
Ну я своих постоянно искренне задушить или заломать пытался - не получалосьВы бы своему тренеру в пачу звезданули? я бы постеснялся, даже, если бы мог
Сообщение отредактировал Tong Po: 07 Июль 2021 - 04:42
Отправлено 07 Июль 2021 - 08:46
Ну я своих постоянно искренне задушить или заломать пытался - не получалось
Отправлено 07 Июль 2021 - 08:51
Вы бы своему тренеру в пачу звезданули? я бы постеснялся, даже, если бы мог
Не, ну почему ж сразу в пачу звездануть? В том же боксе есть куча способов как проявить себя и при этом в пачу не получить. Если уж не хочешь тренера жалить как пчела, то можно хотя бы порхать, как бабочка.
А если без шуток, то я немного о другом. Имея определенный опыт в чем-то и при этом попав в новое, все же можно оценить - изучаемое расширяет твои возможности, или наоборот, ты вынужден себя куда-то загонять, подстраиваясь под стиль и при этом теряя уже имеющееся.
Отправлено 07 Июль 2021 - 10:00
Это уже другой вопрос.они же не деды 70-летние
Отправлено 07 Июль 2021 - 10:12
Есть ещё другой вариант. Изучая другой стиль ты имеешь возможность оценить себя. Свои навыки, возможности и недостатки через призму другого направления. На самом деле (сужу по своему опыту) то что ты раньше изучал, если изучал достаточно долго и старательно никуда не денется, оно может трансформироваться, облечься в новую форму. Но как только ты станешь драться - оно тут же вылезет.
А если без шуток, то я немного о другом. Имея определенный опыт в чем-то и при этом попав в новое, все же можно оценить - изучаемое расширяет твои возможности, или наоборот, ты вынужден себя куда-то загонять, подстраиваясь под стиль и при этом теряя уже имеющееся.
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных